10 种最佳卧室植物，可改善空气质量和美丽的睡眠空间

最好的卧室植物会为您的房间增添趣味，同时维护成本低，并且适合缺乏直射光。在卧室里养室内植物的另一个好处是，许多植物可以自然地净化空气，创造一个无毒和禅宗的环境，非常适合放松和恢复活力。

从气候的角度来看，卧室通常比其他房间更暗，窗户上覆盖着窗帘或百叶窗，这使得它们成为喜欢华丽斑驳光的植物的完美环境。

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我们与园艺大师 Kate Turner 进行了交谈奇迹格罗关于卧室最好的室内植物。她说：“如果你想照亮你的家，特别是如果你没有自己的户外空间，室内植物是一个很好的补充。甚至有些室内植物可以净化空气中的毒素，并有助于提高睡眠质量；以下是我对最佳卧室植物的最佳建议。

1. 槟榔

如果您有丝绸枕头和最好的保湿霜，但皮肤仍然干燥，那么您选择的卧室植物可能会有所帮助！槟榔棕榈有助于缓解皮肤斑点、疼痛，因为它是一种有效的加湿器，可以软化中央供暖系统产生的恶劣空气，尤其是在冬季。它还具有超级空气净化功能并且易于清洁也。 “在冬季，干燥的空气会让你的鼻窦疼痛，但槟榔是天生的加湿器，因此可以帮助你安然入睡。这是一株相当大的植物，所以请确保卧室有足够的空间容纳它。特纳说。此选择也适合宠物。

2.白鹤芋（白鹤芋）

和平百合非常适合弱光空间，只需要保持浇水即可。它们喜欢潮湿，因为它们原产于热带，善待它们，您也会欣赏到美丽的白色花朵。 “这种植物不仅非常容易照料，而且还具有净化空气的功效。它们喜欢中等到弱光，这使其成为一种很棒的卧室植物，并且会自动以其美丽的花朵为您的房间增添一抹亮度。请注意，这些对宠物（尤其是猫）具有剧毒。

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3. 英国常春藤（常春藤）

英国常春藤经常出现在花园里，并且经常被遗忘作为室内植物，但英国常春藤却是一种美丽的卧室攀缘植物。 “如果你有过敏或哮喘，英国常春藤是一种很好的室内植物。正在进行的研究还表明，英国常春藤可能有助于在不到一天的时间内清除空气中高达 78% 的霉菌。因此，它可能是一种很好的植物，可以净化空气并帮助您在夜间轻松呼吸。”特纳说。

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4. 瑞士奶酪植物（Monstera deliciosa）

如果您有幸拥有一间拥有充足明亮、间接光线的卧室，那么在房间里种植植物时，您可以随心所欲。将最喜欢光照的植物（尤其是柑橘树和天竺葵）放置在靠近窗户的地方，然后将更耐荫的植物（例如奶酪植物和榕树）放置在远离窗户的地方。

5. 蔓生植物

如果你的卧室空间有限，可以选择蔓生植物，例如心叶喜林芋和罗氏古玩或“串珠”植物。混合搭配以最大限度地发挥不同的纹理和叶子形状。将花盆放在花盆中，以防止浇水后地板弄湿。

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6.盆景树

喜欢保持简约或者是你的事？梳妆台钟罩下的简洁多肉植物或盆景树是漂亮的卧室植物，易于维护，营造出凉爽的氛围。只要确保它们离窗户不太远，并且不要浇水过多即可。

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7.波士顿蕨类植物

如果您有一间朝北的卧室，您的植物选择将会受到一些限制，但有一种植物类型将在您的房间中表现出色：蕨类植物。这些喜荫植物不会介意微弱的光线。我们特别喜欢波士顿蕨类植物，因为它们浓密的质地，但您可以添加梅登黑德和芦笋蕨类植物以获得更多乐趣。只需保持它们充分浇水并将一些聚集在一起即可产生更大的影响。

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8. 橡胶植物（Ficus elastica）

有很大的空间需要填充吗？有一种卧室植物总是能够填满一个空间，无论有多大：榕树松紧带，或橡胶厂。相信我们，如果您允许的话，这种植物将无限期地生长。每年修剪它，以防止它变得太大。夏天浇水充足，冬天浇水稍微少一些。请注意，如果您周围有宠物，这对于您的家庭来说不是一个好的选择。

9. 吊兰（Chlorophytum comosum）

如果您没有太多的植物空间，或者如果您喜欢创建悬挂植物展示的想法，那么这是一个不错的选择，许多悬挂植物在卧室中表现得很好，因为它们自然更喜欢斑驳的光线。吊兰从高处看起来很棒，尤其是与其他室内植物簇生时，它们也能忍受一点阴影。

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10.虎尾兰

继一个NASA 的清洁空气研究, Nathan Raab，医学博士无意义的植物评论了一些最好的空气净化植物，这些植物在夜间产生氧气，使它们成为宁静睡眠环境的理想选择。虎尾兰就是其中之一。 “虎尾兰是一种相对容易照料的植物，不需要太多的光照，可以耐受各种光照水平，它可以去除空气中的甲醛和氮氧化物等毒素，是一种极好的家庭植物。”与许多植物不同的是，虎尾兰在夜间持续产生氧气，这使其成为提高居住空间空气质量的好方法，也是卧室的绝佳选择。

甜蜜的植物梦！