Dalam hal merapikan barang, kita semua menikmati betapa jernihnya rumah (dan pikiran) kita pada akhirnya. Namun terkadang, bagian tersulitnya adalah memulai - jika ini benar bagi Anda, Anda memerlukan tips ahli tentang cara berhenti menunda-nunda.
Masalahnya adalah sering kali keadaan menjadi lebih buruk sebelum menjadi lebih baik. Kita semua mungkin pernah berada di tengah-tengah merapikan barang-barang sebelumnya dan menjadi sangat kewalahan dengan keadaan rumah dalam prosesnya. Untungnya, seperti halnya tips teratas lainnya, ada tip yang akan membantu Anda menguasainya juga.
Kami telah berbicara dengan para ahli pengorganisasian dan penataan barang untuk mendapatkan semua saran mereka tentang apa yang harus dilakukan ketika Anda terjebak dalam kebiasaan merapikan barang. Mulai dari memikirkan tujuan yang jelas hingga dengan bijaksana memilih dari mana harus memulai, tips berikut ini akan membantu Anda merapikan diri dalam waktu singkat.
1. Pikirkan gambaran besar visi Anda
Langkah pertama untuk berhenti membereskan penundaan adalah dengan memperjelas alasan Anda ingin membereskannya. Nasihat penetapan tujuan apa pun akan memberi tahu Anda bahwa Anda harus mempunyai motivator yang jelas terlebih dahulu, dan motivator tersebut haruslah sesuatu yang benar-benar mendorong Anda untuk mengambil tindakan (misalnya, sesuatu yang benar-benar Anda inginkan).
'Saya ingin mempunyai teman untuk minum kopi, saya ingin mengubah tempat pembuangan sampah saya menjadi kantor, saya ingin memulai hari-hari saya bebas stres,' Lesley Spellman dan Ingrid Jansen dariPusat Penguraianmenyarankan. 'Apa pun itu, pertahankan visi itu tertanam kuat dalam pikiran Anda saat Anda sedang merapikan barang-barang.'
Daripada berpikir secara default, 'Saya tahu saya harus membereskan X dari rumah saya', lebih baik memikirkan alasannya. Kemudian, tindakan merapikan barang tiba-tiba menjadi lebih terarah, dan keinginan untuk menunda-nunda pun hilang.
(Kredit gambar: Masa Depan)
2. Jangan memulai dengan ruangan yang paling berantakan
Banyak nasihat motivasi mengatakan sesuatu seperti 'selesaikan pekerjaan yang paling sulit terlebih dahulu'. Nah, ketika berbicara tentang cara menghentikan penundaan, para ahli sebenarnya menentang arus dan mengatakan untuk tidak memulai dengan area yang paling berantakan.
'Ketika kita berpikir tentang proyek-proyek merapikan yang perlu dilakukan di rumah kita, pikiran kita selalu memikirkan hal-hal yang paling sulit - kita berpikir tentang garasi kita, loteng kita, kamar cadangan kita yang menjadi tempat pembuangan sampah, atau buku-buku atau barang-barang kerajinan kita. ,' Lesley Spellman dan Ingrid Jansen, penulisSetel Ulang Rumah Anda, mengatakan.
'Kami tidak memikirkan kelebihan sampo yang kami miliki, obat-obatan yang sudah kadaluwarsa, majalah-majalah yang tidak terbaca selama beberapa dekade.'
(Kredit gambar: Masa Depan/Paul Raeside)
Jadi, daripada langsung menuju loteng atau lemari di bawah tangga, mulailah dengan sesuatu yang lebih mudah diatur. Ini bisa berupa laci dokumen, koleksi riasan Anda, atau rak majalah; apapun itu, usahakan saja untuk membaca isinya dari awal sampai akhir. Menyelesaikan satu pekerjaan sepenuhnya adalah cara terbaik untuk menyelesaikan pekerjaan.
Jika Anda sedang mencari cara untuk merapikan laci, pembatas laci adalah solusi yang bagus. Mereka menyimpan barang-barang serupa bersama-sama, dan akan mendorong Anda untuk selalu membereskan barang-barang yang berantakan daripada hanya membuang apa saja ke dalam laci.
Jika Anda suka menyimpan majalah di dalam rumah, berinvestasi pada rak seperti ini tidak hanya akan menjaganya tetap rapi, tetapi juga akan menambah elemen tampilan yang bagus pada ruang tamu Anda. Saya suka yang ini terbuat dari bambu, dan memiliki pegangan yang praktis.
Penyelenggara Kosmetik Joseph Joseph Viva
Saya penggemar solusi penyimpanan riasan dari Joseph Joseph ini. Bentuknya ringkas, sehingga akan membantu Anda menyimpan barang-barang yang diperlukan saja, dan menyimpan semua perlengkapan riasan Anda dengan rapi.
3. Atur pengatur waktu
Itudapat melakukan keajaiban untuk menghentikan penundaan. Berpacu dengan waktu adalah salah satu cara terbaik untuk memulai, karena segalanya terasa jauh lebih mudah diatur jika hanya berlangsung selama 10 menit.
Siapkan kotak atau tas, pilih area pertama Anda, dan setel pengatur waktu. Mengetahui bahwa Anda hanya punya waktu 10 menit akan membantu mengatasi kelumpuhan pengambilan keputusan, dan memaksa Anda untuk menjadi jauh lebih kejam daripada terus memikirkan apa yang harus disimpan dan apa yang harus dibuang.
Timer Dapur Retro Habitat - Biru
Tentu, kita semua punya pengatur waktu di ponsel, tapi mengapa tidak memanjakan diri Anda dengan pengatur waktu yang terlihat cantik dan terasa agak kuno? Habitat Retro Timer berwarna biru telur bebek yang cantik, dan akan terlihat menakjubkan di rak dapur. Pengatur waktu fisik seperti ini adalah cara yang bagus untuk mendorong metode pembersihan 10 menit.
4. Cobalah kebiasaan menumpuk
(Kredit gambar: Masa Depan/Sophie Gale)
'Salah satu kiat favorit saya untuk menghentikan penundaan adalah dengan menumpuk kebiasaan,' kata Stephanie Rough,Kantong empeduAnggota dan PendiriZona Terorganisir. 'Misalnya, ketika ketel sedang mendidih untuk secangkir teh, pilah satu laci atau satu rak di lemari dapur. Saat ketel sudah mendidih, Anda sudah membereskan beberapa barang dan bisa menghadiahi diri Anda sendiri dengan secangkir teh di akhir!'
Ini adalah tip yang bagus untuk kita yang melakukan banyak tugas, dan sekali lagi, membantu kita memecah kekacauan menjadi beberapa bagian yang bisa dikelola. Saat ketel mendidih lagi, atau Anda sedang menunggu mesin cuci selesai berputar, atau Anda memasukkan sesuatu ke dalam microwave, atasi area terdekat yang berantakan - Anda akan terkejut betapa banyak keputusan cepat yang dapat Anda ambil beberapa menit.
Ini saat yang tepat untuk mencobanyajuga, di mana Anda mengambil sesuatu dan membuat keputusan instan tentang ke mana barang itu harus dibawa.
Tempat Baterai Dengan Penguji Baterai
Jujur saja, baterai biasanya menjadi tempat penyimpanan sampah. Kami akhirnya mencari-cari untuk mencarinya, dan kami tidak yakin mana yang masih memiliki kekuatan. Solusinya? Wadah pengatur baterai ini, lengkap dengan penguji baterai.
Organizer Rak Dapur Bambu 4 Pak
Lemari dapur sering kali mengumpulkan banyak barang berantakan, tetapi memiliki pengatur rak dapat sangat membantu. Anda akan dapat melihat semuanya dalam sekejap, yang akan mendorong Anda untuk menggunakan apa yang Anda miliki dan menghindari membeli barang duplikat.
Penyelenggara Meja Putar Voova Lazy Susan
Mencari cara untuk menyimpan bumbu atau rempah-rempah? Lazy Susan adalah solusi yang bagus, karena Anda dapat memutar rak agar mudah mengambil apa yang Anda perlukan. Simpan di lemari es atau di lemari, dan Anda akan dapat memantau perkembangannya.
FAQ
Mengapa saya menunda-nunda merapikan barang?
Jika menunda-nunda adalah sesuatu yang sering Anda alami, mungkin ada beberapa faktor yang mendasari kurangnya motivasi Anda untuk memulai. Pertama, pertimbangkan bahwa Anda mungkin mendapati prospek merapikan barang sangat besar, dan hal ini dapat dimengerti - terutama jika semakin banyak barang yang terkumpul seiring berjalannya waktu.
'Apa yang tidak disadari banyak orang tentang penundaan adalah bahwa ini bukan tentang manajemen waktu, ini tentang manajemen emosional,' Amy Thompson, Anggota APDO dan PendiriKicauanmengatakan. 'Decluttering adalah soal pengambilan keputusan, dan untuk melakukan hal ini, Anda perlu menggunakan fungsi eksekutif Anda. Hal ini termasuk (tetapi tidak terbatas pada) hal-hal seperti fokus, penentuan prioritas, dan memori kerja, yang semuanya menjadi terganggu ketika Anda berada dalam kekacauan emosional.'
Sebelum Anda mencoba dan mulai merapikan barang-barang, perhatikan terlebih dahulu apa yang terjadi dalam hidup Anda. Ya, merapikan rumah adalah cara yang bagus untuk mengosongkan ruang fisik dan mental, namun jika pikiran untuk melakukan hal tersebut membuat Anda semakin stres, tidak apa-apa untuk memarkirnya, dan kembali lagi ketika Anda sudah merasa siap secara mental.
Apa aturan 10-10-10 untuk merapikan?
'Penguraian 10-10-10 cepat dan efektif,' Laura Beesley, Anggota APDO dan PendiriRuang yang Dikurasimengatakan. 'Dengan metode ini, Anda menemukan:
- 10 item untuk disumbangkan
- 10 item untuk dibuang
- 10 item untuk dikembalikan ke tempatnya semula
Ini cara yang bagus untuk melihat hasil dengan cepat tanpa berpikir berlebihan,' Laura mengakhiri.
Cobalah metode 10-10-10 jika Anda menghadapi tantangan besar dalam merapikan rumah, misalnya seluruh rumah. Menargetkan 10 item untuk ditambahkan ke setiap kategori akan sangat mendorong Anda memikirkan apa yang ingin Anda pertahankan, dan apa yang sudah waktunya untuk dilepaskan.
Kami tahu betapa beratnya tugas ini, namun cobalah mengingat tujuan akhir Anda. Praktikkan saran para ahli tentang cara menghentikan penundaan, dan kami yakin prosesnya akan menjadi lebih mudah.
