我是一个懒惰的清洁工,“微整理”方法非常适合那些缺乏时间和动力的人

我确信我并不孤单,当我说我的注意力持续时间很短并且发现整理有点难以承受时。正因为如此,我一直在寻找新的方法来激励我的整理工作——微观整理方法也不例外。

作为一名家庭记者,我来测试一些在我任职期间理想家园。我一直关注的一件事是该方法的速度有多快。我不想花几个小时整理,正是这个原则吸引了我使用微整理方法。

在短短 10 分钟的时间里,我发现这个方法并不令人难以接受,而且时间很短,我也没有感到无聊。我认为这是懒惰女孩整理杂物的完美方法,这就是原因......

它是如何运作的?

(图片来源:Future PLC/Tim Young)

尽管我很想把杂物整理得井井有条,但不可避免的是,它会很快堆积起来——尤其是在一个忙碌的家庭中。过去,我花了整个周日的时间把房子整理得井井有条,但几天后我的厨房台面和餐具柜却成了垃圾场。

我需要的是一种可以帮助我的方法整个星期都在打扫卫生,而不是占据我的生活。

“微观整理是指你专注于家里的一小部分,并花大约 10 到 15 分钟的时间来整理它。空间的一个很好的例子可以是一个抽屉、一组抽屉或一个书架。”。 “关键是只花 10 到 15 分钟,这样你就不必在一天中花费过多的时间来完成它。”

“它之所以有效,是因为从长远来看,一天中的 10 到 15 分钟根本不是很多时间。您可以在等待做饭或等待接孩子放学时完成此操作。它可以确保您只整理一小块区域而不是整个空间,从而帮助您提高工作效率并减轻整理的压力。”

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当我尝试时发生了什么?

在尝试微整理之前

(图片来源:Future PLC/Kezia Reynolds)

在亲自尝试该方法后,我决定将重点放在与合作伙伴共享的存储单元上。在手机上设置 10 分钟的计时器后,我就开始专注于这个特定区域。

与时间赛跑激发了我的竞争本性,因为我把它当作一场比赛。并且只整理一个特定区域,让我的注意力集中在家里的任务上。在过去的整理尝试中,我试图同时整理多个空间,结果却是吃不消。

知道自己有时间限制也让我在做决定时更加严厉。我需要在一个单元上放置三株室内植物吗?答案是否定的,所以我保留了一个,为另外两个找到了新家。

尝试微整理后

(图片来源:Future PLC/Kezia Reynolds)

微观整理方法让我能够快速有效地完成任务。这也是我可以轻松应用到日常生活中的东西。在开始工作之前,我一大早就整理了房间——我通常会在这段时间里浏览社交媒体。

整理并不一定是一件巨大的变革性的事情——这是我过去所假设的。对我来说,鼓励你经常整理一些东西的方法要有效得多。如果您时间有限(有时缺乏动力),我强烈建议您尝试一下微整理方法。

Cube Timer 番茄计时器 15-60 分钟

如果你通过给自己设定完成任务的时间限制而茁壮成长,如果你不想在手机上设置计时器,那么像这样的番茄钟计时器会很方便。