Saya Baru Belajar Tentang 6 Metode Rapikan Jepang Ini — Dan Tiba-tiba Saya Merasa Seperti Seorang Minimalis

Selama bertahun-tahun saya telah mempelajari begitu banyak tip merapikan barang, mulai dari teori hingga metode dan prinsip langkah demi langkah untuk diterapkan dalam kehidupan seseorang. Namun saya penasaran untuk mempelajari lebih lanjut tentang penataan barang di Jepang, rumah bagi estetika super minimalis, karena ada begitu banyak praktik di sana yang belum pernah saya dengar.

memang luar biasa dan efisien, namun ada juga banyak tip merapikan yang didasarkan pada praktik pelepasan yang bermakna.

Saya berbicara dengan dua penyelenggara profesional dan sebuah perusahaan peralatan dapur Jepang untuk mempelajari lebih lanjut tentang berbagai ide merapikan barang-barang yang dianut orang-orang di Jepang, dan bagaimana Anda dapat menerapkannya di rumah Anda sendiri.

1. Danshari

Danshari adalah teknik merapikan tiga bagian yang didasarkan pada filosofi memisahkan diri Anda dari materi. Jika kepemilikan materi tidak diperlukan, maka harus dibuang, dan keinginan untuk memperoleh barang fisik yang tidak perlu harus selalu dipantau. Ide-ide ini bersama-sama membantu dalam pembelajarandan tetap jelas dalam jangka panjang.

saya bertanyaOishya, sebuah perusahaan peralatan dapur Jepang yang bertujuan untuk menjaga prinsip-prinsip tersebut, tentang teknik decluttering Jepang ini.

Kamila Hankiewiczdari Oishya mengatakan, "Danshari adalah pendekatan holistik untuk menyederhanakan kehidupan seseorang, baik secara fisik maupun mental. Istilah ini terdiri dari tiga karakter kanji:

- 断 (dan) - menolak memperoleh hal-hal yang tidak perlu

- 捨 (sha) - membuang barang-barang yang tidak diperlukan

- 離 (ri) - memisahkan diri dari keinginan akan harta benda."

Untuk mengikuti danshari sendiri, penting untuk selalu menjaga 'kebutuhan' di depan pikiran Anda. Apakah sesuatu yang Anda miliki diperlukan? Apakah sesuatu di keranjang belanja Anda benar-benar diperlukan? Jika jawaban atas kedua pertanyaan ini adalah tidak dan barang tersebut tidak membuat Anda senang, biarkan saja.

2. Metode KonMari

Dipopulerkan oleh Marie Kondo, ini adalah metode yang sebagian besar dari kita pecinta barang-barang rapi pasti pernah mendengarnya. Dalam metode Kondo,bukanlah tujuan itu sendiri. Seseorang malah didorong untuk memegang setiap barang yang dimilikinya dan sebagai dirinya sendiri apakah itu "memicu kegembiraan".

Proses ini seringkali paling mudah diikuti jika Anda mengurutkan barang-barang Anda ke dalam beberapa kategori terlebih dahulu, dan Kondo merekomendasikan untuk menggunakan hal-hal berikut sebagai pedoman: pakaian, buku, kertas, 'komono' (barang lain-lain), dan kenang-kenangan (barang sentimental).

Faktor penting lainnya dalam metode Kondo adalah mengungkapkan rasa syukur. “Metode Marie Kondo meminta orang untuk mengungkapkan rasa terima kasih atas suatu barang sebelum membuangnya,” kata Kamila. Hal ini dapat membantu seseorang dalam proses pelepasan harta benda, berterima kasih pada setiap benda atas pelayanannya sebelum menyerahkannya untuk melayani orang lain.

Ben Soreff, penyelenggara profesional di House to Home Organizing, merasa meskipun metode ini terdengar aspiratif, namun tidak selalu realistis untuk diikuti di dunia nyata.

“Jika Anda membuang segala sesuatu yang tidak menimbulkan kegembiraan, Anda akan membuang sikat toilet Anda,” kata Ben. “Saya pribadi yakin cara ini akan lebih efektif daripada fokus pada tujuan Marie Kondo. Pada akhirnya kami ingin dapat menemukan apa yang kami cari karena ada rumah di tempat kami, dan kami juga ingin menjadi lebih produktif. . Kami tidak ingin fokus pada apa yang kami lempar (melempar mengarah pada penyesalan dan kecemasan): kami ingin fokus pada apa yang kami pertahankan."

Jika metode ini tidak berhasil untuk Anda, mungkin cobalah mengalihkan fokus Anda agar lebih selaras dengan gaya hidup Anda. Dan jika tidak berhasil sama sekali, ada banyak metode lain yang mungkin lebih cocok.

3. Minimalis Zen

Mirip dengan, minimalisme zen mendorong orang untuk fokus pada apa yang penting dan apa yang menumbuhkan ketenangan. Unsur 'ketenangan' inilah yang membedakan praktik ini dengan esensialisme, namun gagasan tentang ketenangan bersifat subyektif. Tidak ada visual atau suasana yang jelas tentang apa arti atau arti ruang yang "tenang".

“ Minimalisme Zen terinspirasi oleh Buddhisme Zen, sebuah pendekatan yang menekankan tiga poin utama: hanya menjaga barang-barang penting, menciptakan ruangan yang tenang dan rapi, dan berfokus pada kualitas daripada kuantitas,” kata Kamila.

Tautan Buddhis kembali kedalam cara kedua pendekatan tersebut mendorong rasa keterpisahan dari hal-hal yang tidak penting.

Untuk melaksanakannya sendiri, Anda harus terlebih dahulu memutuskan tingkat keketatan yang ingin Anda terapkan. Apakah Anda ingin menyingkirkan segala sesuatu yang tidak penting, termasuk hal-hal yang sangat Anda sukai? Atau apakah Anda ingin menyederhanakan hidup Anda dengan hanya memasukkan apa yang Anda butuhkan dan cintai? Pastikan untuk memikirkan hal ini dengan hati-hati, karena jika tidak, Anda mungkin akan membuang barang dan menyesalinya nanti.

Versi yang tidak terlalu ketat dari metode ini, setidaknya sebagai permulaan, adalah yang saya rekomendasikan secara pribadi. Anda selalu dapat menyelidikinya lebih dalam, tetapi lebih sulit untuk kembali menjajakan dan mendapatkan kembali barang-barang yang Anda sukai yang hilang.

4. Peringatan ('Ruang Kosong')

Di masa lalu saya bersalah karena mengabaikan pentingnyadi sebuah ruangan. Jika saya memiliki permukaan, saya akan meletakkan sesuatu di atasnya, dan setiap rak di rak buku saya harus terisi, meskipun tidak berisi buku. Dalam pikiran saya, mengosongkan ruang berarti menyia-nyiakan penyimpanan yang berharga, tetapi seiring bertambahnya usia, saya menyadari rasa damai yang saya dapatkan karena lebih sedikit barang yang saya sukai dipajang dalam jarak yang lebih jauh. Lagi pula, rumah yang terlalu penuh akan sulit untuk dirapikan atau ditinggali.

Laura Coufal, pemilik The Simple Daisy, mengatakan, "Salah satu alasan kita merasa lebih nyaman berada di ruangan yang tidak berantakan adalah karena rumah kita berfungsi dan terasa paling baik bila kita menyeimbangkan jumlah benda dan ruang di dalam ruangan tersebut. Jadi ruang-ruang kosong di rumahmu sama pentingnya dengan benda-bendanya."

Inyo-Onyo menginspirasi hal ini dalam diri manusia dan rumah mereka. Ada yang setara dengan Cinayin-yangsimbolnya, inyo-onyo adalah tentang seni keseimbangan: menyeimbangkan ruang negatif (kosong) dengan ruang positif (ruang tempat benda berada).

Laura merekomendasikan melakukan hal berikut untuk menghadirkan keseimbangan inyo-onyo ke dalam rumah Anda. "Perhatikan sekeliling rumah Anda dan periksa dinding, rak, sudut, dan permukaan. Jika setiap sudut dan celah terisi penuh, pertimbangkan untuk merapikannya. Perabotan atau barang lain apa yang dapat Anda kurangi untuk memberi ruang? Anda mungkin terkejut melihat betapa lebih nyamannya rumah Anda hanya dengan mengurangi jumlah barang di dalamnya."

5. Oosouji (Pembersihan Besar) - Pembersihan Besar

Oosouji mengacu pada pembersihan besar-besaran yang dilakukan orang-orang di Jepang setiap akhir tahun. Dikatakan sebagai tradisi yang sudah ada sejak ratusan tahun yang lalu, berfungsi untuk membersihkan rumah dan menyucikannya untuk tahun baru yang akan datang.

“Tradisi bersih-bersih akhir tahun melibatkan membuang barang-barang lama yang tidak diperlukan dan membersihkan serta merapikan seluruh rumah secara menyeluruh untuk menciptakan ruang baru untuk awal yang baru,” kata Kamila.

Banyak orang memilih untuk merapikan rumah mereka di Tahun Baru, atau di awal tahun baru sebagai resolusi Tahun Baru, karena Anda tidak pernah menyadari berapa banyak uang yang Anda kumpulkan selama satu tahun hingga hal itu menghadap Anda sekaligus: Anda menjadi.

Pembersihan akhir tahun memiliki sentimen serupa dengan Oosouji, tapi saya yakin Anda tidak tahu bahwa hal ini sebenarnya sudah ada dalam sejarah sejak lama.

6. Metode 5S

Awalnya dikembangkan untuk organisasi tempat kerja, metode decluttering 5S adalah panduan lima kali lipat untuk membantu seseorang memilah-milah barang-barang di rumah mereka. Ketika Anda sampai pada akhir panduan ini, Anda dianjurkan untuk mempertahankan praktik yang telah Anda pelajari untuk mencegah rumah Anda kembali seperti semula.

Dengan cara ini kerangka tersebut membuat seseorang bertanggung jawab untuk hidup dengan lebih sedikit, sehingga menyebabkan mereka berkurangdi masa depan ketika harus memilih barang apa yang mereka butuhkan di rumah mereka.

Kamila membagikan lima langkah metode 5S di bawah ini:

- Seiri (sortir) - Sortir

- Seiton (Reorganisasi) - Atur secara berurutan

- Seiso (bersih) - Bersinar (bersih)

- Seiketsu (kebersihan) - Standarisasi

- Shitsuke (disiplin) - Mempertahankan

Anda mengurutkan barang-barang Anda ke dalam kategori, membuang dan merapikannya jika Anda bisa. Kemudian, Anda mengembalikan semuanya sesuai pesanan, menempatkan setiap barang di rumah tempatnya berada. Selanjutnya Anda melakukan pembersihan besar-besaran di sekitar rumah Anda, membantu menyegarkan ruangan sebelum akhirnya membuat standar: membuat peraturan yang akan membantu Anda mempertahankan praktik baru dalam merapikan dan merawat rumah Anda.

Caranya mungkin pada awalnya terdengar sulit, namun sebenarnya cukup sederhana.

FAQ

Mengapa metode decluttering Jepang ini bermanfaat?

Kamila membagikan hal ini kepada saya, dan rasanya terlalu berwawasan luas jika tidak membagikannya kepada Anda juga:

“Metode decluttering Jepang ini bermanfaat karena:

1. Mengurangi kekacauan fisik dan mental, sehingga mengurangi stres dan meningkatkan fokus

2. Mendorong kewaspadaan dan kesengajaan dalam hubungan kita dengan harta benda

3. Menciptakan ruang hidup yang lebih harmonis dan meningkatkan kesejahteraan

4. Memberikan rasa syukur terhadap barang yang kita pilih untuk disimpan

5. Menyelaraskan praktik hidup berkelanjutan dengan mengurangi konsumsi yang tidak perlu”.

Apa itu 'wabi-sabi'?

MenurutKamila Hankiewiczdari Oishya, "adalah konsep estetika Jepang yang menemukan keindahan dalam ketidaksempurnaan dan kesederhanaan. Dalam konteks merapikan barang-barang, hal ini mendorong kita untuk menghargai barang-barang yang lebih sedikit, yang mungkin tidak sempurna, daripada berjuang untuk mendapatkan banyak barang yang tanpa cacat."

Buku-buku yang Rapi dengan Penuh Perhatian

Kini gudang pengetahuan Anda yang tertata rapi sudah dalam kondisi prima, mengapa tidak mempelajarinyaitu akan membantu merapikan rumah Anda? Ada beberapa bagian yang benar-benar menakjubkan dan fungsional di luar sana.