是一个每周系列，Who What Wear 团队成员或该品牌的朋友将分享他们当前愿望清单上的前 30 名时尚和美容发现。
作为一个曾经等到新年才对生活做出重大改变的人，我被“冬季弧线”趋势所吸引。如果您不知道我在说什么，请让我分享一些背景信息。“冬季弧”是指一年中最后几个月设定目标、积累习惯和自我完善的时期。在 Instagram 和 TikTok 上，它被视为新年伊始的一种方式。正如一位内容创作者所说：“未来的你会很高兴自己开始做出改变现在。”
在过去的几年里，十一月和十二月都是在舒适和满足的状态下度过的。我的健身计划就会半途而废。我的睡眠时间表会变得不稳定。我吃的糖比我愿意承认的要多。然后，到了 1 月 1 日，我就会全力以赴，努力弥补错过的时间并回到正轨。
得益于“冬季弧线”趋势，今年有所不同。我正在保持动力，以便在一月份到来时，我不必彻底改变我的日常生活并做出不切实际的改变来感受最好的状态。我什至开始投资精选的美容和健康产品，以帮助自己保持健康的习惯。接下来，请参阅我的完整愿望清单。
我住在中西部，所以我必须忍受漫长而黑暗的冬日。我不想太戏剧化，但这个闹钟是我经历过的最好的事情之一。它模拟日出，因此可以轻柔、自然地叫醒我——不再有刺耳的 iPhone 闹钟。它也可以兼作音响机器（雨声是我最喜欢的）。我发誓这是在寒冷的月份里唯一能让我在早上 8 点之前起床的事情。
我喜欢写日记。它对我的生活产生的影响是无法估量的——从帮助设定目标到减少焦虑和发展健康的应对机制。虽然我使用不同的日记来处理不同的事情，但我迫不及待地想得到这本。它包含365个提示，让你每天都可以探索与反思、成长、自爱相关的话题。在我看来，这是开始新的一天的最佳方式。
LED 光疗确实有效。我知道它确实如此，因为我已经看到了它对我自己皮肤的影响。随着时间的推移，它可以抚平细纹和皱纹，针对色素沉着，减少发红，通常使皮肤看起来更明亮、更年轻。我每周 3-5 个晚上在床上看书时都会使用这款红光面膜。只需 10 分钟即可获得所有改善肌肤的功效。
我非常喜欢季节性蜡烛，尤其是当它们来自我最喜欢的香水品牌 Phlur 时。这对组合包括醋栗碎和野香脂蜡烛。两种香味都清新、舒适、典型的冬季风格。
是我打算定期做的事情（或通过淋巴引流按摩完成）。淋巴系统的工作是过滤掉细胞和组织碎片。它清除废物，保护身体免受外来入侵者的侵害，并维持身体的液体水平。当它变得迟缓时，它会影响身体的整体健康和免疫反应。它还可能导致外观浮肿。幸运的是，您可以通过正确的习惯和工具（例如这款塑身工具）在家中增强身体的自然淋巴功能。将其滑过您的皮肤（始终向上并靠近您的心脏），它会提供坚定而温和的压力，使停滞的淋巴液移动。
当气温下降时，我会拿出少量但功能强大的身体油。我依靠它们来抚平、滋润和软化我干燥的皮肤。今年，Osea 的裙带菜身体油将成为我收藏中的主打产品。它富含真正的海藻，可改善皮肤弹性、水分含量和整体光泽。另外，它还有一种令人振奋的柑橘香味，是我在黑暗、寒冷和沉闷的日子里渴望的。
我告诉过你我对淋巴引流工具很着迷，不是吗？这款小型塑形消肿滚轮非常方便。我在涂抹润肤露或油后使用它。
我经常使用随附的身体油。它含有富含抗氧化剂的咖啡因，可促进血液循环，薄荷油可促进肌肤紧致，抗菌绿茶可补水并消除衰老迹象。所有这些只需 20 美元一瓶......
我在“冬季弧”期间使用的第三个也是最后一个 Love Wellness 产品是 Love Wellness 的 Good Girl 阴道益生菌。它由九种有益细菌制成，可支持平衡的 pH 值、健康的阴道环境和泌尿道健康。
今年早些时候，有人向我介绍了 Iota 的身体护理产品，我再也没有回头。如今，这款沐浴露已成为我淋浴时的必备品。该配方富含维生素、矿物质和天然水果提取物（包括芒果和柑橘），可清洁、平衡和提亮肌肤。我喜欢这种清新的香味，就像它给我的皮肤带来的感觉一样。
洗完澡后，我喜欢涂抹这款润肤露。它是一种视黄醇替代品，富含抹茶、人参和姜黄等超级食品成分，可改善肤质、肤色、紧致度和保湿度。它具有羽毛般轻盈的质感，让我紧张的皮肤感觉舒适凉爽。
如果我的皮肤需要更多的水分，我会选择 Mutha's 身体黄油。丰富的搅打质地含有有机乳木果油、芒果油和鳄梨油的组合，可真正融化在皮肤上。它非常奢华，具有无与伦比的平滑、丰盈和保湿效果。我每次剃须时都会使用它，以保持皮肤无剃须肿块。
干刷可以促进血液循环，去除角质，让您感觉充满活力和活力。我喜欢这款铜身体刷。铜刷毛产生的摩擦会释放负离子，为皮肤注入活力并中和自由基。我几乎每隔一天早上洗澡前都会使用它。它总是让我感到精力充沛和清醒，尤其是当我在做的时候喝一杯咖啡时。
我听说人们在社交媒体上对镁的好处赞不绝口，但直到我亲自体验后，我才相信它。它不仅具有镇静作用，还可以帮助调节睡眠，促进大脑健康。我最喜欢的补充镁的方法是使用 Moon Juice 的 Magnesi-Om 补充剂。只需将建议的量与一杯水混合并在睡前饮用即可。以获得好处。柠檬的味道真是太好吃了。
这是我要提到的最后一个 Iota 产品，我保证！这是一款模仿昂贵水疗身体裹敷效果的身体面膜。它可以增加血液循环，促进细胞更新，并紧致皮肤（特别是如果你像我一样，臀部和大腿上有酒窝皮肤）。一开始感觉良好、凉爽，然后逐渐形成稳定、令人振奋的温暖。主要成分是可提拉肌肤的花椒和可紧致肌肤的绿咖啡豆。
我想尝试 HighDose 的排毒滴剂。它们由镁、叶绿素、水飞蓟、藻类矿物质和生物素配制而成。这些成分共同支持身体（特别是皮肤和肝脏）的排毒。该品牌建议在出汗前使用它们以增强其效果。
我已经看到淋浴喷头过滤器对我的皮肤和头发状况产生的影响。在我的淋浴间安装一个之前，我的皮肤又红又刺激，我的头发柔软且充满残留物。一旦硬水被“软化”，也就是溶解的矿物质和氯被去除，我的皮肤和头发立即得到改善。该产品具有一个三级过滤器，可捕获所有污染物，以及一个可选的头皮按摩盖。
在寒冷的日子里，我渴望喝点热饮，通常是咖啡。由于我正在努力减少咖啡因的摄入量，所以我开始喝茶。我最喜欢的是柠檬香脂。它有一种微妙的甜味。
由于我住在中西部，我不得不忍受很多雪。我仍然想在户外度过一段时间，走进去，所以我买了一双温暖的靴子——Sorel 的 Tivoli V Parc 靴子。当然，它们防水且耐用，而且看起来也很酷。
说到迈步，我迫不及待地想要买一个冬天用的步行垫。我们的目标是将它放在我的站立式办公桌下，并在我在家工作时使用它。这样，我就不会每天坐在办公桌前整整八个小时。
这些韩国面膜是。它们的灵感来自植物奶。每一种都有不同的用途——无论是保湿、滋养、紧致还是提亮肤色。它们让我的皮肤变得柔软、光滑、丰润。
这是我最喜欢的护手霜。我每天晚上睡觉前都会涂上厚厚的一层。
由于我在家工作，我一直在寻找舒适而别致的衣服。我关注这些 Ugg Disquette 拖鞋有一段时间了，我想终于是时候点击*添加到购物车了。*
这是我最喜欢的古铜色化妆品之一，因为它万无一失。将刷子或海绵放入锅中旋转，轻拍在脸部周围，然后就可以开始了。它在皮肤上几乎无法察觉，让我看起来自然地被阳光亲吻过。
我的日常自我护理的很大一部分与头发有关。由于我的头发干燥且经过染色处理，因此我不断测试新的发膜。尽管我经历的次数多得数不过来，但 Dae 的季风保湿面膜仍然是我的最爱之一。它含有仙人掌籽油、仙人掌花提取物和可可籽油，可抚平、软化并强化我极度受损的头发。
最后但并非最不重要的一点是，我买了这套法兰绒床单，以便在寒冷的夜晚保持温暖。因为，是的，您的床上用品确实会影响您的睡眠质量。
