Gelang resistensi terbaik untuk yoga adalah alat kebugaran kecil yang kuat yang telah menjadi bagian penting dari latihan kita di rumah.
Lewatlah sudah hari-hari ketika kita mengandalkan kettlebell dan dumbel untuk membangun kekuatan dan otot. Resistance band telah membuat segalanya lebih mudah dan ruang tamu kami (yang telah menjadi gym paruh waktu kami) juga berterima kasih kepada kami atas hal tersebut.
Saat berbelanja untuk, khususnya, ada beberapa hal yang perlu diingat. Pertama, Anda harus memastikan Anda memilih resistance band yang tepat untuk Anda. Bagaimana Anda mengatasinya? Jika Anda baru mengenal tali pengikat untuk menguji kekuatan, Anda harus selalu memulai dengan tali yang ringan dan terus naik ke tali yang lebih tegang. Kedua, Anda perlu menentukan jenis latihan yang Anda gunakan untuk menggunakan resistance band.
Jika yang Anda cari adalah resistance band terbaik untuk yoga, kami punya beberapa saran bagus untuk Anda.
Band resistensi terbaik untuk yoga
(Kredit gambar: Amazon)
1. Pita Resistensi Gritin [Set isi 5]
Favorit pelanggan di Amazon
Seperti kebanyakan resistance band, rangkaian Amazon's Choice ini hadir dengan lima tingkat kekuatan berbeda, yang berarti Anda dapat menggantinya tergantung seberapa intens latihan yang Anda inginkan.
Dibuat dari bahan lateks alami, resistance band ramah kulit dan menurut ulasan, memberikan daya tahan yang luar biasa dan juga tidak mudah retak—Danwarnanya cerah dan penuh warna, yang selalu menjadi nilai tambah.
(Kredit gambar: Amazon)
2. Set Tali Perlawanan TAIYUNWEI [Set isi 3]
Memberikan peregangan sempurna untuk yoga
Pita resistensi elastis untuk yoga ini dapat dengan mudah disesuaikan dengan tingkat latihan Anda, kekuatan, kemampuan, dan kenyamanan Anda, baik Anda seorang pemula atau pengguna berpengalaman.
Dibeli dalam kemasan berisi tiga buah, dengan warna kuning, biru, dan ungu, tali sepanjang 1,5 meter ini sangat cocok untuk latihan yoga karena membantu Anda mencapai ekstensi seluruh tubuh dan meningkatkan latihan pada kaki, pinggul, pinggang, lengan, dan punggung. Mereka juga luar biasa dalam meningkatkan fleksibilitas Anda.
- : matras terbaik untuk latihan di rumah Anda
- : balok yoga terbaik, tali peregangan, dan banyak lagi
- : haruskah kamu berlatih di pagi atau malam hari?
(Kredit gambar: Amazon)
3. Pita Latihan Resistensi Fit-Flex
Ini disetujui fisioterapis!
Tersedia dalam warna biru, merah, atau kuning, tali jam resistensi Fit-Flex ini telah diberi peringkat bintang empat yang kuat oleh pelanggan yang puas di Amazon. Produk ini tidak hanya ramah dompet tetapi menurut Amazon, produk ini digunakan dan direkomendasikan oleh fisioterapis dan profesional kebugaran.
Sangat bagus untuk peregangan, pengondisian, dan latihan kekuatan, ini adalah salah satu yang terbaikdi luar sana. Dan tidak seperti tali jam dengan pegangan plastik, bentuk tali Fit-Flex yang sederhana tidak merepotkan dan lebih mudah digenggam.
(Kredit gambar: Amazon)
4. Tali Resistensi Haquno, Tali Latihan Anti Selip
Nyaman dan tidak ribet
Rangkaian dua Haquno memungkinkan Anda menggantinya antara resistensi ringan dan berat untuk memberikan lebih banyak fleksibilitas dan fleksibilitas pada rutinitas latihan di rumah Anda.
Kain peregangan anti selip cukup tahan lama untuk memberikan dukungan bahkan selama pose yoga yang paling fleksibel sekalipun, tetapi cukup lembut sehingga tidak akan menembus kulit Anda atau menyebabkan iritasi.
