酒渣鼻治疗，症状和护肤品可依靠的人

我们与皮肤专家和酒渣鼻患者进行了交谈，以了解您需要知道的一切...

当您有酒渣鼻时，控制皮肤爆发和隐藏发红可能感觉就像是一场永无止境的战斗。根据NHS，估计在英国，有十分之一的人患有这种皮肤状况。为了为您找到合适的酒渣鼻治疗，我们必须对此有更多了解。

我们与皮肤专家和酒渣鼻的人进行了交谈，以获取低点 - 从潜在的触发器到如何每天进行管理。

什么是酒渣鼻？

“玫瑰色的脸颊和温暖，潮红的皮肤是您可能有酒渣鼻的一些明显迹象。”Fab博士，创始人快乐的皮肤诊所。酒渣鼻是一种慢性炎性皮肤状况，其特征是皮肤过敏，红色玫瑰色的脸颊，丘疹和髓质。

酒渣鼻的个人首先会开始在脸颊，鼻子和下巴上经历潮红和普遍的发红。随着病情的发展，人们开始注意到血管，脓疱和斑点的扩张。 “随着时间的流逝，如果条件不受管理，它可能会导致皮肤增厚，眼睛损伤和骨骨鼻子。”

尽管在具有白色皮肤的个体中经常看到酒渣鼻 - “潮红，发红和扩张的血管立即显着，可能会影响一个人的自信心”，但Fab博士强调，有色人种的案例绝对不是很少的。

'通常很容易发现的中心发红可能不会在较深的皮肤中引起人们的注意，尤其是如果个人也患有色素沉着。因此，酒渣鼻经常被误诊，”她解释说。黑皮肤的人应注意温暖和冲洗，尤其是在某些触发器之后，以及在应用某些产品后燃烧或刺痛的感觉。

``评估黑皮肤的人酒渣鼻是否适当地可视化皮肤的最佳方法是在适当的照明下可视化皮肤，并尝试评估是否存在潜在的发红。''

酒渣鼻的类型

玛丽·雷诺兹（Marie Reynolds）是全球皮肤与健康专家，将四种不同类型的酒渣鼻定义为：

1. 红细胞眼肠渣（ETR）呈现为：潮红，脸颊发红和可见的血管
2. 痤疮（丘疹）酒渣鼻以：泡沫或脓疱性突破，通常影响中年女性
3. 眼睛酒渣鼻的呈现为：发红，瘙痒和眼睛周围的燃烧
4. Rhinophyma呈现为：皮肤增厚，类似于鼻子上的花椰菜

是什么导致酒渣鼻？

Fab博士说：“我们不知道酒渣鼻的确切原因，但我们确实知道，有几件事可以增加您的风险。”那些处于危险中的人是20至50岁之间的肤色良好的女性，但实际上任何人都可以拥有它。您可以控制酒场的风险因素包括酒精，辛辣食物，来自太阳的紫外线辐射以及您的压力水平。

受损皮肤屏障可以是酒渣鼻的主要触发因素之一。它会允许刺激物进入，水分并进一步引起炎症。

“血液流通过面部血管的异常可能会引起冲洗和持续发红，”研究总监Daniel Isaacs解释说Medical8。 ``拥有酒渣鼻的家庭成员也可能使您更容易发生这种状况。酒渣鼻还与肠道中发现的某些细菌有关，这些细菌可能在发展中发挥作用。

酒渣鼻处理

'虽然无法治愈红斑痤疮。丹尼斯·格罗斯博士。 '可以避免使用敏感的SPF 30+保护您的皮肤来控制它。没有治疗，红斑痤疮症状常常恶化。红斑痤疮每个人都不一样；与您的皮肤科医生交谈，为您制定最佳治疗计划。”

Fab博士同意：“与大多数皮肤状况一样，预防胜于治愈。您的皮肤高度敏感，因此重要的是要知道哪些触发因素会导致您的皮肤反应并尽可能避免它们。保护皮肤的防御性水分屏障也很重要。您可以通过避免刺激肥皂而改用镇静清洁剂来做到这一点 - 为什么不尝试Cerave保湿清洁剂（£10 | Lookfantastic）？

避免刺激已经过度敏感的皮肤的苛刻的去角质和磨砂膏也很重要。对于那些皮肤深色的人来说，这尤其重要，因为对皮肤的障碍的损害也使您更有可能患有色素沉着。

“如果您的酒渣鼻开始对您的自信产生影响，并且您无法自己管理，那么可能是时候去看医生了。毕业视网膜甚至是抗生素，如果它开始影响您的眼睛和鼻子，那么绝对是时候转介给皮肤科医生开始了彻底的酒渣鼻治疗计划了。这是为了防止酒渣鼻严重，长期并发症。

Medik8的Isaac补充说：“有时会开处方，因为它们的抗炎特性可以帮助降低发红。通常将特定的护肤处方为酒渣鼻治疗，通常含有甲硝唑，硫酸或维生素。

'一些皮肤科医生会引用您的光治疗，该疗法使用激光脉冲去除可见的血管并减少过量发红，但是由于病情的慢性炎症性质，通常需要长期治疗。在经验丰富的皮肤科医生的帮助下，应将治疗及其持续时间量身定制。

与酒渣鼻打交道的专家技巧

护肤专家，面部主义者和酒渣鼻患者丽莎·富兰克林花了多年的时间研究这种情况，并提出了五个技巧来帮助管理爆发：

1. 玫瑰石英面部工具（例如面部辊或GUA SHA）非常适合皮肤状况（例如酒渣鼻），因为它们在皮肤上非常冷却。它们调节皮肤并立即使任何发红平静。要进行额外的酷点，请在使用之前将它们弹出15分钟。
2. 寻找饮食中的营养，以增强免疫系统并防止炎症。我喜欢迷迭香 - 肉瘤酸很高，这有助于对抗自由基（DNA损害的主要原因之一），并减少了酒渣鼻爆发
3. 也许是最困难的，但避免碰到你的脸太多。用温暖或温暖的水清洁，并使用用于敏感皮肤的清洁剂和遮瑕膏
4. 不要忘记你的最好的面部防晒霜- 您将需要有助于限制曝光并防止紫外线的产品。酒渣鼻患者的脆弱毛细血管很容易被紫外线损坏，从而导致螺纹静脉和皮肤发红。富含维生素B3的产品也将有助于保护红外线，其影响与紫外线相同。
5. 我创建的第一个为自己的酒渣鼻提供帮助的产品是我的丽莎·富兰克林（Lisa Franklin）Pro效果发光基础（70英镑）。这是一种哑光的精华素，也可以化妆。它含有玫瑰石英和迷迭香叶提取物，与钻石颗粒舒缓舒缓，从而减少了发红和乳香的出现，从而减少了炎症。

酒渣鼻和饮食

在许多医疗状况下，不仅是酒渣鼻，患者可以尝试通过饮食来管理症状 - 乳制品和痤疮是一个很好的例子。 Isaacs说，酒渣鼻患者被建议密切评估和确定可能加剧发红的生活方式和环境因素。 “就饮食而言，最好避免辛辣食物，热饮和酒精，这自然会引起潮红。”

“饮食对我来说是一个很大的变化，”酒渣鼻大使Lex Gillies说英国皮肤基础和护肤博客作者Talonted Lex。 ``我主要从饮食中清除了乳制品，因为它对我的皮肤产生了即时影响。我是面筋不耐受的（以及其他几种食物），这种不宽容通常会触发我的酒渣鼻，因此通过去除这些成分，我可以改善我的皮肤。

酒渣鼻最好的护肤

护肤程序会加剧或舒缓易发的皮肤。拥有酒渣鼻的化妆师罗斯·加拉格尔（Rose Gallagher）说：“我可以给出的最重要的建议之一是，在发红方面，步骤越少。当您退后一步时，那是酒渣鼻治疗的魔力。

“根据经验，我说每天两次清洁，每天两次保湿剂，并在早晨使用高SPF。关于香水和发红的神话很多，我实际上并不认为这是世界上最糟糕的事情。但是，如果您想要一些易于遵循的规则，即从哪里开始尝试购买无香精的选项，我敢打赌，您会看到不错的结果。

``如果您易怒，敏感或敏感的皮肤，那么La Roche-Posay Toleriane系列将非常适合您。我也建议包括透明质酸和烟酰胺在你的护肤程序。酒渣鼻的是，透明质酸和烟酰胺不会治疗它，但它们将减少发红不适的症状。

“最后，每天穿SPF非常重要。当您拥有酒渣鼻时，太阳是最大的触发因素之一，因此您不仅要佩戴它以保护皮肤免受阳光的侵害，而且还可以减少发红的外观。

红色易于的皮肤确实会很不舒服，因此，当清洁时，您想要真正温和，以免摩擦或加剧它。使用无肥皂，平衡的清洁剂有助于保持皮肤的保护性屏障完整，以免刺激皮肤。

闭塞性保湿剂（遮挡皮肤流失的保湿剂）也可以帮助恢复这种保护性障碍，以增强皮肤对环境的防御能力。

在特定的品牌和产品方面，Lex Gillies的最爱被证明非常有效。 “我倾向于定期回到的品牌是Avène和La Roche-Posay - 法国人真的知道他们敏感的护肤品。”她说。 “特别是，Avène的ToléranceExtrême系列和La Roche-Posay的Toleriane系列非常温和，但确实有效。”