帕梅拉安德森 (Pamela Anderson) 穿著高跟鞋和全臉化妝的時代已經真正結束了。相反，海灘救護隊明星拋棄了園藝的魅力，擁抱素顏、異想天開的時尚和全面放慢的生活節奏。就 TikTok 而言，她正處於“花園女孩”時代。
透過視訊應用程式創造的最新趨勢都是關於浪漫化宅基地生活，但不是護膝和背心，而是飄逸的連身裙、遮陽帽和編織籃子。換句話說，帕梅拉·安德森美學，或山寨核心2.0。不過，我們很高興地說#GardenGirl 並不總是在田野裡嬉戲。它也教導我們珍惜我們的戶外空間，鼓勵我們培育我們的花園並種植我們自己的農產品。帕梅拉的戶外空間配有高架菜床，是一分耕耘一分收穫的光輝典範。
除了時尚魅力之外，還有很多我們可以從帕梅拉最近在 Instagram 上分享的空間中了解到。從同伴種植到床內整齊的間距，以下是如何透過一些實用的種植技巧來傳達帕梅拉的「花園女孩」美學。
如何打造一個值得帕梅拉稱讚的菜園
1.建造有機高床
（圖片來源：@pamelaanderson，來自 Instagram）
整合的最佳方式之一透過升高的床進入您的空間。這種園藝形式使用通常由木材、金屬或塑膠製成的結構將土壤抬高到地面以上。為了複製帕梅拉食用花園的自然、有機感覺，我們建議選擇木材。
專業園丁說：“我的建議是從未經處理的木材或其他無毒材料開始，以避免土壤污染”馬可·皮卡諾。 “我還總是建議安裝滴灌系統，因為它有助於節約用水並確保濕度水平一致。”
為了獲得最佳效果，請選擇陽光充足的地方來建造床。 「將它們放置在至少有 6-8 小時陽光照射的地方，以滋養植物，」建議馬修威爾遜方便的園丁。 「帕梅拉的花園床排列整齊，有足夠的庫存，可以容納適當的種植區域和在花園裡散步時使用的區域。這一切都可以更好地管理花園並降低植物受損的機會。
最後，用豐富的有機土壤混合物填充它們，為蔬菜提供充足的營養。 「帕梅拉安德森熱衷於有機園藝，並且不會過度破壞土壤，」園丁說道莉娜·考利的修剪根。 “一切都是為了保持自然，讓植物發揮自己的作用。”
2. 優先考慮同伴種植
（圖片來源：Adam Potts。設計：Christian Douglas）
據專家稱，帕梅拉的蔬菜田裡含有多種以提高她的產量。 「例如，將羅勒放在番茄附近是一種經過時間考驗的技術，不僅可以增強風味，還有助於自然減少害蟲，」馬可說。 “她的床的間距也經過深思熟慮，確保適當的空氣流通，這對於預防疾病和促進植物健康至關重要。”
帕梅拉植物的擺放方式也是馬修注意到的。 「在設計高架苗床時，請記住要種植的蔬菜的成熟尺寸和間距需求，」他說。 「將對水、光和養分具有相似需求的植物放在一起種植，以幫助最大限度地促進作物生長。番茄、黃瓜和豆類等藤蔓作物需要、木樁和籠子，幫助它們長高，而不是四肢伸展。這些考慮因素應該與您的同伴種植決定並行不悖。
3.不要忘記輪作
（圖片來源：莫莉伍德花園設計）
如果你想確保豐收，園丁們聲稱輪作是關鍵。 「每個季節改變植物類型的位置有助於保持土壤健康並最大限度地減少害蟲問題，」馬可說。 「融入本土植物可以進一步增強花園的可持續性和對當地條件的適應能力。在我在 Picano Landscaping 工作的這些年裡，這些策略一直帶來蓬勃發展，.'
總的來說，要記住的重要一點是，花園需要多年的培育才能茁壯成長，帕梅拉在擁有她夢想的花園之前進行了幾次重新設計。 「除此之外，請記住，每個花園都是不同的，實驗是關鍵，」馬修補充道。 「實驗是了解在每種不同的生長條件和不同的偏好下最有效的方法的秘訣。因此，請自由嘗試新品種、技術和伴生植物組合，打造一個欣欣向榮、多產的高架花園，就像帕梅拉的花園一樣。
帕梅拉的高床裡有什麼蔬菜？
想知道為帕梅拉這樣茂盛的花園種植什麼蔬菜？我們要求我們的園丁辨認出她那塊地裡的一些蔬菜，這樣你就可以從她的書中學到教訓。
「你可以很容易地發現一些南瓜或西葫蘆——那些大葉子很難錯過，」莉娜說。 “微紅色的莖很可能是甜菜，看起來超級健康。”裡面還混有一些綠葉蔬菜，也許是生菜或類似的東西。
「一些綠葉蔬菜似乎是生菜和羽衣甘藍，我還可以看到羅勒和迷迭香等草本植物，」馬可補充道。馬修指出，混合物中還含有番茄、辣椒和櫛瓜。他說：“所有這些植物都特別適合在高位苗床上進行園藝，因為它們都是低矮、蔓延的植物，而且大多數在容器中生長良好。”
