塔姆森剩余打破障碍并不陌生。 这位屡获殊荣的记者和女性健康倡导者在镜头前作为值得信赖的新闻主播度过了 30 年，现在利用她的平台来解决女性健康中最常被讨论的话题之一——更年期。她即将上映的纪录片M因素：打破更年期的沉默，将于 10 月 17 日在 PBS 首播，并致力于实现这一目标。
Fadal 的个人经历 绝经在广播中激励她放弃自己的职业生涯，成为一名全职倡导者11亿女性到 2025 年，谁将经历这一转变。M 因素，她发起了一场早该进行的对话，强调工作场所改革、改善医疗保健和消除更年期耻辱的必要性。
这部纪录片具有开创性，已成为第一部获得认可的广播电影由州医疗委员会联合会(FSMB) 提供继续医学教育学分 (CME)，以帮助教育医生和护士。在独家专访中，Fadal 开场说道女人的世界关于这部纪录片的使命及其对世界各地女性的意义。
网址：是什么启发你创作这部电影的？
TF：我们大约三年前开始从事这个项目。所以看到它是如何变化、进化和成长的，真是令人难以置信。确保我们获得女性的所有最新信息、研究和故事对我们来说非常重要。对我们来说，重要的是我们要尽一切努力来确保女性远离这种受教育的环境。
我们不是来告诉他们该怎么做，而是来分享信息，以便他们知道当他们进入医生办公室、离开医生办公室时该怎么做，这会如何影响他们 性生活，大脑健康，你知道，从他们击中那一刻起，几乎每一个旅程的部分 围绝经期在。
网址：您是如何选择要重点关注的专家的？您希望它们对观众产生什么影响？
TF：这部[纪录片]大概有十几位专家。我们之所以选择他们，是因为这些领域中有很多领先的声音。
我们还采访了工作场所专家和一家公司，讨论他们如何整合更年期政策在这段时间帮助女性。我认为这次对话的一个重要部分是看看女性是否可以从工作场所的这项[政策]中受益，特别是在工作场所有这么多处于更年期的女性。
然后我们找到了一些女性，其中一位愿意分享她们的故事，两位的女性有着我们一遍又一遍听到的故事。所以我们确保女性在这部电影中看到自己。
网址：您在这部纪录片中揭示了女性在更年期面临的哪些挑战？您希望消除哪些关于更年期的误解？
TF：我认为对我们来说最重要的第一件事是，在这段旅程中，您并不孤单。我认为很多女性在[更年期]过程中感到非常孤立和孤独，因为她们没有太多信息。这不是我们在学校学到的东西，我们不明白这种转变将如何发生，也不了解它对我们所有不同症状的影响有多大。
很多时候，女性（包括我自己）都会出现更年期症状，并以此为借口，对吗？这是压力，是“我锻炼得不够”，我不能 去睡觉因为我工作太忙了。所以我认为我们对此不屑一顾。因此，我们给自己带来了很多健康问题。
还有很多医生没有接受过更年期教育。在这一转变中，女性在整个医疗保健领域（多年来）一直处于隐形状态。这也是我们想讨论的问题：女性一生中还有三分之一的时间处于更年期。很多时候，他们一生中三分之一（如果不是 40%）的时间都会处于某种形式的转变，无论是围绝经期还是更年期本身。
更年期本身就是一天。此后，其他一切都属于绝经后。我认为女性必须了解其中一些症状会在 40 多岁时开始，有时甚至在 40 多岁时开始出现。 他们三十多岁。
WW：您的更年期个人经历如何影响您开始职业转变以关注女性健康的决定？
TF：当这件事发生在我身上之后（法达尔在直播时发现她进入了更年期），我想，“哇，我整天讲故事，我对这个不为人知的大故事一无所知。”我以前从未在电视上谈论过这个问题，而且我已经谈论了很多。
我什至不知道这个词围绝经期。因此，这对我来说了解了很多信息，因为我发现了信息的缺乏。但当我更深入地研究它时，我意识到缺乏一切。
所以，我并没有打算这样做。我刚刚开始谈论它。我认为社区持续发展是因为我们不断分享正在发生的事情。然后我意识到确实有这种需要，并开始与我的三个合作伙伴一起制作这部电影。
我认为我面临的唯一挑战是尝试尽可能多地学习。我想继续学习并不断成长。我想我及时了解到，是社区教会了我他们想谈论什么。所以我们没有在医生办公室停留。
WW：拍摄过程中你最喜欢的时刻是什么？
TF：我认为任何时候我们与真正的女性交谈时，这都会让我大开眼界，因为我感到发冷，因为我觉得我们都在同一个地方想要分享这个信息。公开自己正在经历的事情并不容易。所以我们有一些令人难以置信的女性愿意这样做，这对我来说可能是最特别的。
WW：您希望这部电影能够改变我们当前有关更年期的医疗保健系统的哪些方面？
TF：我想要两件事。我希望医疗保健系统非常认真地对待他们必须对医学院出来的医生进行教育。他们必须教医生这一点，这不是医生应该自己学习的东西。
第二，我认为医生与患者交谈非常重要。如果他们不愿意与他们交谈，他们就会给他们找其他人交谈。因为现在，有很多医生承认他们不愿意谈论更年期。我认为要求女人经历这件事不公平 症状[没有适当的照顾]，因为那样你就会进入羞耻的循环。
WW：展望未来，有什么让您感到兴奋可以分享的吗？
TF：是的，我的书已经出版了 如何更年期 （2025 年 3 月 25 日）。我对此感到非常兴奋，因为我们能够为这本书采访 40 多名专家。那本书涉及更年期之外的一些不同的事情。
然后，我们正在研究不同的方式来接触社区，并在这次巡演期间前往全国各地，进入社区并进行这些对话。我对此感到很兴奋，因为我认为我们有很多话要谈。
此内容不能替代专业的医疗建议或诊断。在采取任何治疗计划之前，请务必咨询您的医生。
