您应该多久洗一次枕头？如果您要问这个问题，然后首先要恭喜您意识到这种床上用品必不可少的 *需要 *洗！我认为我们中的许多人（如果我们诚实）可能会承认，没有考虑让枕头洗涤我们的常规洗衣店的一部分。
定期清洗我们的枕套，床单和羽绒被盖；当然。 （希望。如果不是，您绝对应该是！）。但是要清洗实际的枕头本身吗？也许不是。
但是，不仅学习专家还建议，比我们想象的要容易得多，我们应该比我们可能更频繁地这样做。实际上每三到六个月一次。
但是，有一些重要的因素可能意味着您应该更频繁地这样做，尤其是如果您患有过敏或哮喘。我向一系列家庭清洁和床上用品专家提供了建议。
您应该多久洗一次枕头
“我通常建议每3至6个月洗一次您的枕头，”家庭清洁专家Petya Holevich说。 “但是，如果您在过敏，哮喘或其他类型的慢性健康状况中苦苦挣扎，则需要更频繁地每3至4个月清洗它们。”
“我建议每3个月尽可能频繁地洗枕头，尤其是如果您患有哮喘，或者枕头暴露于汗水，油或其他污染物时，”财产救援。
床上用品品牌设计负责人露西·阿克罗伊德（Lucy Ackroyd）证实，“枕头应每三个月洗一次。”克里斯蒂，“类似于床上用品，它们包含汗水和死皮的堆积”。
（图片来源：未来PLC/Carolyn Barber）
似乎专家建议是一致的，我们都应该每三到六个月洗一次枕头，但是 *为什么 *我们应该定期洗枕头呢？
好吧，甚至是不自我清洁。尽管我们希望所有人都使用枕套来保护我们的枕头免受与头部，汗水，身体油，发油脂，流口水和死皮细胞的直接接触，但仍然可以穿透枕套并进入我们的枕头。 y
您可能会注意到，随着时间的流逝，这可能导致枕头泛黄。 “枕头上的黄色污渍可能是由各种因素引起的，”清洁专家Petya解释说。最常见的原因是“皮肤产生的汗水和天然身体油，在睡眠期间流口水，带湿头发的唾液以及化妆和护肤产品。”
而且，谈到，常规洗涤例程是关键。
（图片来源：Future PLC / Dominic Blackmore）
此外，随着时间的流逝，枕头还可以积累过敏原，例如花粉，尘螨，宠物皮屑甚至霉菌，这可能会引发患者的过敏反应。这就是为什么频繁洗涤如此重要的原因。
但是，有一个警告。您洗枕头的频率，以及如何您洗净它们，也取决于它们的填充。
艾米丽解释说：“由聚酯制成的合成枕头可以更频繁地洗涤，并且可以承受洗衣机中更高的温度。”这意味着微纤维和空心纤维填充的枕头应该可以随意洗涤。如果您患有过敏，那可能意味着聚酯是。
但是其他馅料呢同样的方式？艾米丽说：“自然下枕或羽毛枕头可能需要更精致的护理，例如干洗或洗手，应降低频率。”与合成枕头相比，向下和羽毛枕头的洗涤频率较低。但是，仍然需要定期进行。” Petya表示。
（图片来源：Future PLC/Dominic Blackmore）
同样重要的是要注意，即使通常不能洗涤。因此，如果您患有过敏，并认为您可能想更频繁地洗枕头，那么这是要牢记的为你。
也就是说，Petya有一个最重要的尖端来保持枕头不能在尖端状态下频繁洗涤。她说：“使用枕头保护器，它们是可洗的，并充当屏障，以防止形成污渍和过敏原本身。”
是的，就像一个会防御床垫免受污渍的侵害，枕头保护器会屏蔽您喜欢的枕头，这意味着您可能不需要如此频繁地洗涤它。这是我们的三个最佳建议。
从5英镑起，M＆S拥有各种各样的枕头保护剂，可以采用负担得起的保护您的枕头。
选择棉花枕头保护器而不是合成选择通常意味着要付出更多，但这可能意味着凉爽的睡眠。约翰·刘易斯（John Lewis）的范围很好。
如果您的枕头比标准更大（或更小），则浸泡和睡眠具有较宽的枕头保护器。
当然，无论您多久洗一次枕头，它都不会永远持续下去，而且仍然有一段时间您必须咬着子弹并更换它。？每两年根据专家说一次。
但是，定期清洁时间表将延长枕头的寿命，并在此期间为您创造更健康的睡眠环境。
那么，您上次洗什么时候洗枕头？如果您足够勇敢地在评论部分中透露所有人！
