ฉันรักการเคลื่อนไหวเหมือนเด็กเสมอ แน่นอนว่าฉันไม่ได้ประสานงานมากที่สุดและฉันมักจะถูกข่มขู่เล็กน้อยจากเกมกลุ่ม แต่ฉันรักเต้นรำ ฉันเต้นดิสโก้ถึงระดับเงินบัลเล่ต์ถึงเกรดห้าและลองใช้มือของฉันที่ Tap Dance บทเรียนรายสัปดาห์ของฉันทำให้ฉันมีความสุขทำให้ฉันรู้สึกดีและหมายความว่าฉันใช้เวลามากมายเวทีด้านข้างวันเสาร์ที่ Village Fairs บัลเล่ต์ปั๊มรอคิวเพลงของฉัน
นั่นคือจนกระทั่งอายุประมาณสิบปีเมื่อฉันเริ่มรู้สึกประหม่าในชุดรัดรูป ฉันจำได้อย่างชัดเจนว่านอนอยู่บนเตียงในคืนหนึ่งโดยพลิกผ่านนิตยสารของแม่ของฉัน มีการแพร่กระจายทั้งหกหน้าทั้งหมดที่อุทิศให้กับการจัดอันดับร่างกายของดาราหญิงจากที่ดีที่สุดไปจนถึงที่เลวร้ายที่สุด เชื่อว่าร่างกายของฉัน“ ใหญ่เกินไป” และในตอนท้ายของ“ แย่ที่สุด” โดยพลการอย่างสมบูรณ์ - แต่สร้างความเสียหายอย่างจริงจัง - ขนาดฉันออกจากบัลเล่ต์เพื่อให้ดีแขวนรองเท้าปวงของฉันและถอยกลับเข้าไปในตัวเอง
ฉันไม่คิดว่าฉันชอบร่างกายของฉันมาสิบห้าปีหรือมากกว่านั้นหลังจากนั้นจุดนั้น ทุกที่ที่ฉันมองสื่อกระแสหลักแสดงให้เห็นถึงความบางเป็นเป้าหมายสูงสุดซึ่งเป็นสังคมที่ต้องมีให้ได้พบกับค่าใช้จ่ายทั้งหมด แต่ในฐานะวัยรุ่นที่มี PCOS ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยใหม่ร่างกายของฉันจะไม่ดูเหมือนนางแบบในนิตยสารเหล่านั้น
ฉันหวังว่าฉันจะกลับไปตอนนี้และบอกตัวเองว่าวัยรุ่นของฉันว่ามันโอเคสำหรับร่างกายของคุณที่จะแตกต่าง - นั่นจริง ๆ แล้วพันธุศาสตร์ของเราหมายความว่าร่างกายของทุกคนมีเอกลักษณ์และมีพลังในความเป็นตัวของเรา แต่ยิ่งไปกว่านั้นฉันหวังว่าฉันจะบอกเธอได้ว่าน้ำหนักของคุณไม่ได้กำหนดคุณค่าของคุณว่าคุณจะไปถึงจุดที่มีความสุขของความเป็นกลางในร่างกายทั้งหมดใกล้วันเกิดครบรอบ 30 ปีของคุณและวันหนึ่งคุณจะตกหลุมรักการเคลื่อนไหวและทำให้คุณรู้สึกอย่างไรไม่ดูมากจนเป็นส่วนใหญ่ในอาชีพของคุณ
น่าเศร้าที่ฉันยังห่างไกลจากการเป็นผู้หญิงคนเดียวที่ไม่เห็นตัวเองแสดงในภาพยนตร์หรือสื่อตอนเป็นเด็ก พูดกับไฟล์MC UKทีมงานเกือบทุกคนมีเรื่องราวของตัวเอง - หลายคนไม่เห็นร่างที่ดูเหมือนพวกเขาคนอื่น ๆ ความหลากหลายทางเชื้อชาติในโรงเรียนหรือบนหน้าจอ
ด้านล่างนี้ฉันแบ่งปันเรื่องราวของพวกเขา - การขาดการเป็นตัวแทนผลกระทบที่น่าพิศวงที่มันมีอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และสถิติปัจจุบันเกี่ยวกับวิธีการหมุนของกระแสน้ำ เพราะถ้าคุณมองไม่เห็นคุณไม่สามารถเป็นได้ - และเราทุกคนมีความรับผิดชอบที่จะทำได้ดีกว่า
การมีแบบอย่างที่หลากหลายนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กสาว - และเราควรรู้
บรรณาธิการการช็อปปิ้ง Amelia Yeomans จำได้ว่ารู้สึกเชิงลบเกี่ยวกับร่างกายของเธอตั้งแต่อายุเจ็ดขวบ “ ไม่เพียง แต่จะมีความหลากหลายของร่างกายในสื่ออย่างรุนแรงเมื่อฉันโตขึ้น แต่ยังมีผู้หญิงที่มีชื่อเสียงโด่งดังในกีฬากระแสหลักที่จะมองหา” เธอกล่าว “ ความเป็นไปได้ที่ฉันจะจบลงด้วยการเป็นนักฟุตบอลอาชีพนั้นแทบจะเป็นศูนย์อยู่แล้ว แต่ฉันก็ยังคงคิดว่าทัศนคติของฉันที่มีต่อกีฬาและภาพลักษณ์ของฉันจะแตกต่างกันอย่างไรหากฉันเห็นผู้หญิงอย่างฉันในพื้นที่เหล่านี้เหมือนเด็ก”
บรรณาธิการข่าว Jadie Troy-Pryde เห็นด้วยเสริมว่าวัฒนธรรมอาหารที่เป็นพิษของเยาวชนของเราทำให้วัยรุ่นหลายคนพยายามที่จะหดตัวร่างกายของพวกเขาให้รู้สึก“ ปกติ” “ การส่งข้อความในยุค 90 และ 00s นั้นร้ายกาจและได้ทิ้งรอยประทับมานานหลายทศวรรษในภาพร่างกายของฉันเอง” เธอยอมรับ “ ฉันหวังว่าฉันจะได้เห็นผู้หญิงที่มีร่างกายที่แตกต่างกันในฐานะเด็กสาวและตอนนี้ - เมื่อโลกกลับไปสู่ดินแดนที่มีชีวิตชีวา - การเป็นตัวแทนเป็นสิ่งสำคัญ”
สำหรับบรรณาธิการความงามจูเนียร์ Lollie King มันเป็นการขาดความหลากหลายทางเชื้อชาติที่ทำให้เธอมั่นใจในฐานะเด็กสาว “ เติบโตขึ้นมาในพื้นที่สีขาวส่วนใหญ่และเข้าเรียนในโรงเรียนสีขาวส่วนใหญ่ฉันรู้ดีว่าคุณไม่สามารถเป็นสิ่งที่คุณมองไม่เห็นได้ฉันจำได้ว่ารู้สึกไม่ปลอดภัยมากที่ได้ยินภาพลักษณ์ที่ถูกบังคับใช้เพียงเพราะสีผิวของฉัน”
มันไม่ได้เป็นเพียงแค่การแสดงภาพที่สำคัญและสามารถเห็นคนที่ดูเหมือนคุณเป็นเพียงชิ้นส่วนของปริศนา การมีแบบอย่างที่ดูเหมือนว่าคุณมีความสำคัญเท่าเทียมกันต่อความมั่นใจในตนเอง ในฐานะคนที่ศึกษาภาษาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยฉันรู้ดีว่ามนุษย์ทำสมมติฐานทางวัฒนธรรมโดยอัตโนมัติตามสำเนียง - และผลกระทบทางจิตวิทยาที่มีต่อคนที่มีภาษา "แตกต่างกัน" เล็กน้อย
นักเขียนแฟชั่น Sofia Piza ได้สัมผัสกับมือแรกนี้ “ ในฐานะชาวต่างชาติชาวเม็กซิกันที่เติบโตขึ้นมาในประเทศต่าง ๆ ฉันต้องเรียนรู้ภาษาอังกฤษอย่างรวดเร็วเมื่อเข้าเรียนที่โรงเรียนที่หักคะแนนหากการออกเสียงภาษาอังกฤษของฉันไม่ 'คล่องแคล่วพอ' ฉันเรียนรู้ที่จะเกลียดการเน้นเสียงตั้งแต่อายุยังน้อย” เธอแบ่งปัน “ มันไม่ได้จนกว่าฉันจะเริ่มดูหนังอย่าง Salma Hayek'sเบียทริซในมื้อเย็นว่าฉันเริ่มฉลองสำเนียงของฉันเมื่อใดก็ตามที่ผู้หญิงละตินจะขึ้นจอ การสัมผัสกับสื่อที่ผลักดันผู้หญิงละตินให้พูดด้วยสำเนียงธรรมชาติโดยไม่ต้องตัดสินช่วยให้ฉันยอมรับและยอมรับตัวเองทำให้ฉันภูมิใจในการเป็นผู้หญิงสองภาษาที่ตอนนี้ทำงานอย่างมั่นใจในภาษาที่สองของพวกเขา”
ในขณะที่กระแสน้ำเปลี่ยนแน่นอนกับผู้หญิงอย่างใหม่ของเราMarie Claire UKCover Star Ilona Maher เตือนโลกว่าร่างกายทุกตัวแตกต่างกันยังคงมีทางยาวไปก่อนที่เด็กเล็กจะได้รับการปกป้องอย่างสมบูรณ์จากอุดมคติของร่างกายโดยพลการและมาตรฐานทางสังคม การสูญเสียไขมัน glamorisation กำลังเคี่ยวในจิตสำนึกทางสังคมในปีนี้และฉันเป็นอันตรายต่อการคาดเดาว่าการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของความสนใจในการลดน้ำหนัก Ozempic Jab มีบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับมัน
Troy-Pryde สะท้อนความกังวลของฉันซึ่งก็คือหลานสาวของเธอจะต้องจัดการกับสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษแบบเดียวกันกับที่เราทำจบลงด้วยร่างกายที่คล้ายกันและอุปสรรคในการเข้า “ ฉันไม่ต้องการให้หลานสาวของฉันเติบโตขึ้นมาในวัฒนธรรมอาหารที่เป็นพิษแบบเดียวกันกับที่ฉันต้องทนทุกข์ทรมานและมากกว่าแค่เห็นผู้หญิงที่เป็นแรงบันดาลใจเราก็ต้องการเสียงของพวกเขาเช่นกัน” เธอกล่าว “ ถ้าเราสามารถกระตุ้นให้คนหนุ่มสาวคิดว่าตัวเองเป็นมากกว่าน้ำหนักของพวกเขาด้วยการเป็นตัวแทนในสื่อที่นำค่าใช้จ่ายบางทีพวกเขาอาจจะมาถึงสถานที่ที่เป็นกลางร่างกายที่โฟกัสอยู่แทนในสิ่งที่น่าอัศจรรย์ที่พวกเขาสามารถทำได้”
สำหรับคิงเธอใช้ความพยายามร่วมกันเพื่อเป็นแบบอย่างที่เธอปรารถนาที่เธอจะได้เห็นการเติบโตขึ้นมา “ ตอนนี้เมื่อฉันอยู่ในพื้นที่ที่ฉันเป็นคนเดียวฉันจำได้ว่ามันต้องเริ่มต้นที่ไหนสักแห่ง” เธอแบ่งปัน “ จริง ๆ แล้วฉันทำเพื่อลูกในและเด็กคนอื่น ๆ ที่ดูเหมือนฉัน”
ฉันหวังว่าฉันจะทำบิตของฉันด้วย ฉันได้สร้างอาชีพทั้งหมดของฉันเกี่ยวกับการเตือนผู้หญิงว่าร่างกายทุกคนมีความแตกต่างสวยงามและมีค่าของความรัก การเคลื่อนไหวนั้นเป็นเพื่อนของคุณไม่ใช่ศัตรูของคุณ และไม่มีสิ่งเช่น "ดี" หรือ "ไม่ดี" กลุ่มอาหาร หากข้อความนี้มาถึงและเปลี่ยนชีวิตของผู้หญิงแม้แต่ผู้หญิงคนหนึ่งฉันจะมีความสุข เพราะมีความสงบสุขที่แท้จริงที่จะพบเมื่อคุณเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง
