Cara membuat taman yang nyaman dan terlihat bagus dan membuat Anda merasa lebih baik

Kami ingin taman kami terlihat bagus – menjadi ruang yang menarik untuk bersantai, bermain dan bersenang-senang, serta merawat halaman rumput dan hamparan bunga. Namun, lebih dari sebelumnya, kami ingin taman kami juga membantu kami merasa nyaman. Kita tahu bahwa berada di alam memiliki banyak manfaat yang terbukti bagi kesejahteraan kita, namun kita tidak punya manfaatnyaizinkan kami membawa manfaat alam tersebut lebih dekat ke rumah.

'Penelitian ilmiah kini mendukung apa yang telah lama dipahami oleh para perancang taman, yaitu bahwa taman dapat mendorong pemulihan dari kelelahan fisik dan mental. Biologi evolusioner menunjukkan bahwa manusia lebih menyukai pemandangan yang mengingatkan kita pada sabana tempat manusia berevolusi; sepanjang sejarah, pepohonan dan air telah menandakan sebuah oasis; dan tanaman berbunga telah menjadi tanda kemungkinan adanya makanan,' jelas desainer taman pemenang penghargaanRobert Myers.

Cara membuat taman yang nyaman

Untuk hasil taman terbaik yang terasa nyaman, kita perlu membuatnyayang menurut kami merangsang. 'Taman yang bisa dilihat, disentuh, dicium, dan didengarkan adalah yang paling menenangkan,' kata Robert. 'Tambahkan air yang memantulkan cahaya atau bergerak dengan lembut, tanaman beraroma, jalan untuk berjalan santai, ceruk yang teduh, dan tempat untuk duduk dan berbicara.'

Kami berbicara dengan para ahli taman untuk mengetahui hal-hal penting untuk taman yang nyaman. Berapa banyak yang akan Anda sertakan dalam plot Anda?

1. Tambahkan satu atau dua pohon

Ruang hijau di dalam ruangan diasosiasikan dengan kelembutan dan ketenangan – itulah sebabnya rona sering dipilih sebagai. Dan efeknya bahkan lebih kuat di luar ruangan.

'Inti dari ruang taman restoratif adalah taman tersebut harus didominasi warna hijau,' kata desainer tamanRobert Myers, yang telah menciptakan taman pertunjukan 'Imagine the World to be Different' untuk St James's, Piccadilly Garden, untuk pertunjukan bunga RHS Chelsea tahun ini.

'Ciptakan pemandangan melalui pepohonan dan nikmati banyak tanaman hijau bertekstur dan berlapis-lapis. Pepohonan yang memberikan naungan menciptakan struktur alami yang ideal, dengan penanaman naturalistik di bawahnya.'

adalah tempat yang bagus untuk mulai mencapai efek ini, bahkan jika Anda memiliki banyak ruang luar ruangan kecilakan memberikan efek cahaya belang-belang itu.

2. Pilih bunga yang meningkatkan suasana hati

telah menemukan bahwa warna yang berbeda memicu respons emosional dan fisik, jadi masuk akal jika warna yang kita 'dekorasi' di taman akan memengaruhi seberapa nyaman perasaan kita di ruang luar.

'Warna yang berbeda telah terbukti mempengaruhi suasana hati kita. Misalnya, warna biru melambangkan ketenangan. Bunga berwarna merah, seperti bunga poppy, melambangkan gairah dan kepercayaan diri. Dan warna kuning melambangkan kebahagiaan. Jadi ada baiknya mempertimbangkan hal ini saat mendesain taman Anda,' saran Dr Emily Lambert, ilmuwan konservasi dan salah satu pendiri perusahaan bunga liar,Benih. Anda bisa mengambilnyabiji poppy mulai dari £2,99 di Waitrose Garden.

Memilih palet warna ringkas untuk Andajuga dapat membantu jika terlalu banyak pilihan membuat Anda merasa kewalahan. Anda mungkin merasa lebih baik memilih beberapa warna saja daripada keseluruhan pelangi.

3. Sertakan fitur air

Tubuh kita merespons air pada tingkat biologis – ini merupakan respons evolusioner yang bertahan lama setelah kita menemukan keran dan pipa ledeng!memperkenalkan elemen sensorik perasaan nyaman pada taman, dengan suara, penglihatan, sentuhan, dan bahkan penciuman yang dirangsang oleh kehadiran air.

'Penambahan kolam pemantul akan ideal, namun jika ruang terbatas, mangkuk kecil atau bak berisi air tenang akan memantulkan langit dan tanaman di sekitarnya serta menarik satwa liar,' saran desainer taman Robert Myers.

4. Jangan lupakan wewangian

Aroma adalah salah satu penguat suasana hati yang paling ampuh, terutama jika dikaitkan dengan orang atau kenangan favorit. Di taman, secara alami cara terbaik untuk menambah aroma adalah dengan memilih bunga yang harum. Cara termudah untuk melakukannya adalah melaluisepertiEmily Bronte bangkit dari David Austen, atau menambahkan a.

'Sebagian besar dari kita pernah merasakan perasaan dibawa kembali ke peristiwa atau perasaan yang tak terlupakan ketika dipicu oleh aroma tertentu, seperti parfum orang yang dicintai atau kesegaran musim semi di udara,' kata Ian Limmer, kepala departemen. program pembibitan dan pemuliaan tanaman diMawar Peter Beales. 'Sebagai salah satu wewangian yang paling khas, wewangian atau 'attar' mawar memiliki kekuatan menggugah yang besar, itulah sebabnya mengapa ia dihargai sangat tinggi sebagai parfum.

'Keharuman mawar yang memabukkan dapat membawa lebih banyak kegembiraan di alam bebas, belum lagi kenikmatan visual yang berkontribusi pada keseluruhan rasa keindahan di taman yang sedang mekar. Kebahagiaan sangat terkait dengan kesehatan sehingga sulit untuk memisahkan keduanya.'

5. Selamat datang burung dan serangga

tidak hanya baik untuk semua makhluk kecil liar, tetapi juga kesejahteraan Anda. Kicauan burung dan dengungan lebah menghadirkan dimensi ekstra pada ruang luar ruangan mana pun – anggap saja ini sebagai playlist Spotify taman Anda, yang dikurasi oleh alam. Selain itu, Anda akan merasa senang karena mengetahui bahwa taman Anda adalah surga bagi satwa liar kita yang berharga dan terancam punah.

'Serangga dan burung akan menghidupkan ruangan Anda dan memperdalam kenikmatan Anda,' jelas desainer taman Robert Myers. 'Rancang dan tanam dengan mempertimbangkan satwa liar setempat, dan biarkan semuanya menjadi sedikit lebih liar dan berantakan. Lebih sedikit memotong rumput, lebih santai!

6. Tumbuhkan bunga liar

Plot yang terawat mungkin memuaskan segala kecenderungan perfeksionis, tetapi terkadang Anda perlu sedikit bersantai dan melepaskan sisi liar Anda – dalam arti tumbuhan – agar merasa nyaman.

'Bunga liar menawarkan banyak sekali manfaat,' jelas Dr Emily Latimer dari Seedball. 'Warna-warnanya yang cerah dan bentuknya yang beragam menciptakan tampilan visual yang menakjubkan yang dapat meningkatkan suasana hati kita dan mendorong relaksasi. Mereka juga memungkinkan kita untuk terhubung dengan alam, saat kita mengamati penyerbuk dan satwa liar yang mengunjungi mereka, memberi kita perasaan akan tujuan dan koneksi dengan dunia di sekitar kita.'

ideal jika Anda menyukai taman tetapi tidak menyukai pemeliharaannya.

'Tidak seperti spesies bunga lainnya, bunga liar hanya membutuhkan sedikit perawatan dan tahan jika ditinggalkan serta tetap tumbuh subur.' kata Emily. 'Hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang mungkin tidak ingin menghabiskan sepanjang akhir pekan di taman, namun tetap menginginkan taman berwarna-warni untuk bersantai.

Anda dapat membeli sebungkus benih bunga liar di sebagian besar pusat taman, tapi kami menyukainyapaket benih bunga liar seedball tersedia di Waitrose Gardendan toko taman lainnya. Anda bahkan dapat mengambil acampuran bunga liar teduh dari Seedball dari Waitrose Gardenuntuk menyemangati bagian taman Anda yang teduh sekalipun.

7. Rangkullah perubahan

Salah satu kesenangan dari taman adalah tamannya selalu berubah-ubah. Setiap musim membawa bunga dan tanaman baru dengan sendirinya; pada hari yang cerah, bunga-bunga akan mekar; dan tampilan plot Anda akan berubah seiring dengan kematangannya. Menerima perubahan, bukan melawannya, adalah cara terbaik untuk menciptakan taman yang nyaman.

'Merangkul hal yang tidak diketahui dan melihat potensi dalam hasil yang tidak terduga menjadi bagian dari perjalanan berkebun,' kata Robert Myers. 'Menanam pada tahap awal, bereksperimen dengan varietas yang bisa berbiji sendiri, dan membiarkan bunga liar asli serta komunitas tanaman baru yang kuat untuk bersaing mendapatkan ruang adalah bagian dari pendekatan berpikiran maju ini.'

8. Berhenti untuk menikmati taman Anda

Kita tidak ingin menghabiskan begitu banyak waktu untuk menanam, merapikan, dan memangkas taman sehingga kita lupa menikmati hasil usaha kita. Penting untuk meluangkan waktu untuk memikirkan masalah Andadan lengkapi denganuntuk bersantai.

'Berusahalah semaksimal mungkin untuk menciptakan ruang untuk menikmati taman Anda, seperti halnya taman itu sendiri,' kataDiana Yates, penulis gaya hidup dan penulisTumbuh di Greenfields. 'Ayunan, atau bangku atau sofa daybed yang dipenuhi bantal di tempat yang cerah namun terlindungi, dapat menciptakan perasaan terasing, terutama bila ditanam dekat dengan bunga-bunga yang beraroma harum seperti melati, mawar, dan tanaman merambat berbau harum.'

Ini adalah cara terbaik untuk menjalani hidup terbaik di taman nyaman yang kami ciptakan.