寒冷天气警告：敦促家庭至少为房屋内的一个房间供暖

在英国发出寒冷天气警告之际，英国健康安全局警告各家各户确保白天至少为一间房间供暖。

英国气象局和 UKHSA 警告称，英国所有地区都将经历严寒天气，这种天气可能持续到 12 月 12 日。苏格兰北部预计将出现 -10 度的低温，苏格兰、威尔士、北爱尔兰和东海岸将出现冰雪警告。

文章的爆炸发生在一个棘手的时刻，因为呈螺旋式上升。成本上涨促使许多人今年冬天拒绝使用暖气。然而，英国健康安全局警告说，如果家庭变得太冷，可能会对健康造成严重风险。

UKHSA 公共卫生医学顾问阿戈斯蒂尼奥·苏萨 (Agostinho Sousa) 博士在一份报告中警告说：“寒冷的天气会对健康造成严重后果，老年人和患有心脏病或肺部疾病的人尤其面临风险。”陈述。

“如果你已有健康状况，你应该把家里的暖气调到适合你的温度。如果可以的话，尝试将您最常使用的房间（例如客厅和卧室）加热到至少 18°C，并在晚上关闭卧室的窗户。

18度经常被科学家称为，特别是对于睡眠。然而，对于年长且易受影响的人来说，确保将家中至少一个房间加热到这一温度尤为重要。

如果您无力承担整个房屋的供暖费用，UKHSA 鼓励人们至少为白天使用的房间供暖，然后在睡觉前为卧室供暖。

如果你买不起家里的暖气该怎么办

我们建议您尽您所能为家中至少一个房间供暖，无论是使用便携式加热器还是加热干燥架。

1.内层耐磨

多穿几层衣服保暖也很重要。消费者记者，请像在外面一样仔细考虑你在里面穿的衣服。穿几层较薄的衣服比穿一层较厚的衣服更保暖。

2.考虑一下你的床上用品

底层床单下面的几层衣服对于保暖和上面一样重要。如果你没有，您可以用毯子或额外的羽绒被代替，以创造额外的温暖层。不要忘记在上面铺上毯子和羽绒被。如果您选择使用为了保持温暖，请确保在睡觉前将其关闭。

3.别忘了带热水袋

在围绕电热毯和便携式加热器的大肆宣传中，人们很容易忘记热水袋保暖的简单作用。

这个周末要注意安全，注意保暖。