Aturan 5 detik adalah teknik decluttering yang pada akhirnya akan membantu Anda mengatasi kelumpuhan pengambilan keputusan

Kita semua mempunyai saat-saat ketika segala sesuatunya menjadi kacau dan kita merasa perlu menyegarkan lingkungan sekitar. Merapikan barang bisa menjadi metode yang cepat, dan terkadang brutal, untuk menghilangkan rasa gatal pada goresan tersebut, namun cara ini sedikit mengubah keadaan, dan mencegah barang-barang menumpuk di tempat tinggal Anda.

Ada trik merapikan yang secepat kedengarannya disebut aturan lima detik - tapi apa itu? Aturan lima detik adalah mengambil suatu barang, dan membuat keputusan apakah barang itu akan tetap ada atau hilang dalam jangka waktu tersebut. 'Premis dasar di balik aturan merapikan barang ini adalah Anda akan mengetahui dalam waktu lima detik apakah Anda harus menyimpan sesuatu atau tidak,' jelas Amanda Wiss, Pendiri Urban Clarity. 'Saat membersihkan barang, lakukan hitungan mundur lima detik sambil bertanya pada diri sendiri apakah Anda benar-benar membutuhkan barang tersebut atau dapat disumbangkan/dijual/dibuang. Tindakan menghitung mundur mempunyai efek psikologis yang kuat dan benar-benar membantu mendorong orang untuk mengambil tindakan!'

Hitung mundur adalah alat yang ampuh 5,4,3,2,1, berhenti! Cukup panjang untuk memberi Anda momen pertimbangan dan cukup pendek untuk mencegah kelumpuhan analisis. Ini diadengan itu.

1. Jujurlah pada diri sendiri

Tidak ada waktu untuk berpikir berlebihan, dan jika Anda sudah lama tidak menggunakan atau memikirkan barang tersebut, kemungkinan besar barang tersebut tidak memiliki tempat atau tujuan yang sesuai dan oleh karena itu tidak memberikan nilai tambah pada ruangan Anda. Dalam hal ini, inilah waktunya untuk melepaskannya. 'Jika Anda mempertanyakan suatu barang, biasanya itu berarti barang itu boleh pergi! Jika jawabannya bukan “ya” yang sebenarnya, biasanya tidak ada alasan untuk mempertahankan sesuatu yang bukan merupakan keinginan atau kebutuhan mutlak,' mendorongJamie Hord, pendiri Horderly Professional Organizing.

2. Mulailah dari yang kecil

Jadi, di mana tempat terbaik untuk memulai? 'Saya menerapkan aturan ini di ruang kecil terlebih dahulu, mulai dari laci "sampah" keluarga, laci kaus kaki, atau lemari ruang depan,'Amanda Wissmemberitahu kita. 'Setelah Anda melihat betapa memuaskannya mengatur dan mengoptimalkan ruang kecil, saya berani katakan, menjadi menarik untuk memikirkan proyek pengorganisasian berikutnya.'

Memulai dari yang kecil membantu menghindari perasaan kewalahan, secara bertahap Anda dapat memanfaatkan ruang yang lebih besar. 'Dan ingat, tidak apa-apa menggunakan Aturan Lima Detik untuk memulai proses penataan, bahkan jika Anda belum siap untuk memberikan sesuatu. Gunakan strategi untuk memilah antara tumpukan “simpan” dan “mungkin”,' Amanda menambahkan. 'Saya sering menemukan klien bahwa ketika kita memiliki setumpuk "mungkin" di akhir sesi pertama, mereka menjadi "yang dibuang" pada sesi kedua.' Terkadang yang kita butuhkan hanyalah memisahkan barang-barang untuk mulai memahami betapa sedikitnya kita menggunakannya.

3. Ambil satu langkah pada satu waktu

Cobalah untuk tidak membebani diri sendiri saat mengaturnya.Angela Agranoff, pemilik The Unclutter Angel, mendorong proses langkah demi langkah.

1. Angkat benda tersebut.
2. Lihatlah selama beberapa detik.
3. Mulai hitung mundur dan buat keputusan tentang item tersebut menggunakan metode empat kotak sebagai templat: 1.Simpan. 2. Donasi. 3. Sampah. 4. Tidak yakin (jika Anda memerlukan lebih dari lima detik untuk memutuskan).

'Pedoman dan metode kotak keputusan ini dapat membantu membuat kemajuan lebih cepat dalam melakukan penataan, baik dalam satu proyek besar atau penataan rumah sehari-hari,' kata Angela. Metode empat kotak ini sangat berguna karena tersedia kapan saja sehingga kemajuan dapat berlanjut kapan saja. “Aturan lima detik membantu mengambil keputusan dengan cepat, tetap fokus, dan merupakan pendekatan yang efisien untuk merapikan rumah,” tambah Angela.

Tentu saja, hal ini tidak selalu sesederhana itu dan Anda mungkin perlu memberikan kelonggaran jika menyangkut barang-barang sentimental, namun peraturan yang terburu-buru ini dapat menjadi teknik positif untuk barang-barang rumah tangga tertentu yang menghasilkan efek langsung, dan Anda mungkin menemukan tumpukan barang-barang yang tidak terpakai. cepat meningkat, membuat Anda merasa sangat produktif.