Ciptakan Tidur Cantik Anda Dengan Pengeditan Wewangian Kamar Tidur Terbaik Kami — Dari Lilin Makanan yang Menenangkan hingga Penyebar Bunga yang Mengayun

Anda sudah sering mendengarnya: bau adalah faktor kunci dalam menentukan pengalaman seseorang terhadap lingkungan tertentu, itulah sebabnya setiap pecinta desain interior yang menginginkan rumah yang benar-benar menonjol tidak boleh meremehkan kekuatan perasaan ini untuk mewujudkannya atau tidak. hancurkan. Namun, segalanya bisa menjadi lebih rumit ketika memahami pentingnya wewangian kamar tidur.

Meskipun sudah menjadi rahasia umum bahwa bereksperimen denganpilihan dapat membantu Anda memperkuat gaya, karakter, dan penceritaan interior Anda, serta menjadikannya suasana yang lebih nyaman dan atmosferik untuk pertemuan sosial Anda, kegunaan dan manfaat wewangian untuk tidur di dekorasi Anda masih belum diketahui banyak orang. “Memiliki minyak esensial murni yang mengharumkan kamar tidur Anda dapat menenangkan obrolan mental, stres, dan kecemasan, sehingga membuat tidur lebih nyenyak,” pakar aromaterapi klinis Jennifer Pressimone, CEO dan pendidik diJennScents, memberitahuku. “Aroma dapat membantu Anda tertidur lebih nyenyak, tertidur lebih lama, atau bahkan membantu Anda tertidur kembali lebih cepat ketika Anda terbangun secara tidak terduga.”

Wewangian seperti lavendel, nilam, dan jeruk manis dapat digunakan secara menyeluruh di kamar tidur, sedangkan wewangian yang lebih spesifik, seperti kemenyan dan kayu putih, dikenal dapat "meningkatkan pernapasan malam dan menenangkan dengkuran". Penderita insomnia bisa mendapatkan bantuan dari "cemara dan jeruk bali merah muda yang dicampur dengan lavendel dan kamomil", atau aroma yang mendukung paru-paru seperti pinus dan ravintsara. Dengan menjadikan penghilangan aroma sebagai bagian dari rutinitas malam hari Anda, "Anda tidak hanya akan membantu kamar Anda wangi," kata Pressimone, "tetapi Anda juga akan mendukung pikiran dan tubuh Anda", semuanya dari kenyamanan tempat tidur Anda.

Apakah Anda mengejaruntuk diletakkan di meja samping tempat tidur Anda atau ingin menemukannyauntuk mengatur suasana hati sebelum bersantai, hasil edit wewangian kamar tidur terbaik kami memiliki sesuatu untuk semua orang — dan memadukan wewangian organik dengan desain inventif yang akan berpadu sempurna dengan dekorasi rumah Anda.

1. Lilin Keramik Medium Blueme Focus Eucalyptus & Kapur

Mari kita mulai kumpulan wewangian terbaik untuk tidur ini dengan salah satu penemuan wewangian saya yang paling kebetulan dan memuaskan serta tambahan terbaru di rumah saya. Blueme ini tidak hanya hadir dalam wadah keramik berdesain spektakuler, tetapi juga merangkum beberapa aroma terbaik untuk istirahat — termasuk jeruk nipis, cyclamen, mawar, dan melati yang menenangkan — dan minyak esensial (kayu putih) dalam satu pembelian. Ideal untuk menenangkan kecemasan dan kelelahan, dan tersedia dalam tiga ukuran berbeda, ini akan melengkapi kamar tidur Anda dengan indah sekaligus membantu Anda memulihkan tenaga di malam hari, memberikan nuansa segar dan eksotis pada lingkungan sekitar Anda.

2. Lilin Rumah Jo Malone Delima Noir dan Sage Kayu & Penyebar Garam Laut

Jika Anda sangat menyukainya, atau praktik mengintegrasikan beberapa wewangian dan produk parfum di tempat yang sama dalam perjalanan penciuman yang bernuansa, maka saya sangat menyarankan Anda untuk mencoba lilin beraroma Jo Malone Pomegranate Noir dan kombo Wood Sage & Sea Salt saya saat ini, dan itu telah terbukti revolusioner. Saat ini saya menyimpan yang pertama tepat di samping tempat tidur saya, dan yang terakhir diposisikan di rak di kakinya. Setelah menyala, warna buah delima yang meresap dari lilin langsung menyerap Anda dalam dimensi yang penuh perhatian, kehadiran diffuser yang halus dan aromanya yang seperti hutan menjaga kamar tidur tetap segar sepanjang malam (dan, percaya atau tidak, tampaknya begitu membantuku bernapas lebih baik!)

3. Rangkaian Wewangian Rumah Le Labo Palo Santo

Ketika saya mulai menderita insomnia tiga tahun lalu, membakar batang Palo Santo menjadi obat yang menyelamatkan jiwa. Namun, meski saya menikmati aroma dan efek menenangkannya, abunya sering kali berserakan di lantai, dan asap yang dikeluarkannya sering kali terasa terlalu berat untuk diminum, terutama di malam hari. Berkat rumah parfum Le Labo yang berbasis di NYC, hal ini tidak perlu lagi saya khawatirkan. Sebuah pujian terhadap kekuatan penyembuhan dari aroma kayu Palo Santo, wewangian rumah eponymous dari merek ini hadir kembali melalui sentuhan lembut kayu cedar, dupa, dan nilam untuk pengalaman tidur yang menyegarkan. Sekaligus canggih dan tak lekang oleh waktu, kemasan brutal Le Labo akan membuat New York masuk ke dalam rumah Anda sekaligus meningkatkan kualitas tidur Anda.

4. Semprotan Bunga Kinfill, Lilin Tangerine, dan Diffuser Buluh Hujan Biru

Wewangian alami, terutama wewangian bunga, adalah salah satu wewangian kamar tidur terbaik karena sifatnya yang merangsang relaksasi. Beruntung bagi Anda, penawaran wewangian merek perawatan rumah yang berbasis di Rotterdam, Kinfill, dikemas bersama mereka. Semprotan ruangan Toko Bunganya, menggabungkan kelopak bunga yang dihancurkan, batang segar, dan sayuran segar, memungkinkan berbagai macam bunga melepaskan aromanya yang menghipnotis ke dalam ruangan Anda, tanpa pernah terasa berlebihan atau sintetis, dan saya sangat bahagia telah menemukannya. Meskipun mereka belum diuji bersama, saya tertarik untuk menempatkan lilin beraroma Tangerine, menambahkan sentuhan jeruk pada permainan, dan diffuser buluh Blue Rain yang terinspirasi dari tebing pantai di berbagai sudut kamar saya untuk melihat bagaimana aksi gabungan dari mereka nada masing-masing dapat menenangkan dan meningkatkan suasana hati saya.

5. Diptyque Baies (Berries) Culbuto Osilasi Diffuser

Baru-baru ini,Hidup dllEditor Interiorberbicara tentang bagaimana aroma buah beri yang "terus menerus dan tidak bertenaga" dari model diffuser baru yang menawan ini membuat kehadirannya hampir tidak terlihat, menambahkan bahwa, meskipun dia sering mencium "bau wangi" saat dia berjalan melewatinya, kekuatan dari buah tersebut terletak dalam mengeluarkan aromanya "perlahan dan lembut". Melihat ke belakang, "Saya seharusnya menggunakannya di kamar tidur saya," katanya, seraya menambahkan bahwa esensi alaminya yang harum dan menenangkan akan paling baik ditangkap di ruang yang lebih kecil, di mana ini akan menjadi lebih terkonsentrasi. Dan jika wewangian Baies terlaris Diptyque tidak cukup untuk membuat Anda tertidur, gerakannya yang berosilasi akan memberi Anda lagu pengantar tidur visual, dan sentuhan ceria juga.

6. Lilin Kafe Lilin Kedelai Es Matcha Earl of East

"Jika Anda bertanya kepada saya, tidak ada tempat yang lebih baik untuk membiarkan aroma ini tercium selain kamar tidur Anda,"Hidup dllPenulis Beritamemberitahuku ketika diminta untuk membagikan salah satu wewangian favoritnya untuk tidur. "Tidak berlebihan dan tidak mengecewakan, menurutku pencahayaan terbaiknya adalah saat matahari terbenam, ketika aku biasanya membutuhkan momen tenang untuk melepas lelah dari hari itu, dan hanya aku, bacaan terakhirku, dan aroma es matcha yang subur untuk menjagaku perusahaan." Didukung oleh Earl of East, karya unik ini adalah bagian dari koleksi Café Candle terbaru dari merek tersebut. Bagi Amiya, mendapatkannya adalah hal yang mudah: "Saya selalu menyukai rasa dan aroma matcha, dan menyaksikan wewangian bersahaja ini terbakar di cangkir keramiknya yang indah adalah suatu hal yang ikonik," katanya. Sempurna untuk hadiah atau hadiah untuk diri sendiri, "memiliki imajinasi yang tepat. Ditambah lagi, jika dibersihkan dengan benar, mug dapat digunakan kembali untuk matcha buatan sendiri untuk diminum dan dikenang."

7. AromaTech Aroma & Minyak Atsiri Hotel

berdiri danHidup dllEditor Gaya Julia Demer menguji selusin minyak esensial yang dirancang untuk merevolusi pemahaman Anda tentang penghilangan aroma, tetapi The Hotel tetap menggunakannya karena perasaannya yang mudah dibawa. "Lavender dapat membantu saya melepas lelah, tetapi menurut saya aromanya agak kuat sesuai selera saya," katanya. " Aroma jeruk, herbal, dan bunga di dalamnyaHotelwewangian membantu melawan dan melengkapi aroma dengan cara yang sangat indah." Membawa beberapa wewangian kamar tidur terbaik ke rumah Anda dengan satu gerakan mudah, tidak hanya akan membuat Anda tertidur, tetapi juga akan membuat ruangan Anda "berbau seperti lima bintang".

Jenis Wewangian Apa yang Tidak Cocok untuk Pengharum Kamar Tidur?

Meskipun wanginya harum, "wewangian sintetis juga dapat memicu sakit kepala, kesulitan bernapas, dan efek fisiologis lainnya pada hormon, adrenal, dan fungsi tiroid," jelas Pressimone. Hal ini membuat “memasukkan minyak esensial murni menjadi pilihan yang lebih baik untuk mendukung pikiran dan tubuh”, tambahnya, karena minyak ini diekstraksi langsung dari alam. Orang dengan alergi atau kondisi kesehatan parah seperti epilepsi dan asma harus ekstra hati-hati saat memilih wewangian kamar tidur mereka, kata pakar aromaterapi klinis, karena bahan apa pun dapat memicu reaksi yang tidak diinginkan. Hal yang sama juga diharapkan terjadi pada wanita yang sedang menyusui, “yang harus menghindari permen mint dan sage”; individu yang memakai pengencer darah, yang disarankan untuk "membatasi paparan kayu manis dan wintergreen", keduanya dikenal karena sifat pengencer darahnya.

Apa Saja Alternatif – dan Kombinasi Terbaik dari – Produk Pengharum Kamar Tidur Tradisional?

Dengan banyaknya produk yang tersedia di pasaran, mendapatkan solusi wewangian kamar tidur terbaik bisa jadi rumit, tetapi tidak demikian halnya dengan Pressimone. “Penyebar ultrasonik sangat bagus, terutama yang dilengkapi pengatur waktu,” katanya tentang pilihan utamanya, meskipun penyebar buluh serta penyemprot ruangan dan linen semuanya termasuk favoritnya. Adapun alternatif yang cocok dan tidak konvensional untuk wewangian terbaik untuk tidur, garam beraroma, "pilihan diffuser non-listrik", merupakan ide yang sama validnya.

Pernah mendapati diri Anda bertanya-tanya,?Jika itu masalahnya dan Anda adalah penggemar tanaman khas Aix-en-Provence, ketahuilah bahwa menempatkan sachet lavender kering di sudut strategis kamar tidur Anda atau di bawah bantal bisa menjadi cara untuk membuka wewangian terbaik untuk tidur. dengan cara Anda sendiri yang kreatif dan 100% organik!