Derms and Beauty Editor (Hai, ini aku) bersumpah dengan pahlawan kulit yang lurus-dari ini yang disetujui mask diy

Sejujurnya, saya mendekati sebagian besar proyek dapur terkait kecantikan dengan mata kritis. Saya hanya mendengar terlalu banyakuntuk pernah mencoba kulit asam saya sendiri (aduh) atau scrub gula. Saya tidak, dan saya tentu saja bukan ahli kimia kosmetik-jadi saya lebih suka menjatuhkan koin pada produk yang diformulasikan secara komersial daripada menghabiskan lebih banyak uang untuk memperbaiki penghalang kulit saya setelah perawatan salah.

Yang sedang berkata, ada satu bahan grade makanan yang akan dengan senang hati saya mengolesi wajah saya pada hari tertentu: Manuka Honey. Ini adalah pahlawan bahan tunggal, jadi tidak perlu bermain ahli kimia dan bertaruh dengan kesehatan kulit saya - dan manfaatnya berlimpah. Para ahli setuju, meskipun mereka memiliki beberapa tips yang perlu diingat sebelum menyelam terlebih dahulu. Temukan di bawah ini, bersama dengan paket starter perawatan kulit untuk MVP alami.

Apa itu madu manuka?

Manuka Honey adalah jenis madu khusus yang berasal dari pohon manuka yang berasal dari Selandia Baru dan Pesisir Australia. "Tidak seperti madu biasa, madu manuka mentah dan monofloral, artinya berasal dari nektar bunga tunggal, sedangkan madu biasa diproses dan diambil dari berbagai sumber," jelas dermatologi bersertifikat dewanNicole Lee, MD, MPH, FAAD,pemilikDermatologi Epok. Itu tidak berarti manuka madu selalu dihadapi; Madu masih melalui serangkaian proses untuk menghilangkan kotoran, catat ahli kimia kosmetikJaringan Krupa, pendiriKTK Labs, kalau tidak, itu tidak dapat benar -benar diformulasikan menjadi produk kosmetik. Tetapi secara umum, ia tidak menerima pemanasan berlebihan atau metode pemrosesan lain yang dapat mengkompromikan nutrisi.

Profil nutrisi yang kuat itulah yang memberi Manuka Honey reputasinya yang berharga. "Madu Manuka lebih kuat daripada madu biasa untuk kulit karena kandungan methylglyoxal (MGO) yang tinggi, memberikan sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan penyembuhan luka yang unggul," catat Lee. "Sementara kedua madu menghidrasi kulit, madu Manuka secara klinis diakui untuk mengobati jerawat, eksim, dan luka, menjadikannya pilihan yang lebih efektif untuk perbaikan kulit dan dukungan penghalang."

Bagaimana cara digunakan dalam perawatan kulit?

Seperti yang disebutkan Lee, Manuka Honey memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan penyembuhan luka yang luar biasa. Nyatanya, "Sebuah studimenunjukkan bahwa lesi yang terbentuk dari dermatitis atopik [alias eksim] meningkat secara signifikan setelah secara topikal menerapkan madu manuka, "kata Koestline. Jadi jika Anda berjuang dengan kulit yang sensitif, meradang, madu manuka dapat memberikan efek yang menenangkan, penyembuhan., artinya ia menarik dan menahan air dari lingkungannya (sama seperti, humektan populer lainnya).

Dan karena antimikroba, madu bahkan dapat menguntungkan kulit rentan jerawat. "Efek antibakteri alami dapat membantu mengurangi jerawat dan mendukung penyembuhan kulit secara keseluruhan," tambah Lee. Singkatnya: Bahan tunggal ini adalah yang terdekat dengan emas cair.

Anda dapat menemukan madu manuka di sejumlah produk perawatan kulit-dari pembersih hingga serum hingga krim kaya nutrisi-tetapi cara favorit pribadi saya untuk menggunakannya adalah dengan mengolesi sebagai topeng penyembuhan. "Basahi wajahnya dan oleskan lapisan madu yang tipis, biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas," saran Lee. Dia bilang Anda juga bisa mencampur Goop dengan gandum, air, dan yogurt untuk lebih dari usaha DIY, tetapi saya lebih suka membuatnya tetap sederhana.

Apakah Manuka Honey membantu kerutan?

Itu pasti bisa! Kandungan MGO itu (alias, apa yang memberi Manuka madu kekuatan anti-inflamasi khusus) sangat tinggi dalam antioksidan, yang membantu melindungi terhadap radikal bebas yang berkontribusi pada penuaan kulit-pikirkan garis-garis halus, kerutan, dan hilangnya elastisitas. Sifat regenerasi Manuka Honey juga dianggap mendukung produksi kolagen, yang secara langsung bertanggung jawab atas keteguhan dan kehalusan kulit Anda.

Akhirnya, seperti yang dicatat Lee, Manuka Honey memiliki beberapa sifat humektan yang luar biasa, yang berarti benar -benar menepuk kulit dengan hidrasi - yang, pada gilirannya, dapat membantu meningkatkan tampilan garis -garis halus. Jadi sementara bahan tidak selalu merangsang pergantian sel (seperti aatau), itu benar -benar dapat berdampak pada kerutan di telepon.

Apakah ada kerugian pada manuka madu?

Tidak ada banyak kerugian pada madu Manuka, karena efektif untuk semua jenis kulit-termasuk orang-orang yang sensitif dan rentan jerawat. Yang mengatakan, jika Anda memiliki alergi lebah atau madu, Anda pasti ingin menghindari. Baik Lee dan Koestline juga merekomendasikan pengujian tambalan produk baru yang Anda perkenalkan pada rutinitas perawatan kulit Anda, jangan sampai Anda mengalami reaksi yang merugikan; Cukup oleskan pada area kecil kulit (seperti di belakang telinga Anda) sebelum mengolesi seluruh wajah Anda.

Juga perlu dicatat: "Sementara madu Manuka sering dipuji karena sifat antibakteri dan penyembuhannya, ada bukti klinis terbatas yang sepenuhnya mengkonfirmasi manfaat medisnya dalam perawatan kulit," jelas Lee. Itu tidak berarti semua manfaat perawatan kulit yang baru saja kita diskusikan adalah semua hype; Ini hanya berarti bahwa madu Manuka mungkin memiliki keterbatasan dalam bidang tingkat medis. "Yang mengatakan, masih merupakan bahan yang hebat untuk dimasukkan ke dalam rutinitas Anda, terutama untuk peradangan yang menenangkan, memperbaiki penghalang kulit, dan kondisi yang menenangkan seperti jerawat, eksim, dan rosacea," tambah Lee.

Madu manuka apa yang terbaik untuk wajah?

Sayangnya, tidak semua madu manuka diciptakan sama. "Manuka Honey dinilai oleh skala UMF (unik Manuka Factor) yang menentukan potensi tiga bahan khasnya - Mgo, DHA (dihydroxyacetone), dan Leptosperin," jelas Lee. Perhatikan peringkat ini - semakin tinggi nilai, semakin kuat nutrisi. "Dipertimbangkan terapeutik,UMF harus minimal 10+, "tambahnya. Kadang-kadang Anda mungkin melihat nomor MGO pada label Anda, yang mengacu pada berapa banyak metilglioksal yang dimiliki formula. Peringkat ini dapat naik hingga 2000+, yang dianggap madu ultra-premium manuka (dan dengan demikian mungkin agak mahal). AnMGO 800+adalah apa yang biasanya Anda lihat dalam produk perawatan kulit yang efektif dan sangat kuat.

Di samping penilaian, Lee merekomendasikan untuk mencari formula mentah yang diproses minimal untuk memastikan potensi. "Cari bahan lain seperti ceramides dan asam hialuronat untuk meningkatkan manfaatnya," tambahnya.

Belanja produk perawatan kulit madu manuka terbaik