官方消息：现在是实现可持续生活的最佳时机。 “环保”不再是一种古怪的生活方式趋势，而是一种道德要求。而且，正如抗议标语牌热衷于提醒我们的那样——不存在 B 行星。
然而，在你开始之前，你很容易就会因悲观的统计数据而感到不知所措并放弃。在可持续生活方面，我们犯的最大错误之一就是相信我们的努力要么全有要么全无，要么完美要么失败。
事实上，许多小的习惯调整和更新可以累积起来真实的，持久的改变。即使是像更有意识地购物这样简单的事情也能产生重大影响，例如将平时的运动服换成新的或者您最喜欢的珠子和小玩意，可以从。
因此，从小事做起，并保持这些决心切合实际！从衣柜到冰箱再到浴室药柜，您可以采取以下十个完全简单的步骤来实现更可持续的生活。
可持续生活：从哪里开始？
1.先去二手
和时尚界的碳足迹更大比国际航班和航运加起来还要多，现代奴隶制在供应链中盛行，1300万件服装每周都会被送到垃圾填埋场，我们的购物习惯从未如此需要改变。
但如果完全彻底戒掉是一个太大的飞跃，请尝试采用#secondhandfirst 规则。在购买任何全新的东西之前，问问自己：“我可以买二手的吗？”
旧货店和慈善商店并不是唯一的选择。转售网站如易趣,,和集体更衣室这些地方都是淘便宜货的好地方，而且通常标签还挂着。还有一些租赁平台证明，租赁衣服不仅仅适用于舞会之夜，而从朋友那里交换和借用衣服具有道德和完全免费的好处。您甚至可以进行交换，而不是购买新的。只是不要洒出任何东西！
2. 获取数字指南
（图片来源：CoGo）
现在，似乎每个品牌都在追随可持续发展的潮流，将好人与实事者区分开来可能很棘手。值得庆幸的是，有一些应用程序可以做到这一点。
祝你好根据对地球、人类和动物的对待，为数千个时尚品牌提供一目了然的评级。与此同时，方式应用程序可帮助您找到附近与您有共同价值观的企业，例如低浪费、气候友好型或生活工资雇主的公司。您还可以连接您的银行账户来计算您支出的碳足迹，每日提醒您“用钱包投票”确实会有所作为。
3.更明智地清洗
（图片来源：Guppyfriend）
约25%的碳足迹衣服的品质取决于我们洗涤和护理它的方式。聚酯等合成纤维会向供水系统中排放微小的塑料微粒，而过度洗涤还会缩短衣服的使用寿命，所有这些都意味着您完全可以跳过洗衣日并采用嗅探测试。
每次磨损后，用局部清洗的方法处理污渍，而不是把它们扔进机器里，如果可以的话，把它们挂在外面，消除任何残留的气味。当你做增加负担（没有人建议您重新穿内裤，别担心），尝试使用洗衣袋，例如孔雀鱼朋友以减少脱落并保护您的精致物品。
4.扔掉一次性用品
棉花可能是一种天然纤维，但它是一个有问题的最爱，使用20,000升水增长一公斤。 （我们的指南进一步深入探讨了这个问题。）这意味着没有理由每晚扔掉它。
因此，不要使用一次性抹布和垫进行清洁，而是改用可重复使用的选项，例如老式法兰绒或平纹细布。它们价格实惠，而且非常适合去角质！
5.减少肉类和奶制品的消费
牛津大学 2018 年的一份报告声称，放弃肉类和奶制品是减少对环境影响的“唯一最大方法”。但如果未来不再需要哈罗米干酪，那么即使只减少 20% 的消费量也能显着减少碳足迹，更不用说几美元了。
因此，从字面上看，一天一天地处理事情周一无肉承诺，甚至像你最喜欢的那样涉足素食世界（比莉·艾利什！碧昂斯！）与我们指导。
（图片来源：盖蒂图片社）
6.选择“被拒绝”的蔬菜
说到蔬菜，超过三分之一的种植水果和蔬菜从未出现在超市货架上，因为它们被认为“太丑了”——这也是我们百分百哭泣的迪士尼皮克斯电影的概念。对地球来说是一个大问题。
食物浪费是造成占世界温室气体排放总量的百分之六，吃一根弯曲的胡萝卜就是至少我们能做到。它们可能不漂亮，但水果和蔬菜仍然有很大的个性！查看“丑陋的产品”选项，例如和不完美的食物为您的下一次杂货运输。
7.看看你的能源消耗习惯
如果您像我们一样，在离开房间时仍然听到父母的声音告诉您关灯，那么现在是时候开始倾听了。虽然家用科技变得越来越清洁、越来越智能，但我们仍然有足够的空间来改正自己的浪费习惯，同时还能省钱。
如果可以的话，改用使用太阳能、风能和水力可再生电力的能源供应商。
8.大量购买卫生纸（是的，真的）
不要从超市购买小包装的卫生纸，而是考虑批量购买送货方式。如果您能找到用无塑料纸包装的产品，即可获得奖励积分！
9.选择洗发棒而不是瓶子
（图片来源：道德）
自从大卫·阿滕伯勒（David Attenborough）发出警报以来蓝色星球2，一次性塑料已经成为我们购物篮的罪魁祸首。改变方向并不总是那么容易——尤其是在这些高度卫生的时期——但一些简单的交换可以帮助您减少消耗。
一种简单的方法来做到这一点，抛弃洗发水瓶并选择其中之一。好处是您可以将它们装在您的假期随身携带的行李中，而不必担心液体限制！
（图片来源：通过旋转）
10. 修复、再利用、回收、减少
记住可持续行为的四个 R，并尽可能将其付诸实践：
- 维修在购买新衣服之前，任何损坏或磨损的东西，可以将其交给专家（您当地的干洗店将以合理的价格修补和更换衣服），也可以找到 YouTube 教程并自己动手（或查看我们的一些，从时尚到家居装饰）。
- 重复利用从将外卖容器改造为特百惠，到使用旧 T 恤作为清洁抹布，尽你所能。
- 回收正确地，即使这意味着步行到最近的收藏。自鸣得意的点是值得的。
- 最后，减少尽你所能的消费；无论是通过“不买”挑战、租赁、交换、借用，还是简单地问自己：“我真的需要这个吗？”
我们无法通过购买来实现更健康的地球，但我们可以更好地利用我们已经拥有的东西。少即是多！
如果您想更深入地了解可持续生活，请查看我们关于两者之间差异的便捷指南， 这市场上，以及您可以购买来传递改善地球的爱！
