在我遭受痤疮困扰的十五年里，我已经学到了一两点关于如何消除痤疮的知识。
我学到的第一个重要教训：最好的痤疮治疗你可以随时把手放在柜子里，因为你永远不知道什么时候会发生重大突破。
第二：用知识武装自己。我的意思是温习最好的痤疮的护肤程序，教育自己不同的痤疮的类型，了解是什么触发了您的皮肤，密切关注荷尔蒙的变化（药后痤疮是真实存在的），以及饮食和季节因素。同样重要的是要弄清楚你患有哪种类型的痤疮，以及是什么让特定的痤疮变得更好或更糟——这就是这本关于你可能患有的痤疮类型的指南的用武之地，它可以帮助你了解正在发生的事情，并就如何管理痤疮皮肤做出明智的决定。
哦，在专家介入之前，这是我的最后一点建议（作为一个处理过各种痤疮的人，除了我自己的痤疮之外，作为一名经验丰富的记者、化妆师和美容业内人士）：不要无论痤疮是什么类型，都不要反复触摸脸部，并保持化妆刷清洁。我保证，这有很大帮助。
言归正传，以下是您应该了解的四种主要痤疮类型。
1.荷尔蒙痤疮
临床美容师，帕姆·马歇尔解释说，“大多数痤疮都含有激素成分”，虽然许多人会说这种痤疮往往会在以后的生活中出现在下巴线上，但激素往往是大多数痤疮病例的潜在因素。因此，如果您患有痤疮，很可能是激素在起作用。
2.囊肿性痤疮
您的斑点是否很深、搏动且疼痛？您很可能患有囊肿性痤疮。这些和结节有什么区别？囊性痤疮斑点充满了液体（虽然我们不推荐这样做，但如果您绝对需要知道，请遵循规则如何挤痘痘），而结节是实心且坚硬的。
3.真菌性痤疮
你很可能有真菌性痤疮如果根据皮肤专家的说法山姆·邦廷博士，你有“细小的红色肿块和白色的小脓疱”。真菌性痤疮也可能会发痒，并且往往会以毯子的形式扩散到整个区域。
4.粉刺性痤疮
这些是白头粉刺和黑头粉刺，可以在任何地方积聚。请记住，您可能会同时患有多种类型的痤疮，因此这可能与囊肿性或真菌性痤疮同时发生。
如何治疗不同类型的痤疮？
痤疮的理想情况是由知情人士进行诊所治疗，使用每日治疗的产品进行皮肤常规治疗，以及避免/结合生活方式措施来预防痤疮。
好消息？您不需要大量不同的产品。马歇尔的建议？ “在诊所，我负责准备、伤口、愈合。在家里，你需要确保治疗中含有一定含量的曼陀林酸，因为它是亲脂性的，可以进入毛孔。”
皮肤专家阿比盖尔詹姆斯补充说，如果可能的话，值得与专业人士合作，以确定生活方式措施方面的最佳行动方案。她说：“我会首先全面审查生活方式、饮食、当前的日常生活、荷尔蒙的情况、我们需要考虑的任何外部因素或健康问题。”
治疗所有类型痤疮的最佳产品
从最佳局部治疗到痤疮贴片- 你说的出来，我已经试过了。下面是一些英雄，你可以将它们纳入你的日常工作中，或者在出现斑点时使用它们，每次痤疮出现在我的脸上时，我都会对它们进行测试（通常是可悲的，但对于本指南来说很方便）。
这种抗真菌、抗菌、抗菌液是对抗痤疮的英雄。每天早晚洁面后涂抹，或将浸透了该成分的化妆棉按在患处，作为局部护理。
当您绝对不想通过挤压来激怒它们，但想做一些事情来帮助加快速度时，这些对于囊性斑点非常有用。我还发现它们很方便，因为它们可以防止我触摸我的皮肤，这是当我有大斑点时的主要问题之一。
每当人们告诉我我的皮肤看起来非常清澈时，我都会相信这种阿尔法酸和聚羟基酸的混合物；这种凝胶很棒。我每晚在脸颊和下巴上使用它，因为这些地方是斑点经常发作的地方，或者如果我心情不好的话，我会在早上使用它作为斑点治疗。
