住在宿舍通常意味着充分利用您学习和放松的小空间。而且，虽然可能没有足够的空间来创建单独的学习和放松角落，但您完全可以通过一些多功能设计时刻，可以轻松地从学习课程转变为自我护理庇护所。
从利用精心设计的咖啡和小吃角（还有一些必要的放松小食）为学习休息补充能量，到利用多功能宿舍装饰进行正念练习，这一切都是为了创造一个可以在两种用途之间轻松转换的空间。这看起来似乎不可能，但通过一些技巧和产品，一切都会变得轻而易举。
如何把宿舍变成一个放松的空间
接下来，我们将分享我们的顶级宿舍装饰技巧，帮助您将宿舍从学习室变成一个放松的地方，供您休息和准备课程。
1. 设立一个咖啡角
装饰宿舍时，咖啡角对于学习来说是必不可少的。您可以使用实用推车或小隔板和篮子插件打造一款节省空间的产品。一定要添加诸如便携式搅拌机之类的东西，，和一个，以及您最喜欢的茶、咖啡和冰沙必需品。
在学习休息期间，一定要准备一些零食、饮料和其他放松的好东西。洋甘菊或薄荷等花草茶混合物可以为您的身心带来凉爽感。并且，添加补充品，例如卡瓦滴因为你的冰沙也可以帮助放松。
2. 振奋感官
蜡烛是宿舍里的禁忌。然而，你仍然可以利用感官的力量并使用电动精油扩散器将其从学习空间变成一个凉爽的地方。购买预制混合物（例如专为集中注意力或放松而设计的混合物），或者通过结合柠檬和桉树等常用的提亮香气以及薰衣草和洋甘菊等清凉香气来制作自己的混合物。精油扩散器还可以作为别致的家居装饰，在宿舍生活结束后很长一段时间里，你都会在自己的空间里拥有它，这使它成为你大学学习的绝佳投资。
如果您没有空间放置扩散器，也值得将滚珠球纳入您的学习课程和休息时间。这Saje 的滚珠系列专为专注而设计，而旨在帮助您减压。
3.增加一些重量
你的当创造一个既可用于学习又可用于自我护理的放松空间时，也可以发挥重要作用。设计宿舍时，一定要混合使用纺织品，以发挥纹理并创造一个更宁静的环境。并且，为了提高赌注，还可以放一条加重的毯子以促进平静。在笔记本电脑前工作数小时后，加重眼罩还可以帮助您放松并舒缓疲劳的眼睛。
4. 冥想
很可能，你没有吨然而，如果你充分利用宿舍空间并加入多功能部件，你绝对可以在学习之余进行冥想休息。一个搁脚凳是放置书籍和其他学习必需品的绝佳场所，还可用作冥想椅。您还可以在宿舍中使用超大的抱枕来代替冥想垫。
除了冥想垫之外，一副耳机也会派上用场，这样您就可以在学习期间练习正念时聆听轻松的音乐。
5. 焕发光彩
得到你的正确的姿势可以让您的房间发生重大变化，尤其是在您想要放松身心的时刻。用仙女灯装饰可以帮助您在房间里营造出异想天开的时刻，还可以帮助您调暗灯光并平衡昼夜节律，从而获得更安宁的睡眠。您还可以使用光环灯来营造氛围，并根据您的心情改变颜色。并且，别忘了在床边放一盏小夜灯，营造更宁静的氛围。
