可能是夏天让你重新评估你的睡眠设置，或者你可能是热血动物，即使在气温没有飙升的情况下，在床上也容易过热。
无论哪种方式，如果您想知道什么是最酷的床垫，那么我们随时为您提供帮助。
我们都有不同的睡眠方式和睡眠问题，这就是为什么对于一个人来说不一定适合另一个人。
但是，如果您对以下方面有个人困惑围绕着床上变得太热和粘腻展开，请继续阅读。
投资什么最酷的床垫？
一个Woolroom 与 Mortar Research 最近进行的研究研究发现，英国五分之一的睡眠者认为温度波动是睡眠中断的主要原因。
钉牢和锻炼夏季可能会有所帮助，但它们并不是唯一起作用的因素。
（图片来源：安娜·斯塔塔基）
您睡觉时使用的床上用品对您晚上睡眠的凉爽程度有重大影响 - 这就是为什么选择和因为您的睡眠方式非常重要，仔细选择您睡觉的床垫类型也很重要。
但最值得投资的床垫类型是什么？我们向床垫专家询问了他们的建议。
“最酷的床垫类型是能够自然调节温度的床垫，因为这样可以确保全年舒适的睡眠环境”，睡眠专家 Chris Tattersall 说道。羊毛房。
“羊毛床垫在这方面表现出色”，克里斯继续解释说，这是因为“羊毛以其卓越的透气性和水分管理特性而闻名”。
“与记忆海绵和聚酯纤维等合成材料不同，羊毛可以吸收大量的水分而不会感到潮湿。这种自然的温度调节使您夏季凉爽，冬季温暖，使羊毛床垫成为那些寻求持续舒适凉爽的夜间睡眠的人的理想选择。
英国床垫制造商阿曼达·卡斯尔 (Amanda Castle) 表示：“床垫填充物的质量对于您的舒适度至关重要，因为它们不仅有助于提供支撑，还能在您睡眠时控制温度和湿度。”许普诺斯床。
她同意天然纤维是凉爽床垫的关键，并且进一步倡导羊毛的特性。 “由天然和可持续纤维（例如羊毛）制成的床垫是最好的床垫，因为这种填充物透气，让您全年保持舒适的温度”。
阿曼达还警告说，“较便宜的床垫往往使用合成泡沫、凝胶和较轻的填充物，这意味着它们通常很温暖，会让你在晚上感到又热又湿，导致睡眠质量差”。
亚当·布莱克，联合创始人按钮和弹簧说同样的。 “凉爽床垫通常由凝胶或合成材料制成，已经成为一种趋势，但现实是，您需要一张能让您的身体保持在舒适温度的床垫，当您感到寒冷时可以给您温暖，当您感到寒冷时可以给您带来凉爽。”夜晚更暖和了。
“合成材料要么给你加热，要么给你降温，它们不能两者兼而有之，”他继续说道。 “由袋装弹簧和羊毛等天然材料制成的床垫会对您的体温做出反应”。
（图片来源：波莉·雷福德）
但是，如果您像我们许多人一样喜欢缓冲记忆海绵的感觉并想选择合成床垫怎么办？或者您的预算无法自然满足？
Laurie Goldsmith 和 Rem-fit 的产品开发团队建议，如果您选择合成材料，请选择混合床垫，并寻找使用开孔记忆海绵的选项。
“开孔泡沫的透气性是标准记忆泡沫的 30 倍，可让空气更自由地在材料中流动，从而促进更好的气流和散热，”Laurie 解释道。 “这种结构可以防止热量滞留，确保您整夜保持凉爽”。
如果您选择带有弹簧系统的混合床垫，那么劳里继续说道，这也会“通过在床垫内创造空气流通的空间来增加透气性”。弹簧还提供强大的支撑，使其成为那些寻求更凉爽、更舒适睡眠体验的人的理想选择。
Fabio Perrotta，采购总监梦想同意。 “一张好的凉爽床垫融合了透气的覆盖面料、先进的舒适层（例如注入凝胶或开孔泡沫）以及促进气流的支撑结构，例如内置弹簧线圈或混合设计。添加相变材料和铜或石墨注入等冷却技术将温度调节提升到一个新的水平。
透气性是关键标准之一，我们的研究结果与专家所说的一切一致。下面是我们最受好评的床垫，可让您享受更凉爽的睡眠。
如果您现在的预算不足以购买全新的床垫，那么其中之一还可以帮助您睡得更凉爽。
而且，如果我们的专家几乎一致投票支持羊毛床上用品并说服您将合成羽绒被换成更天然的东西，您会在我们的指南中找到很多选择。
希望这样您很快就能在一个透气、温度调节的凉爽天堂中入睡。
