众所周知，我们喜欢喜欢跑步，普拉提和体重训练的挑剔的编辑 - 输入：我们可以购买的19个最佳健身绑腿的选择

正在为您的下一堂瑜伽课、5 公里或 5 公里寻找一双最好的健身紧身裤会议但不知道从哪里开始？实际上有数千种不同的类型可用 - 这就是这个方便的总结的地方英国MC一直以来最喜欢的一双鞋登场了。

我是,英国《嘉人》杂志的高级健康编辑，我以跑马拉松和汗水测试健身包为生。你很幸运，我一直在测试最新的健身紧身裤 破译哪个实际上在锻炼过程中提供支撑和排汗，也真正值得您的投资 - 而不是胯部吸汗贴或下垂的腰带。

在开始我的建议之前，先为您介绍一些背景知识：我是一名九次马拉松运动员，喜欢,和瑜伽。我也已经测试健身装备近十年了，所以可以公平地说，我知道在一件好的健身紧身衣中需要寻找什么。以我的拙见，以下是你能买到的最好的健身紧身裤——也就是说，我对我的朋友们赞不绝口，而且我每天都真心穿着的紧身裤。我还邀请了其他六名 MC UK 团队成员来分享他们的首选搭配（这样你就可以看到打底裤在不同身高和体型上的搭配效果）。

继续滚动寻找合身、吸汗效果更好且经久耐用的健身打底裤设计，值得投资。热衷于购买最好的商品,,， 或者？我们也为您测试了这些。

挑剔的编辑证实：这些是官方推荐的 19 款最值得购买的健身紧身裤

健身紧身裤快速链接：

• 阿迪达斯 Training Essentials 打底裤- 原来是 38 英镑，现在是 26.60 英镑
• LNDR The Limitless 打底裤- 原来是 109 英镑，现在是 70.58 英镑
• Sweaty Betty Power 紧身裤- 88英镑
• BAM 耐力赛紧身裤- 49 英镑
• lululemon Align 打底裤- 98英镑
• Gymshark 交叉打底裤- 40 英镑

在决定最好的健身紧身裤时我​​会考虑什么？

健身紧身裤有点像家用电器：如果您经常使用它们，在我看来，选择中档价位可能更明智，以保证您做出了一笔不错的投资。

也就是说，还有一些必须注意的事项 - 见下文。

• 合身：打底裤是否合身（膝盖没有皱褶或臀部宽松），尺码是否准确？
• 设计：它们是否吸汗且不透明？他们是否提供支持并提供压力？材料是否容易起泡或堆积？
• 结构完整性：随着时间的推移，打底裤的结构保持情况如何，是否可以很好清洗？
• 价格：产品价格合理吗？我们知道现在的日子很艰难，下面的套件得到了我的认可，作为适合的套件实际上从长远来看。
• 材料：它们是为锻炼而设计的，而不仅仅是为了时尚吗？投资前检查面料——棉质打底裤不适合这里。您需要选择由尼龙或聚酯纤维等面料制成的打底裤，因为它们吸汗效果更好。
• 接缝：同样，您需要检查接缝是否尽可能平坦，以避免任何擦伤，并且缝有角撑板 - 也就是覆盖您胯部的一些材料 - 缝进去，再次最大限度地减少和减少任何运动或大腿擦伤（请阅读我们的最好的综述， 这里）。

测试流程

渴望知道？以下所有产品都是我亲自测试过的，都是我自己买的打底裤。其中没有我没有亲自尝试过的产品。

下面的紧身裤至少经过了一次三英里跑步和一次健身训练的测试，但在撰写评论之前，大多数紧身裤至少穿着四到五次锻炼。

1.最实惠的健身紧身裤

测试时我在想什么？长期以来，Adanola 一直是我的首选，推荐价格实惠但质量令人印象深刻的健身打底裤，它可以支持您完成各种形式的锻炼。它们采用高腰设计，修身版型，而且不会卷下来或将您切成两半。值得注意的是：较浅的颜色可能会出现轻微的汗斑，也就是说，我一直对我拥有的巧克力棕色和黑色的吸汗效果印象深刻。

我在普拉提、力量训练、瑜伽、把杆和跑步时都穿着它们，并且喜欢它们的多功能性和时尚感。 Adanola 套件快速售罄是有原因的……它将成为您的最爱。

2.最好的全能健身紧身裤

测试时我在想什么？当然，lululemon 打底裤的不同款式名称可能会令人困惑，但在尝试了几乎所有的设计后，您知道这一点：它们都很棒，只是有不同的用途。较柔软的Aligns专为瑜伽流而设计，而排汗的Wunder Train——我个人最喜欢的——在设计时就考虑到了排汗和支撑。

穿着这些 Wunder Under 紧身裤跑了无数次半程马拉松和训练，并穿着由类似 Nulux 排汗面料制成的 Fast and Free 短裤参加了 2021 年伦敦马拉松，我可以确认它们的裤子是最好的。它们可以毫不费力地排汗，这意味着您始终保持合适的温度（不会出汗、太热或太冷），它们可以压缩您的双腿，而不会感到束缚，并且清洗效果很好，使它们成为未来几年的一项巨大投资。

虽然 lulu 术语可能有点令人困惑，但产品名称旁边的数字只是表示您的打底裤的腿长 - 例如，腿长 21 是最短的长度选项，28 是最长的长度选项。它们还列出了美国尺码 - 因此对于英国尺码 10，您需要选择 lulu 6。请在此处查看他们的尺码指南。

3.最好的前裹健身紧身裤

测试时我在想什么？我在一个小时的普拉提塑身机课程以及寒冷的五英里跑步中测试了这些 BAM 紧身裤，可以确认，它们是严重地舒适、温馨且易于穿着。我喜欢该品牌设计的环保套装，加上巧克力棕色和裹身正面的细节，提升了任何运动休闲装的外观。

虽然它们确实能很好地保持温暖，但它们的材料比本次锻炼中的大多数其他打底裤更厚，这意味着它们最适合不会出汗的低冲击活动，例如瑜伽或普拉提。我也喜欢在冬季跑步时穿着它们，但请注意它们会轻微出现汗斑。

4.最佳可持续健身紧身裤

测试时我在想什么？BAM 是我最喜欢的可持续健身服装品牌之一，长期以来一直致力于设计功能性健身服装，同时考虑其对地球的影响。这些 Enduro 紧身裤是他们最畅销的，经过测试，我明白原因了。它们由竹子制成，比本轮的其他打底裤稍厚，但具有支撑性、排汗性和美观性。不过请注意：我发现它们尺码偏大，因此建议选择小一码以达到完美合身的效果。

5.最好的瑜伽健身紧身裤

测试时我在想什么？lulu 的 Align 打底裤是该品牌最畅销的产品，原因显而易见。它们超级柔软，非常舒适，并且可以在任何锻炼中保持原样。虽然它们的设计考虑到了瑜伽和低冲击力，但您可以穿着它们进行高强度训练，但它们不会像上面介绍的 lulu 的 Wunder Train 那样吸汗。

执行美容编辑 Shannon Lawlor 也是我的忠实粉丝，她补充道：“我对健身紧身裤非常挑剔。我的腿很长（我身高 5 英尺 8 英寸，腿长 32 英寸），而且我喜欢真正的全长紧身裤我也喜欢高腰，高过肚脐，把我吸进去。但最重要的是，我喜欢有支撑的感觉，但不受限制。考虑到所有这些，几乎不用说我没有那么多运动紧身裤。然而，Lululemon 的 Align 打底裤是一个难得的赢家，它的面料不太厚，这意味着它们不需要在锻炼后通过手术剥离，但可以提供足够的支撑让我感觉良好。面料也不会太薄，这意味着我不会在不知不觉中用透明面料炫耀我的内衣，也不会每隔一分钟就把它们拉起来。 28英寸的长度对我来说是完美的，但有多种选择适合所有不同的高度。然而，最重要的是，我喜欢这些紧身裤，因为它们具有纯粹的多功能性。它们非常合身，我每次锻炼时都会穿着它们，并且经常在外出时搭配运动衫或超大 T 恤。它是高性能运动服与奢华运动休闲的完美结合，它们让我感觉和看起来都是最好的自己。”

6.最适合力量训练的健身紧身裤

测试时我在想什么？20 多年来，Sweaty Betty 团队一直在不断调整其设计，打造完美的健身紧身裤。进入舞台右侧，电力紧张。

如果您喜欢瑜伽、普拉提或芭杆，那么您一定会喜欢这些。我尝试过几种 SB 款式，Power 打底裤确实是最好的。为什么？它们不像本综述中的其他款式那样紧密合身（阅读：收缩），非常舒适，而且我也从未注意到任何不需要的汗斑。他们的主要卖点是他们承诺可以塑造臀部，虽然我无法确认或否认这是否属实，但他们确实让我有足够的信心去迎面粉碎我的锻炼。

根据我的经验，它们确实有点大，几年后也会拉伸，所以我会选择小一号。

7.最适合举重训练的健身紧身裤

测试时我想什么？Gymshark的老板本·弗朗西斯（Ben Francis）成为头条新闻周日泰晤士报他的“丰富列表”中的特色是该公司的价值高达1.38亿英镑。对于仅九年前成立的一家相对较新的公司来说还不错。

我喜欢Gymshark跨界绑腿也是无缝，支撑和舒适的 - 他们在胃部附近拥抱您，并且柔软，同时又在汗水中。在我看来，它们非常合身，防止蹲下，加上堆积或摇摆不定。另外，我喜欢胃部的设计细节，使其成为瑜伽或普拉提的时尚选择。

我测试了深灰色，该灰色表现不太糟糕，但是过去我发现较轻的汗水斑块容易发生。我喜欢他们新的蝴蝶细节的概念 - 屁股上有一个淡淡的细节，有望更加讨人喜欢 - 虽然这不会阻止我购买它们，但它会受益于更长的时间。

8。上课最好的健身绑腿

测试时我想什么？我承认我最初是写下PE Nation套件的 - 我简直不敢相信看起来好的套件实际上也可以表现良好。剧透警报：它同时又牢固地巩固了我的套件品牌之一。我最喜欢从该品牌购买的是这些频率绑腿。他们打勾所有正确的盒子。它们不仅看起来很棒，而且还非常合适，不要下垂或滚动，也忠于大小。在我看来，最令人印象深刻的是，在严重流汗的锻炼，巡回赛和清洗赛之后，他们保持自己的状态，这是其他竞争对手可以说的。我还评估了他们提供的压缩量，使它们非常适合有氧运动。

9。家庭锻炼的最佳健身绑腿

测试时我想什么？作为经常选择低影响锻炼的人而且跑步，我更喜欢黄油柔软的棉花棉花而不是闪亮的弹性材料。唯一的问题？我渴望的柔软的物质绑腿很少有口袋。这些来自Vuori的人击中了头上的所有钉子 - 它们非常柔软，弹性和舒适，并具有几种时尚的颜色。它们绝对是低强度锻炼的最佳选择，因为汗水可能会以较浅的阴影显示出来，但是为了合适，舒适性和功能，我不能指责它们。-Valeza Bakolli，初级购物编辑

10。最好的高腰绑腿

测试时我想什么？在锻炼绑腿方面，耐克知道如何正确地做。它们被大多数顶级运动员所穿，如果对专业人士来说足够好，对我们来说足够好。

试用耐克的一条豪华绑腿，他们感觉比其他替代方案略薄，但提供了相同的支持。他们最杰出的功能是它们的柔软程度 - 当评论者说黄油时，他们没有错 - 他们也通过了汗水和非看见的测试。

他们确实表现出少量的汗水，但不足以阻止我再次穿着它们。

11。日常穿的最佳健身绑腿

测试时我想什么？在此综述中，很容易成为最柔软，最舒适的绑腿，这是一项伟大的投资。我喜欢他们在仍然柔软的同时汗流式汗水，并且完全蹲下。压缩水平也令人印象深刻，这意味着您几乎可以佩戴它们。如果Kardashians是粉丝...

12。跑步的最佳健身绑腿

测试时我想什么？ASICS的道路高腰紧身裤平均为4.9星评级，并获得200多次评论，因此可以说我很高兴对其进行测试。剧透警报：他们并没有令人失望，我特别喜欢任何一个膝盖后面的网眼通风孔。他们可以舒适地穿上，也提供适量的压缩和高腰部。尽管他们足够贴身，以至于不滚动中间运动，但它们并没有那么紧，而是将您切成两半，此外，我发现材料令人印象深刻，几乎没有感觉，并使您保持干燥和凉爽。洗涤后还可以很好地保持自己的形状，这意味着他们将持续时间的考验。

13。带口袋的最佳健身绑腿

测试时我想什么？LNDR相信质量优于数量：为我们的星球生产质量更好的产品，而质量更高。作为一项可持续的业务，有趣的事实：与其他主流品牌相比，编织LNDR无缝绑腿的工厂需要长达20倍。因此价格标签。

就是说，他们绝对值得投资。它们是黄油柔软，超级支持而无需限制，并且在质量方面是顶级的。它们不会滚动或下垂，下垂或袋子，我发现它们也具有出色的吸湿功能。另外，我喜欢拉链口袋的实用性，使其成为不希望物品飞出的跑步的不错选择。

正如我提到的那样，价格很高，但我认为它们值得投资。阅读我们所有的综述， 这里。

14。最佳第二天送货健身绑腿

测试时我想什么？你们所有人都听说过ASOS - 但是您知道他们有自己的健身房系列，最初只有8.40英镑？

我认为ASOS 4505范围物有所值，也有许多有趣的风格和颜色。我尝试过的这对夫妇的健康能力和汗水的能力使我感到惊喜，而且它们也是无缝的 - 很棒，可以避免擦伤。

在这么低的价格上，我无法想象它们会持续多年，也可能会闻起来，但是从我测试的少数时间开始，如果您是一个很好的讨价还价选择每周一次或两次。

15。马拉松训练的最佳健身绑腿

测试时我想什么？跑步者，这些适合您。 On的套件是顶级套件：由高质量的材料制成，由跑步者设计，为跑步者设计，他们已经从事锻炼衣服多年了，您可以说。

我喜欢在冬季锻炼和健身房的活动紧身裤上的黑色。它们对触摸柔软，并通过各种锻炼来为您提供支持，而却没有感觉到他们将您切成两半。还要注意：它们的后袋有足够大的钥匙和手机，也有一个用于您的房屋钥匙的夹子。

他们确实跑步很长 - 值得注意的是，如果您像我一样5英尺5英寸。

16.最佳的健身绑腿

测试时我想什么？我爱 - 我重复一遍，爱 - 健身绑腿，不仅看起来很棒，而且不损失地球 - 就像阿迪达斯的训练必需品设计一样。

我对绑腿的第一印象？它们厚实，高腰，因此当您第一次穿上它们时，它们会感到非常支持。在他们里面奔跑之后，他们出汗了，让我温暖，但也很酷。尽管它们不是超级弹性的，但您觉得它们已经被设计为可以帮助您感到受到支持，并且设计为移动。

同样，它们跑步很长，我也建议尺寸降低，因为我发现大尺寸的尺寸有点。

17。最好的高街健身绑腿

测试时我想什么？M＆S是我的健身绑腿选项之一，这些健身绑腿也不会破坏银行，但也是汗水和支持。

首先，它们看起来不错，感觉比自己更昂贵。他们感到支持，不要滑下来，也是高腰的良好水平 - 我是5英尺2，他们坐在我的肚脐上方。

如果这些绑腿有一个可以存放我的手机和钥匙的口袋，我会更喜欢。另外，尽管他们经受了力量训练的测试，但实际上是为瑜伽设计的，因此我不建议您进行远距离运行和HIIT。

18.最好的非健身绑腿

测试时我想什么？最初，我对CRZ Yoga的运动休息装置有些怀疑 - 在价格合理的价格上，我对套件是否更专注于时尚而不是功能而保留。也就是说，在过去的几个月中，我一直在测试我的一对，并且可以确认如果您有预算有限的话，这是一个不错的选择（加上保证没有汗水补丁 - 赢，获胜）。

最值得注意的是，它们的透气和快速干燥的织物也带有超级令人垂涎的高腰部和防蹲的织物。另外，如果您要为您的生活中的健康爱好者提供最后一刻的礼物，则可以在第二天的Amazon Prime上获得它们。

19.最好的深蹲式健身绑腿

测试时我想什么？我长期以来一直是New Balance套件的粉丝 - 他们是伦敦马拉松比赛的赞助商，因此始终在汗水中真正发挥作用的设计风格。

这些绑腿也非常适合我，也很贴着水分 - 我在长达10英里的长跑中戴着它们，它们很酷，但使我保持良好的温度。我发现它们很富有弹力 - 我不必像其他绑腿一样跳入它们 - 也没有骆驼脚趾。

最好的健身绑腿：常见问题