學習正確的床上用品清洗方法本身就是一門藝術。太多的清潔劑和泡沫會弄得到處都是。如果您使用錯誤的類型，則可能會損壞床單。可能很難知道該使用什麼以及使用多少——但不用擔心，因為我們已經找到了答案。
對我來說，洗衣服時使用織物柔軟劑是必要的。我用它來確保我的衣服聞起來盡可能好，感覺也一樣好。這就是為什麼知道這很重要，因為它會讓您度過舒適和安寧的夜晚。
為了了解有關織物柔軟劑和床上用品的更多信息，我與專家進行了交談，以確定在床單上使用它是否必要以及是否會對床單造成傷害。這項研究帶來了一些有趣的發現，包括從現在開始清洗床單的理想方法！讓我們開始吧。
我應該在床單上使用織物柔軟劑嗎？
（圖片來源：William Jess Laird。設計師：Jae Joo）
清洗床單時是否使用織物柔軟劑是個人選擇，涉及一些變量，包括您皮膚的敏感度和床單的材質，以及
Carlie Gasia，認證睡眠科學教練和認證健康教練睡眠城，說，「某些材料，例如棉床單，其設計目的是吸汗和吸濕，如果織物柔軟劑積聚在其表面，則會失去一些透氣性。如果您的皮膚敏感，某些織物柔軟劑也會引起刺激或過敏反應，所以這是需要注意的事情。
要保持床單安全、柔軟且聞起來像剛洗過的衣服，最安全的選擇就是偶爾清洗棉質等透氣織物用軟化劑。使用溫和的軟化劑，例如沃爾瑪的 Snuggle 織物柔軟劑不應該刺激大多數人敏感的皮膚也是一個好主意。
確保您仔細閱讀柔軟劑瓶中的內容，並遵循不同尺寸洗衣週期所需的正確用量，以幫助避免柔軟劑積聚在床上用品上或堵塞透氣纖維。
衣物柔軟精的優缺點
（圖片來源：山姆唐納利）
Marten Carlson，床墊專家和認證睡眠科學教練床墊清晰度，說有一些我們應該注意的優點和缺點。
有什麼優點？
- 床單會變得格外柔軟舒適。
- 柔軟精為您的床單增添清新淡雅的香味。我們喜歡這個來自亞馬遜的 Downy 織物柔軟精液體。
- 用柔軟劑清洗床單有助於最大限度地減少靜電黏附，尤其是在乾燥的氣候下。你也可以嘗試這個從亞馬遜購買織物柔軟劑，售價 16.29 美元。
有什麼缺點？
- 持續用織物柔軟劑清洗床單可能會影響棉質床單的透氣性和吸濕排汗性能（眾所周知，棉質床單是最常見的床單之一）材料）。
- 織物柔軟劑中的化學物質和氣味會刺激敏感肌膚。
- 過度使用織物柔軟劑可能會導致床單上出現蠟質殘留物，從而降低舒適度和透氣性。
如何在床單上使用織物柔軟劑以獲得最佳效果
（圖片來源：詹姆斯·梅雷爾）
「如果您想在床單上使用織物柔軟劑，這是最好的方法。首先用溫水和溫和的洗滌劑清洗床單。當需要添加織物柔軟劑時，請按照瓶子上的說明進行操作 -通常，你會在漂洗過程中添加它，」卡莉說。
專家表示，您需要小心不要使用太多，因為過度使用柔軟劑會在床單上留下殘留物。卡莉說：“清洗後，按照保養說明烘乾床單，最好在低溫下烘乾，以免造成任何損壞。”
Marten 補充說：“不要忘記偶爾清洗床單時不要使用織物柔軟劑，以幫助去除織物上的任何污垢，並檢查床單的護理標籤是否說明它們是否與織物柔軟劑兼容！”
總的來說，使用織物柔軟劑清洗床單是讓您的床感覺舒適的好方法。只要您不要過量使用柔順劑，並特別小心您的棉質床單，並注意以下幾點
