"Bedwomb" bukanlah sebuah kata yang kami pikir akan kami sampaikan kepada Anda dalam waktu dekat, namun, menurut seorang psikolog desain, semakin kecil ruang tidur Anda, semakin baik, jika Anda ingin merasa nyaman, aman, dan siap tidur setiap saat. malam.
, yang disebut oleh Diana Trushell sebagai "rahim", adalah kunci untuk mendapatkan tidur yang nyenyak: "Tahukah Anda bahwa banyak orang lebih suka tidur di ruangan kecil? Semakin tenang, semakin lembut, semakin berisi, semakin besar perasaan terkurung. Jika ini kedengarannya bagus, mungkin ini saatnya membuat diri Anda sedikit 'rahim'," katanya.
Diana, juga dikenal sebagaiProfesor Desain, dan yang mengajar di Columbia, melanjutkan, "Dengan memperbaiki lingkungan kamar tidur Anda, Anda dapat meningkatkan banyak hal termasuk kualitas tidur, seberapa banyak energi yang Anda miliki, dan seberapa fokus Anda."
Ketika sampai pada desain a, Diana mengatakan penelitian psikologis menunjukkan bahwa "kita perlu merasa terlindungi ketika kita tidur. Kita sangat rentan dalam kondisi ini, dan pola pikir dasar kita menciptakan kebutuhan dalam diri kita untuk merasa aman dan tertutup, dan dalam istilah desain — nyaman dan hangat. "
Ada kesalahpahaman, kata Diana, ketika orang memandang kamar tidur sebagai tempat berlindung, maka kamar tersebut harus berukuran sebesar mungkin. Namun, katanya, saat memilih tempat tidur, "pilihlah yang terkecil. Selama Anda bisa memuat tempat tidur di dalamnya, biasanya itu akan berhasil."
Di bawah ini, dia membagikan tipsnya untuk menciptakan "rahim tidur" yang sempurna.
1. Gunakan Warna-Warna Hangat
(Kredit gambar: Rett Peek. Desain: Meet West)
Salah satu cara paling penting dan termudah untuk mengatur kamar tidur yang lebih terasa seperti tempat tidur adalah melalui warna.
Jika Anda mencariyang paling sesuai untuk Anda, pikirkan jenis lingkungan yang Anda sukai; Warna-warna hangat tentunya akan terasa sangat nyaman di dalam sebuah ruangan, sedangkan warna-warna sejuk diperuntukkan bagi mereka yang lebih menyukai sensasi tidur di ruangan yang lebih dingin dengan banyak selimut.
Dianna merekomendasikan "Lukis ruangan Anda dengan warna hangat - seperti merah, merah muda, peach, atau kuning - atau warna sejuk dengan rona hangat," untuk mendapatkan kesan keseluruhan yang lebih kecil dan nyaman. Menambah kehangatan dalam warna cat kamar tidur Anda memiliki "efek mendekatkan dinding, bukan bagaimana warna-warna sejuk membuat dinding terasa seperti surut," kata Diana.
2. Buat Kanopi
(Kredit gambar: Masa Depan)
Nyaman,ruang masih bisa dicapai dalam tata ruang kamar tidur yang besar. Ini semua tentang cara Anda mengatur area di sekitar tempat tidur Anda. Diana mengatakan, "sebuah penutup dapat dibuat hanya dengan memiliki tempat tidur bertiang empat dengan kanopi, atau Anda bahkan dapat memasang tirai ke langit-langit di sekitar tapak tempat tempat tidur Anda berada." Jika tiba waktunya untuk tidur di malam hari, Anda dapat menarik tirai dan membuat diri Anda merasa tertutup di dalam kamar.
adalah pilihan populer untuk banyak kamar bergaya hotel. Jika Anda ingin memiliki area bersantai di dalam kamar Anda atau memiliki kemewahan menikmati pemandangan indah dari jendela kamar tidur Anda, nikmati momen perlindungan yang dibawakan oleh tirai dan kanopi akan membantu Anda membuat area tidur khusus.
3. Bagilah ruang Anda
(Kredit gambar: Stephen Kent Johnson)
Selaras dengan fungsi tempat tidur kanopi, Anda dapat mengembangkan desain ruang kecil Anda lebih jauh lagi dengan memisahkan ruang tidur Anda dari ruangan lainnya. Sudut tidur adalah yang ideal, tetapi tidak selalu memungkinkan.
dan rak buku modular adalah alternatif lain. Diana berkata, "Saya tinggal di New York, dan saya akrab dengan perjuangan membuat apartemen studio menjadi nyaman. Apa pun yang dapat Anda gunakan untuk mempartisi ruangan akan membantu membuat area kamar tidur Anda terasa lebih kecil dan lebih santai."
Menata tempat tidur Anda di sudut kamar adalah cara sempurna untuk meniru nuansa sudut dan menutup ruangan Anda.
4. Minimalkan Dekorasi Dinding Anda
(Kredit gambar: Kredit gambar: Alexander James. Desain: Oakley Moore Studio.)
Ruang kecil bisa terasa berantakan. Namun, Diana menjelaskan, "karakteristik utama yang membuat sebuah ruangan terasa berantakan adalah adanya terlalu banyak elemen berbeda di dalamnya."
Dia mencatat bahwa secara psikologis otak kita selalu berusaha secara tidak sadar mengelompokkan benda-benda serupa di dalam ruangan — baik itu benda berwarna merah, benda segitiga, atau benda kabur. Dalam psikologi, hal ini disebut pengelompokan Gestalt. Dalam desain kamar tidur, "Ketika ada terlalu banyak dekorasi dan perabotan yang berbeda, hal itu akan terasa sangat berantakan dan terlalu merangsang."
Stimulasi berlebihan adalah kebalikan dari apa yang Anda inginkan di kamar tidur Anda. Untuk menghindari perasaan ini, yang terbaik adalah menjaga dekorasi dinding penuh, seperti, di ruangan yang secara alami lebih besar dan lebih berenergi seperti ruang tamu.
Penyimpananseminimal mungkin akan merampingkan tujuan ruang Anda dan menjaga kesan sarang kecil yang disengaja.
Masuk akal, bukan? Sementara sebagian besar dari kita terobsesi, pada akhirnya, kita semua menginginkan tempat yang nyaman untuk meletakkan kepala kita di malam hari, dan "rahim" dapat dianggap sebagai hal yang positif.
