在艰难的一年里，丽兹·德宁在电影《艾玛》、《大卫·科波菲尔》和《小妇人》中找到了慰藉。这就是为什么观看您最喜欢的古装剧可能会带来好处心理健康促进这种非常不同的圣诞假期。
我不太喜欢古装剧。或者至少，通常不会。事实上，几个月前，就面临着预告片艾玛,小妇人和大卫·科波菲尔的改编，我翻了个白眼。 “为什么人们找不到新的故事？”我几乎肯定会感叹。虽然我仍然认为电影业可以在新概念上冒一些风险，但上个月发生的一些事情让我更好地了解了喜欢古装剧的公众。我得到了郁闷。
多种因素导致了这种状态：药物的改变；药物的改变；精疲力尽;一些令人痛苦的文章采访，以及一个令人心碎的新角色，向当地家庭分发豌豆罐头食物银行。一夜之间，我变成了一个内向的人。我开始把事情剥离——我只有精力去做重要的事情（最后期限；无法取消的承诺）。一切都显得太多了——甚至是心爱的人爱好和友谊——而我真正想做的唯一一件事就是坐在黑暗的电影院里，与来自简单时代的人物在一起。
小妇人.图片来源：索尼影业
“观看一个保守的社会感觉很亲切”
这绝不是为了贬低这些电影。 《小妇人》、《艾玛》和《大卫·科波菲尔的个人史》都精心制作、原创，并具有令人难以置信的才华。引擎盖数量与应对世界的能力增强之间存在直接关联，这感觉很奇怪。
也许这就是人类历史的意义（尽管是虚构的，已经去掉了边缘）——人们总是有忧虑、缺陷和不愉快的家庭成员。财富和地位一直存在着可怕的不平等。对于女性来说，事情在不同程度上一直都是糟糕的。然而，尽管如此，这些（大部分）都是幸福的故事。那些克服自身局限性和环境以获得独立、浪漫或事业的英雄。或者至少，一些非常华丽的财产。
观看一个保守的社会感觉很亲切。沮丧感觉就像一件不合身的紧身胸衣，让我口齿不清、气喘吁吁。人们很容易认同那些被迫在公共场合掩饰自己真实感受并闭嘴的人物。即使在一个接受的世界心理健康直到电影院的灯灭了，我才觉得自己无法哭泣。
艾玛。信用：焦点特征
也许这是规则和秩序的感觉，是一个更简单的系统，更少的选择。虽然这——尤其是对于女权主义者来说——绝不是理想的，但在抑郁症期间，无数的日常决定可能会让人感到筋疲力尽。确切地知道对你的期望的想法几乎很有吸引力。 （尽管我知道当我身体健康时我会再读一遍这篇文章，并对这个建议感到恐惧。）
“我是一个处于最佳状态的乔；艾米最糟糕的时候”
在身体健康的情况下，我不断地用活动来充实自己的生活。现在，我发现自己变得孤僻并热衷于退出计划。在没有科技的世界里观看角色的缓慢生活突然变得有吸引力。我渴望度过一个宁静的夜晚，在织补或弹钢琴时度过，而不是在拥挤的收件箱中挣扎或处理 WhatsApp 邀请。
我通常是处于最佳状态的乔；我是最糟糕的艾米，但现在我发现自己与可怜、悲惨的贝丝有关。她的生活很小——音乐、小猫、俯瞰她外出的姐妹，并为她们的归来保持温暖。我承认，这是一种我以前一直评判的生活方式——我的生活一直都是广阔、明亮、多彩的。但古装剧正在帮助我适应甚至欣赏慢节奏。也许如果——当——我感觉好多了，记住这并不是一个糟糕的教训。
如果您或您认识的人受到抑郁症的影响，并且在今年圣诞节需要有人倾诉，您可以联系撒玛利亚人拨打 24 小时免费帮助热线 116 123
