'是酸痛,切开和干燥的嘴唇的季节。一年中的这个时候不仅被证明是特别冷的,而且有几个干唇错误可能会使您的病情恶化 - 即使在投资了最好的润唇膏之后也是如此。
如果皮肤干燥通常对您来说不是问题,这并不一定意味着干燥的嘴唇也不会。 “嘴唇比皮肤的其他部位更容易受到干燥的影响,因为它们不包含油腺并且非常敏感。”贾米尔博士,顾问皮肤科医生SK:n诊所。 “最常见的原因是由于皮肤外层缺乏水分,这会使症状更糟。这本身是由许多因素引起的。”
为此,我与两名医生进行了交谈,以阐明一些可能使嘴唇干燥的事情,包括一些值得出于缘故的习惯。这就是他们对此事所说的话。
最常见的干唇错误会使他们的病情恶化
1。不喝足够的水
脱水出现在您的皮肤中,这也包括您的嘴唇。贾米尔博士说:“脱水是嘴唇干燥的常见原因。” “确保您全天喝足够的水,以保持身体,包括嘴唇,适当水合。”这NHS建议每天至少喝六到八杯或80杯液体以保持水分。
2。在恶劣的天气下不保护嘴唇
这适用于冷冻的寒冷还是炎热和阳光。贾米尔博士说:“暴露于寒冷,大风或干燥的天气可能会迅速导致嘴唇干燥。” “使用带有SPF的润唇膏在阳光明媚的条件下,在寒冷或大风天气中涂抹保湿润唇膏。”
3。舔嘴唇
如果您的嘴唇干燥,那么您的自然本能可能是舔它们,但是从长远来看,这样做很可能会使它们感觉更糟。贾米尔博士指出:“不断舔嘴唇可能会暂时缓解,但唾液实际上可以从嘴唇上剥离天然油,使其更容易容易干燥。”
对皮肤病学特别感兴趣的GP和化妆品医生Sonia Khorana博士补充说:“舔嘴唇会使它们变得更干燥,因为唾液中充满了对细腻的唇部皮肤太苛刻的酶。”
4。捡起嘴唇
我知道我也很难抵抗,但是捡起嘴唇是一个单程票,让他们感到更加酸痛,这是多么诱人。 Khorana博士说:“捡起嘴唇不适合切碎,干燥的嘴唇,因为它可以去除嘴唇的浅表皮肤,这是保护层的肤色。”
5。使用某些润唇膏成分
一些唇部产品可能包含可以使嘴唇干燥的成分 - Dr Khorana建议避免使用Camphor,Eucalyptus和Menthol等成分。她解释说:“由于其冷却作用,它们包括在润唇膏中,但它们可能是非常干燥或刺激性的,实际上也是唇部皮炎的常见原因。” “薄荷醇会引起皮肤敏感。我建议使用诸如甘油,鳞状,凡士兰乳木果油,,,,透明质酸和神经酰胺反而。”
6。过度脱落
我遵循的护肤规则之一是,在去角质方面,更多的是不仅仅是适用于您的脸。贾米尔博士说:“剥落嘴唇可以去除死皮,过度使用唇磨砂膏或使用苛刻的去角质会导致刺激并加剧干燥。” “将唇磨砂膏的使用限制为每周一次或两次。”
7。不检查潜在的医疗状况
如果您认为您认为可能会导致嘴唇干燥的明显原因或习惯,那么与医生讨论是否有其他医疗问题很重要。贾米尔强调说:“尽管采取了预防措施,但您的嘴唇持续干燥,必须考虑潜在的健康状况或可能导致的营养缺乏症。” “咨询医疗保健专业人员,以排除任何医疗问题。
贾米尔博士还指出,干嘴唇也可能是服用某些药物的副作用。她补充说:“有些人可能对唇部产品,牙膏甚至食物中的某些成分过敏。” “补丁测试可能有助于识别这些过敏原。”
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