我对“高振动”面料能否提高频率持怀疑态度，但实际上可能有其作用

也许比鼠尾草涂抹棒或在门口吹肉桂更古怪，你最近可能在社交媒体上看到的我最近对健康的痴迷清单中名列前茅的是：床上用品的频率。现在，如果你的第一个想法是，'什么？'...你并不孤单。（这正是我从编辑那里得到的答复。）但是请允许我解释一下。

我们谈论了很多关于能量的话题——“好”、“坏”、低能量和高能量。这里的想法是，一切，包括我们，甚至我们使用的织物，都具有能量频率。这意味着，作为充满活力的存在，我们与这些频率相互作用，并且在这样做时，我们周围的材料 - 是的，包括我们的——可以增强或消耗我们的能量。

在看到关于 FabricFrequency 的 Instagram 视频观看次数达到 450 万次后，我很好奇：这是真的吗？人们的意见不一。支持者喜欢珍妮特·雷·奥思一位来自图森的千里眼和能量治疗师认为，“天然的材料，或者通过最少的加工保持最接近其自然形式的材料，将具有更高的频率”，她说这可以帮助我们“接地并释放能量”，并留下我们神清气爽。

她将低频织物（例如超细纤维、平纹针织物或棉缎）比作高峰时段的交通，并指出它们会导致“身体紧张和压力”，收缩肌肉，增加心率，使我们的呼吸变浅，这可能会导致随着时间的推移，会引起炎症并耗尽活力（又与我们的睡眠目标相反）。高频她声称，“恢复身体，鼓励深呼吸，帮助我们感到休息。”

但正如你所期望的那样，并不是每个人都同意（我觉得我有责任展示双方）。其中一位怀疑论者包括阿维·谢尔比尔是一位来自洛杉矶的声音和冥想治疗师，也是 SoundRX 的创始人。 “织物频率不是真实的，”他坦率地告诉我，并指出其中许多说法来自未经同行评审的推测性、非科学性研究。

不过，他确实同意自然疗法有好处。。他说，亚麻的吸湿排汗性和透气性可以减少细菌的生长，而丙烯酸等合成材料“与癌症有关”。

他接着补充道，“聚酯纤维不透气，会脱落微塑料，染色织物可能含有铅等有害重金属”，而且“抗皱织物通常经过 PFAS 化学品处理。”哎呀。

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因此，无论您如何看待织物频率是事实还是虚构的争论，很明显，选择天然材料睡觉是有道理的。无论是他们的“高品质”还是仅仅是他们更高质量的结构，下面我们分享了值得投资的面料。

最好的“高氛围”床上用品

羊毛

Loewe Anagram 皮革边饰流苏羊毛提花休闲毯

价格：990 美元

根据能源专家 Janet Rae Orth 的说法，羊毛是最“高振动”的床上用品材料，其频率为 5,000 Hz，使其成为舒适季节的绝佳面料选择。 Loewe 的这款羊毛毯令人惊艳，无论是折叠在床脚还是披在沙发上，都是居家人士的绝佳寒冷天气配饰。

亚麻布

从：$228

据说亚麻的频率也为 5,000 赫兹，长期以来因其具有治疗功效而被使用（例如绷带）。虽然频率说法仍有争议，但我们知道亚麻天然抗菌且透气。 Coyuchi 已安装床单由 100% 有机法国亚麻制成，在葡萄牙编织，提供了更高品质的选择。

有机棉

从：139.90 美元

珍妮特说，有机棉的嗡嗡声与人体的频率相同，均为 100 赫兹，使其成为一种中性材料。非有机棉的频率略低，为 70 Hz，这就是为什么我在这套 Quince 床上用品套装中倾向于前者。只需不到 200 美元，您就可以获得一个羽绒被套、两个枕套、床笠、床单和枕套，全部采用 100% 有机长绒棉制成，具有清爽、凉爽的高级密布质感（是的，就像酒店床单一样）。