标准办公椅与人体工学办公椅：您应该选择哪一款？

如果您曾经坐在沙发上或厨房柜台前弯腰坐在笔记本电脑前（有罪！），您就会知道，如果您想避免疼痛，一张桌子和舒适的座椅是必不可少的，尤其是如果您“我们将在那里工作一整天。

然而，有如此多的选项可供选择，您如何知道您正在选择哪个为了工作？它是否应该透气，是否需要倾斜，以及设计如何——您是否必须在外观上做出妥协，才能获得一个不让您无精打采的座椅？

在这款标准办公椅与符合人体工程学的办公椅中，我们将探讨两者之间的主要区别，以便您可以做出最适合您的明智选择。

为什么你应该投资一把合适的办公椅？

当我们在家工作时，很容易就可以坐在餐桌旁的一张餐椅上，或者出去购买第一个符合您喜好的设计和在你的办公桌下。但可以肯定地说，在以错误的姿势坐了几个小时之后，您会希望自己投资了一张坚固的专用办公椅。

坐在没有支撑的座位上，无论是一整天还是短时间，都会对您的背部产生负面影响，进而导致健康问题。这就是符合人体工学的椅子的用武之地——这些椅子专为适合不同身高和体重的人而设计，具有可调节的部件，可提供最大的舒适度并支撑您的腰部和姿势，降低颈部和肩膀僵硬的风险，最重要的是，减少任何脊柱问题。

我们大多数人都听说过“人体工程学”这个词，并且知道这些椅子的设计是为了更舒适，但到底是什么决定了它是否符合人体工程学呢？

首先，椅子应该是可调节的，座椅高度、座椅深度、靠背高度、角度，在某些设计上，还包括扶手和头枕。这些巧妙的功能可确保您能够将双腿舒适地放在地板上，使背部处于最佳位置，并且使手臂处于适合打字的良好位置。

符合人体工学的椅子通常还提供腰部支撑，它与您的腰部齐平，使您的耳朵、肩膀和臀部保持对齐。同样，这将有助于消除因不良坐姿而引起背痛的机会。

接下来是可操作性。如果您需要经常弯下腰从文件柜中取文件或文件，那么采用优质脚轮的旋转设计将帮助您弯下腰而不会拉伤或拉伤肌肉，而且您还可以将椅子滚动到放在您需要的地方，这样您就不必一直站着或过度伸展。

最后，您经常会发现符合人体工学的办公椅采用网状材料，之所以使用这种材料是因为它透气。反过来，这可以帮助您保持冷静，即使您正在承受繁重的工作量。

简而言之，答案是肯定的，但程度可能不同。例如，您可能会在标准椅子上获得腰部支撑，但它很可能不允许调整，这意味着它可能不合适，您最终可能会弯腰驼背并对脊柱造成压力。

然后是椅子靠背的宽度，理想情况下应在 12 至 19 英寸左右。尽管标准椅子可能具有这些尺寸，但它可能无法调节，这意味着您无法在需要时向后靠或“倾斜”。

说到座椅衬垫，标准椅子当然配备有衬垫的座椅，但符合人体工程学的设计通常会在座椅和靠背上提供更多的缓冲，以使其更加舒适，当您坐在椅子上时尤其重要。长时间坐着。您还会发现标准椅子可能具有旋转功能和扶手，但就后者而言，它们很可能是固定的而不是可调节的。