我在家裡嘗試了日本組織的“ inyo-onyo”原則,現在我的整個空間都感覺很輕很多

我是一個永遠無法離開地面空間的人。這甚至不是一個擁有大量東西的人,也不是一個特別混亂的家。我只是喜歡我的東西,所以我可以看到它們,但這意味著從側面桌子,抽屜頂部和廚房櫃檯的每個表面都可以快速填充。

但是,當我聽說日本組織原則“ inyo-onyo”時,我覺得自己終於找到了這會使我在雜亂無章的櫃檯上感覺到我在大腦中感覺到的脫節感:儘管知道我沒有很多擁有很多東西,但我仍然感到不斷嘗試整潔的衝動,因為每個表面看起來都充滿,這只會導致我喜歡我所擁有的東西後悔。

(圖片來源:未來PLC/Tim Young)

這是許多人在一個混亂的廚房中可以感覺到的,這使他們成為其他偉大的日本啟發的削皮原則,例如,所以我渴望了解什麼日本哲學可以幫助我在家裡找到平衡。

通過Inyo-onyo,我學會了欣賞表面上的空白空間,但仍然享受我擁有的東西。這並沒有讓我感到被剝奪看到自己喜歡的東西,而是更加欣賞每個單獨的物品。

什麼是“你的”?

Inyo-onyo轉化為“空白空間”或“負空間”,是日本的組織和生活方式原則,它鼓勵人們有目的地將空間留在家中。這可能是整個櫃檯,或者有目的地將物品分開在架子上。這樣做了由於培養“負空間”帶來的透氣感增加了。

Jo Helsby,專業組織者,所有者完美的訂單,解釋說:“過度建立的貨架或檯面可能會使您的房屋感到混亂和不平衡。 Inyo-onyo是要擁抱空虛以增強正念,減少雜亂無章的壓力和使人雜亂無章的感覺。

(圖片來源:未來PLC/Chris Snook)

如果您想承擔Inyo-onyo,則不一定必須整理房屋,儘管可以的話。這種做法將注意力集中在一個人選擇如何展示和組織自己的財產上,而不是為了丟棄您可能會喜歡的物品,以少付錢。

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我如何嘗試你

去年年底,我搬進了當地城市的一個小型工作室,但是那裡的關鍵詞是“小”。我覺得由於它的尺寸,我必須非常有意地對自己的空間非常有意,而且房間也很容易感到混亂,即使沒有很多。

我決定採取的第一件事以進入“ Inyo-onyo”的心態是客觀地環顧我的空間,從。當您日常生活時,您通常沒有時間環顧房屋的每個房間並評估實際上的情況。相反,您只知道他們的感覺如何,無論是耗盡還是受到啟發。

花點時間環顧四周之後,我意識到有很多我不需要的物品,例如季節性裝飾,可以更好地存放在我的床下。我拿起四個並為我的不同物品指定了它們:一種用於季節性裝飾,兩個用於淡季服裝,另一個用於我想保留的其他物品,但每天不需要看到。看到我的房間裡有差異,我將每個物品放入存儲中,這令人滿意。

(信用圖片:未來/Caroline Mardon)

一旦我想存放的所有東西都放在盒子裡,我就粘了一個來自亞馬遜的Armiz Jam Jar標籤在每個內容上詳細說明內容。我比通常的矩形白色標籤更喜歡這些,但是任何標籤都可以解決問題。

該過程的下一步是決定如何處理我的表面。我仍然想在它們上展示物品,因為我的房屋感到非常空虛,沒有它通常的個性,但是我不想像以前那樣顯示那麼多的物品。我給了自己一個旨在在任何給定表面上最多顯示三個項目的規則,除非是架子。這樣做使我深入思考了哪些物品對我最重要,以及當我看到它們時,每個物品都會讓我感到。我收起任何其他物品,提醒自己,隨時可以隨時切換物品。

隨著幾週的流逝,我發現自己在家裡感覺更輕。對於我是否應該整理空間,我沒有醒來,因為我知道自己有自己喜歡的東西,但是我並沒有被它的存在所吞噬。

我強烈建議您在您的家中嘗試Inyo-onyo,並用如果您認為自己的房屋可以從故意清除財產中受益。

有趣的是,如果您在任何給定的時間內擁有較少的東西,那麼您可以處於更好的位置,享受自己所擁有的東西,對我來說,Inyo-onyo是守護者。