湿疹可能是一个难以置信的困难和破坏性的条件。有不同的地方湿疹的类型，但最常见的形式称为特应性皮炎，是一种炎症疾病，导致皮肤发痒，干燥，破裂。据估计英国十分之一的成年人受特应性皮炎作用。
慢性病可能很难管理，特别是如果您的诊断是新的，您可能不知道从哪里开始。良好的护肤程序对于管理湿疹至关重要，其中包括用润肤剂洗涤。如果您不确定要使用什么或如何与湿疹进行淋浴，我们将获得皮肤科医生的细节，包括专家批准的沐浴露。然后，查看最好的湿疹面霜为了您的往播后赛程。
如何与湿疹一起洗涤
感觉就像是淋浴是您湿疹张开时要做的最后一件事，但这是您护肤程序的重要组成部分。
“湿疹患者倾向于在皮肤上具有更高水平的细菌，称为金黄色葡萄球菌，这被认为会促进湿疹，”维希的顾问皮肤科医生玛丽·索默拉德（Mary Sommerlad）博士解释。因此，她建议每天短（不到五分钟）的浴缸或带肥皂替代品淋浴，然后轻轻拍打皮肤。
“选择温水而不是热水，因为热水可以剥离天然油的皮肤，并扩大血管，导致更多的炎症和不适。”埃莉·拉希德（Ellie Rashid）博士，顾问皮肤科医生和克里拉医疗主任。
重要的是不要用白水洗涤，因为这会使皮肤干燥，但这也很重要，您不要使用肥皂或香气洗涤，因为这些可能会引起进一步的刺激。这就是为什么选择合适的洗涤非常重要的原因。
一旦您跳出淋浴，Sommerlad博士建议您向下向下滋润皮肤，而淋浴后皮肤仍然潮湿，以“将水分锁定到皮肤上，以减轻湿疹的干燥。”
在湿疹沐浴露中寻找的成分
成分Sommerlad博士建议寻找的是烟酰胺为了舒缓，用于修理和乳木果油的神经酰胺用于软化和保湿。 Rashid博士补充说，乳木果油中含有“脂肪酸，例如亚油酸，油酸和硬脂酸，降低了干燥的风险”。
她说：“有些患有湿疹的人可以用润肤剂进行清洁，因为他们的肥皂替代品非常舒缓；一种润肤式肥皂替代品会清洁皮肤而不会剥离自己的天然油脂。”这可以是基于奶油或软膏的，好处是，相同的清洁剂可以将其兼作保湿剂。
在湿疹沐浴露中要避免的成分
现在，与许多皮肤状况一样，一个人对另一个人的爆发可能绝对可以，因此，看到您的触发器是什么，这是一个反复试验的游戏。但是从广义上讲，“任何干燥或剥离皮肤屏障的东西都会加剧湿疹，” Sommerlad博士解释说。这包括诸如硫酸钠硫酸钠（SLS）等成分，诸如α羟基酸（AHAS）和β羟基酸（BHAS），乙醇（酒精），精油和类类类动物之类的去角质剂。她指出，对于某些人来说，香气也可能会刺激。
专家批准的湿疹沐浴露
1。QV温柔洗涤
QV温和洗涤
购买的理由
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无肥皂配方
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比许多其他类似的人更负担得起
避免的原因
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不是最豪华的体验，但这不是其主要目的
QV温柔的洗涤可能不是性感的，但非常适合湿疹和敏感的皮肤。拉希德博士说：“它含有15％的甘油，没有香气和颜色。”这是一个无肥皂的配方，这意味着大多数人发现它不会在洗涤时引起爆发或干燥的皮肤。藏在您的橱柜里是一个很棒的选择。
2。维希纯净的暖风3合1一步清洁剂
Vichy Purete Thermale 3合1一步清洁剂
避免的原因
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包含香水，因此首先要进行补丁测试，或者如果您知道自己对此敏感
对于面部湿疹，Sommerlad博士建议使用Vichy Purete Thermale 3合1一台步骤清洁剂，因为它是“一种舒缓的洗面奶，可以在不干燥的情况下清洁皮肤时去除化妆品，而在不干燥的情况下，它有助于减少多步妆的套管，从而使面部湿润效果加重。”如果您想要洗涤，可以用来消除不必要的步骤或额外的产品，这是很棒的。
3。la Roche Posay Lipikar Syndet AP+洗涤奶油
La Roche Posay Lipikar Syndet AP+洗涤奶油
Sommerlad博士和Rashid博士都从La Roche Posay推荐了这个号码。 Sommerlad博士说：“这是烟酰胺和乳木果油的刺激性，舒缓和软化的。” Rashid博士呼应了优质的成分清单并自由脱离香水，并补充说，它也适合新生儿（基本上是非常珍贵的皮肤！）
4。AveenoDermexa每日润肤剂沐浴露
Aveeno Dermexa每日润肤剂沐浴露
购买的理由
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包含胶体燕麦片
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叶皮肤感觉更加湿润
Aveeno是湿疹患者的首选品牌，这种沐浴露是明星产品之一。 Khorana博士解释说：“这含有燕麦络合物（胶体燕麦片是FDA批准的，用于治疗湿疹），甘油，泛烯醇（皮肤屏障友好型和湿度剂）和神经酰胺（脂质以支撑皮肤屏障）。”所有这些共同有助于“舒缓皮肤，减少刺激并滋润皮肤 - 也可以负担得起！”
5。AveneXeracalm AD脂质补充清洁油
Avene Xeracalm AD脂质补充清洁油
对于面部和身体来说，这是一个很棒的脸，“因为它不含香水，它可以将其作为清洁剂的脸部加倍，使您的脸部卸妆，” Rashid博士说。她说：“霍拉纳博士也喜欢这个，“它含有阿维纳热水以及甘油和润肤剂，有助于舒缓干燥和发痒的皮肤。”
6。美容派超健康的皮肤保湿乳木果味泡沫沐浴露
美容派超健康的皮肤保湿乳木果味泡沫沐浴露
购买的理由
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如果您不想要任何临床上的东西，太好了
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许多湿疹患者的治疗
如果您想要的东西比这些选择更豪华，那么Khorana博士从Beauty Pie推荐此选项。她说：“这种乳脂状和保湿配方具有湿度，润肤剂和遮挡特性，具有甘油，椰子油和乳木果油等成分。”她补充说：“这有点像豪华的末端，而不是您在超市中发现的东西，但是有些患者喜欢使用没有药物感觉的产品，这对他们来说是完美的。”重要的是要意识到该配方含有香水，因此，如果您敏感，请坚持不使用香气。但是，如果不是问题，那就享受。
