许多年前，作为一个年轻的20多岁，我搬到了洛杉矶的头几周，西过山车的情况很好。我喜欢开始职业生涯，看到景点并结识了新朋友，但我也注意到了一些不愉快的事情。我的皮肤异常暗淡且刺激性，我的头发同样不合时宜 - 平坦，类似稻草的束。我使用了以前相同的美容产品，而且我的生活方式并没有改变太大，所以有什么问题？
最终，我将其固定在水上。我的淋浴有橙色的戒指，我的清洁剂和洗发水的起泡状态不如以前，而且我的皮肤和头发从未感到干净。当我习惯于用软水生活时，我正在处理硬水。而且，如果您认为水不能带来太大的不同，请再考虑一下。根据专家的说法，硬水和软水对皮肤和头发的状态产生了很大的不同。一个使它们柔软，柔软且有光泽，另一个使它们变得钝，粗糙和残留物覆盖。未来，了解为什么这是什么以及您能做什么。
硬水与软水
首先，我们需要知道这两种水与一种“硬”和另一个“软”之间的区别。根据海伦·雷维（Helen Reavey），名人三级学家，发型师和头皮品牌的创始人ACT+英亩，“硬水只是溶解的矿物质高的水（几乎是钙，镁和铁）。这些矿物质会随着水流流过土壤和岩石而积聚。相比之下，软水在矿物质中自然低，或者已被过滤以去除它们。”作为皮肤科医生蒂莫西·特兰（Timothy Tran），医学博士西湖皮肤病学说， “矿物质越多，'硬'水。”
硬水只是溶解的矿物质（包括钙，镁和铁）高的水。 …相比之下，软水在矿物质中自然低，或者已被过滤以除去它们。
Reavey
听起来很愚蠢，这些溶解的矿物质会大大影响皮肤和头发（但要在一分钟内更重要）。您是否有硬水可以取决于您的住所。从皮肤科医生那里拿走唐娜·哈特（Donna Hart），医学博士西湖皮肤病学他说，在“水中渗透到这些地质区域时，硬水经常在“石灰石或粉笔沉积更高的地区”中发现。”
编者注：您可以检查您是否有硬水交互式地图。缩小到您的状态或输入邮政编码，以查看您所在地区的平均水硬度。请参阅下面的硬水迹象。
如何判断您是否有硬水还是软水
很容易判断您是否有硬水。 Tran提供了一些明显的标志：
- 洗面奶，肥皂，体洗和洗发水不好泡沫
- 您注意到玻璃和菜肴上的白色斑点
- 您会注意到水龙头和淋浴头周围的白色白色堆积
- 你的皮肤干燥和钝头发
- 洗衣服后你的衣服很粗糙
哈特补充说，由于矿物质的积累，硬水甚至可能造成低水压。 Reavey补充说：“如果您的头发洗多频道，您的头发都会变得沉闷，那么您很有可能处理硬水。”是的，这解释了我的LA头发挣扎。
硬水对头发的影响
我敢肯定，您已经猜到了，硬水对皮肤和头发并不是那么好。哈特说：“它会使头发感到钝，干和卷曲。”这是由于水的矿物质含量增加并在发轴上留下了残留物，这也使得很难将产品正确冲洗掉头发。” Tran同意说，“它可以使头发感到干燥，沉重，脆性和难以管理。它也可能导致颜色处理的头发更快地褪色。”
Reavey注意到比理想的效果要低。 “您可能还会注意到头发感觉干燥或像稻草一样，缺乏光泽，更容易缠结，或者头皮感觉紧绷和发痒。另一个危险信号是当您的发型无法保持时，或者您的颜色比预期的快。该残留物实际上是在您的头发和任何产品之间产生障碍。”
她说这还不够，她说这实际上会影响头发和头皮健康。 "Hard water is sneaky—it doesn't just dry out your strands, it actually weakens them. The minerals coat the hair shaft, blocking moisture, weighing hair down, and making it more prone to breakage, frizz, and tangles. It can even disrupt your curl pattern. If you color your hair, hard water can cause premature fading by lifting color molecules from the shaft. And because it creates so much buildup, your products stop working the way they should.
“你的头皮也受到了重大打击。硬水可以剥离天然油，这会导致干燥，瘙痒和刺激。矿物残留物会堵塞卵泡，破坏微生物组，以及触发头皮屑或湿疹等条件。随着时间的流逝，所有这些压力都会导致头皮稀释和脱落。”
硬水对皮肤的影响
哈特说：“在皮肤上，可能会发生类似的沉积物，这会堵塞毛孔并导致痤疮爆发。”更不用说肥皂与钙离子键合，因此很难冲洗皮肤。她说：“没有彻底溶解皮肤的肥皂会干扰皮肤的天然油脂，并导致皮肤干燥和刺激的皮肤。” “硬水更是碱性（较高的pH），我们的皮肤自然更酸（pH下）；这种失衡会使皮肤更容易受到感染和刺激。”
好像这还不够，Tran说这会使皮肤状况恶化，例如湿疹。
对硬水怎么办
专家说，您可以做几件事来减轻硬水对头发和皮肤的影响。首先，他们建议投资淋浴滤清器。这将从水中清除矿物质，以便他们不能覆盖皮肤和头发并引起问题。这是一种简单有效的双重方法。哈特说：“淋浴过滤器是一种很棒的，廉价的解决方案，可帮助清除水中的一些矿物质沉积物，以便从水中出现明显症状的人。”
水龙头过滤器是另一种选择。这些适合浴室水龙头上的水龙头，因此您可以用柔软的是） 水。
商店淋浴和水龙头过滤器
Reavey说：“干净的水为更健康的头发奠定了基础，因此您的洗发水，护发素和治疗方法实际上可以完成工作。” “高质量的淋浴过滤器是保护头皮和头发健康的最佳长期解决方案之一。我们的淋浴喷头滤清器使用12层过滤系统去除重金属，氯和其他化学碎屑，而无需降低水压。
“这在硬水区域特别有用，在硬水域，矿物质的积聚可以使头皮干燥并枯萎束。但是，即使在软水区域，过滤器仍然是一个明智的举动。它们有助于消除氯和其他隐藏的刺激物，这些氯和其他隐藏的刺激性可能破坏头皮的微生物组，导致干燥或使干燥或造成颜色染色。”
Reavey还建议使用Canopy的淋浴喷头过滤器，这恰好是我购买的品牌从。它使用三种过滤器来减少氯，镁，碳酸钙，铁，硫化氢，汞，铬和氯胺的含量。它还适合我们所有的淋浴，具有简单的无工具安装，并提供三个流设置。
商店澄清洗发水
这三位专家还建议投资。哈特说：“含有温和酸的洗发水，如维生素C（抗坏血酸），柠檬酸和苹果醋可以帮助抵抗硬水的影响。”
Reavey说：“寻找一种澄清的洗发水，可以轻轻分解矿物质的堆积而不会剥离头皮。” “我们澄清的硬水洗发水是用2％苹果氨基酸配制的，可以在支撑头皮的自然屏障的同时抬高污垢，油和硬水残留物。它足够温和，供定期使用，尤其是当您每天在硬水中洗涤时。”
Reavey还建议每周使用一次这种治疗方法。 “我们的新澄清硬水处理中充满了维生素C（一种强大的抗氧化剂，可溶解矿物沉积并恢复光泽），贝贝氏蛋白（一种自然氨基酸（一种自然氨基酸，可以补充水分并改善弹性以减少破裂）和inulin（一种支持头皮微生物组并有助于降低刺激性的生物）。”
这款亚马逊产品在去除矿物质和堆积的同时，以亮，更柔软且通常更健康的锁来滋润头发。
