最佳健身追踪器：7 款最值得购买的健康产品

把钱花在最好的健身追踪器上？聪明的主意——健身追踪器是一份很棒的圣诞礼物。或者是你送给你的礼物...

无论您是关注 Fitbit 还是想要兼具手表功能的产品和健身追踪器，我们可以帮助您购买。我们汇总了用于追踪步数、健康、锻炼等的前七名购买产品。所有这些技术都围绕在您的手腕上。聪明的东西。

如果您需要一些建议，请查看下面的最佳健身追踪器指南。在选择这些追踪器时，我们考虑了每个追踪器的电池寿命，以及每个健身追踪器是否防水。最好的健身追踪器通常配有内置 GPS，有时内部也配有心率监测器。

完成后，请务必查看我们的指南，如果您有兴趣建造自己的家庭健身房。

什么是最好的健身追踪器？

最好的健身追踪器是 Fitbit Inspire HR。这种不起眼的技术体积小、价格低，可以做您需要的一切，从跟踪您的步数到防水、监测您的睡眠模式。所有这些，它在您的手腕上都会看起来很棒。适合所有健身水平、年龄和预算。

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最好的健身追踪器

如果您正在购买第一台健身追踪器，但又不想花太多钱购买真正花哨的东西，那么 Fitbit Inspire HR 是完美的选择。我们喜欢 Inspire HR 的时尚设计。它可以很好地戴在您的手腕上，而且不像大多数其他型号那样笨重，它们会尖叫“看看我，我在锻炼！”它仍然具有您想要的健身追踪器的所有功能 - 监控您的睡眠、锻炼、卡路里等等，它很漂亮，这是我们喜欢的。它的价格也非常实惠，是除了 Fitbit Inspire 之外最便宜的 Fitbit 之一，如果您想要一款基本的、价格实惠的健身追踪器，Fitbit Inspire 是另一个不错的选择。

想要购买？请参阅我们的直观指南以获取更多建议。

作为华为最新的健身追踪器/智能手表，GT 2 的电池续航时间是我们所有精选产品中最长的，可持续使用两周。它看起来也很漂亮，这对我们来说始终是一个重要因素。屏幕很大，非常易于使用，您可以更改设计以适应您想要显示的内容以及您喜欢的屏幕外观。它可以准确地跟踪步数并记录您想要的所有锻炼，甚至还有击剑功能，它也会跟踪您何时使用健身器材。您还可以查看您过去的所有记录，了解您的个人进步。睡眠追踪器非常适合确保您获得建议的睡眠时间。这款健身手表还具有蓝牙通话功能，因此您可以在外出时从手表上拿起手机接听电话。不只是为了报时...

Fitbit Charge 4 是 Fitbit 的最新产品之一，提供最新的健康和健身技术。正如您对健身追踪器的期望一样，Fitbit Charge 4 以多种方式追踪健康和健身情况。从提供有关活动水平和心率的反馈，到鼓励您完成每日步数、改善睡眠质量以及通过冥想保持头脑平静，这款方便的设备几乎无所不能。与其他智能手表一样，您也可以通过 Fitbit 使用非接触式付款。如果您喜欢不带手机或钱包出门的想法，这真是个好消息。电池续航时间长达 7 天，您无需频繁地为设备充电。这是个好消息，因为它能够帮助您协调您的每一天。

华为手环 3 Pro 是另一个价格实惠的选择，拥有您想要的健身追踪器的所有功能。我们最喜欢这款追踪器的地方是睡眠追踪器功能，我们认为它是我们所有选择中最好的。它是与哈佛医学院的 CDB 中心合作开发的，因此该追踪器不仅可以监测您的睡眠，还可以提供建议和解决方案来帮助改善您的睡眠。您可以将智能设备连接到华为健康应用程序，这样您就可以密切监控您的所有统计数据，并且您还可以在那里找到它提供的有关睡眠和锻炼的所有建议。

这可能是目前技术含量最高的健身追踪器，而且它的功能绝对是最多的。这显然反映在价格上，但如果您热衷于多种不同类型的运动并且喜欢经常跟踪心率，Fitbit Versa 2 将是您的最佳选择。它非常准确地监测您的步数、锻炼情况、心率和睡眠，而且它看起来非常时尚，而且不太笨重。但一旦将其连接到 FitBit 应用程序，它还有更多功能。您可以使用它来创建完全个性化的锻炼和饮食计划 - 您可以在手表上设置健身目标并跟踪卡路里。这款手表还与 Alexa 兼容，因此您可以查看天气、设置闹钟和提醒以及提问。您还可以在手表上存储歌曲（最多 300 首），这样您就可以在外出锻炼时保持娱乐。

Garmin Forerunner 45 具有您所期望的所有基本功能 - 监测您的心率、跟踪您的所有活动和锻炼 - 它还内置 GPS，因此您可以轻松跟踪您的跑步、步行和慢跑。但我们喜欢它的是个人训练元素。有了这款追踪器，您的手腕上就会有一个 PT，它将帮助您实现健身目标。另外，免费的 Garmin 应用程序可协助跑步、骑自行车、室内跑道、跑步机、椭圆机、有氧运动和瑜伽课程。您的短信、电子邮件和通知也可以发送到您的健身追踪器，如果您正在长距离跑步并且需要与人保持联系，这将非常有用。

Fitbit Charge 3 被评为我们最适合游泳者的健身追踪器 - 其舒适（且透气）的腕带以及纤薄的屏幕可以让您在水中（或水下）轻松跟踪长度。它的防水深度也达到 50 米，同时它会自动跟踪游泳情况，因此您在畅游之前无需执行任何操作。它可以告诉您获胜时燃烧的卡路里，以及游泳时的心率等等。从本质上讲，它可以完成所有其他 Fitbit 型号所能做的一切 – 它还可以连接到您的智能手机以获取反馈。电池续航时间长达 7 天，非常适合忙碌的人士。非常适合游泳运动员，无论您是为了乐趣还是为了比赛。

如何购买最好的健身追踪器？

电池寿命
购买健身追踪器时首先要检查的事情之一是其电池寿命。有些持续五天，有些持续几周。只需注意您需要多久充电一次即可监测您每天的步数、消耗的卡路里、心率等。

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