几年前,丹麦语中的舒适感达到了最高水平。现在,我们有一种更好、更可持续和更愉快的生活方式可供选择。
时间倒回几年前,你几乎一登录任何社交媒体平台都会被丹麦语“hygge”(发音为 hoo-ga)所困扰,这个词在英语中大致翻译为“舒适”——激励喜爱 Instagram 的消费者购买一种生活方式厚实的针织垫子、人造毛皮毯子、蓬松的羊皮地毯、香薰蜡烛、淋上大量鲜奶油的热巧克力和熊熊的火焰。现在,“lagom”这一瑞典“不多不少”的理念即将产生影响。
什么是拉戈姆?
lagom 被翻译为“恰到好处的数量”,被认为与节俭、公平和创造生活平衡有关。与旨在捕捉一种感觉的 hygge 不同,lagom 是一种自律和节制的精神。
它有多受欢迎?
据英国广播公司报道,谷歌搜索引擎发现英国“lagom”一词的搜索量稳步增加。目前,已有超过239,000人Instagram带有标签“lagom”。
我在哪里可以找到它?
多家消费品公司迅速赶上潮流,推出了简单、廉价、由回收材料制成的产品,旨在让生活变得更轻松、更愉快。
瑞典家具店宜家甚至创建了自己的项目“Live Lagom”来教人们如何使生活更加可持续。
宜家与正在分析该项目成功情况的萨里大学环境与可持续发展中心以及致力于向世界传授可持续发展知识的慈善机构 Hubbub 合作,现在向顾客发放礼券,以便他们购买宜家产品帮助他们节省水和能源、减少浪费并过上更健康的生活方式——所有这些都符合“lagom”的概念。
你怎样才能在生活中获得更多的lagom?
尽管我们都喜欢在这些黑暗、寒冷的日子里蜷缩在睡衣里,但拉戈姆鼓励我们选择节俭但富有成效的生活来掌控自己的生活。
1. 保持简约和低调
颂扬未完成表面的美丽,这款造型旨在让天然材料成为秀场的明星。用彰显工匠技艺的精致作品为室内增添深度。该计划旨在以务实的方式对待工作和生活。
(图片来源:待定)
2.种植新鲜香草和绿色植物
随着通货膨胀的加剧和资源的短缺,许多人正在寻找廉价且简单的方法来在家中更加自给自足。自己种植美味的食物可以将花园的乐趣提升到一个全新的水平。一些精心挑选的植物将为全家人提供很多很多的食物。香草非常容易种植,而且它们可以完全改变食物的味道。大多数草药都可以在自己的苗床、花盆或窗台上用种子种植。使用新鲜的绿色调色板,唤起清新花园的感觉。在窗台上摆上精致的树叶、盆栽香草和绿色玻璃,这将确保展示效果能够持续整个夏天甚至更久。
(图片来源:Future PLC/Chris Everard)
3.减少、再利用、循环利用
堆肥箱是处理花园垃圾最简单、最便宜的方法;它还将产生最好的土壤改良剂。除了植物材料外,您还可以对纸张、纸板、边角料、生蔬菜和天然纤维(例如棉和羊毛织物)进行堆肥。
(图片来源:待定)
4.更换灯泡
通过改用节能 LED 灯泡来减少对环境的影响,这种灯泡的使用寿命更长,并且在灯泡的整个使用寿命内可以为您节省约 45 英镑。当您离开房间或不需要灯时,请务必关闭灯。
(图片来源:Future PLC/Polly Eltes)
5.恢复和谐
减少杂乱常常落在待办事项列表的底部,但没有人可以否认从上到下清理的满足感。寻找简单的方法来恢复秩序,从彻底检修混乱区域到建立新的存储系统。是时候恢复和谐了……
(图片来源:Future PLC/Carolyn Barber)
永久、可持续和健康的工作/生活平衡?现在,这这绝对是我们可以接受的事情。今年您会采用拉戈姆哲学吗?