Cara memilih tempat tidur - Pakar tidur mengungkap empat hal yang harus Anda pertimbangkan sebelum berinvestasi

Jika ada satu perabot yang harus kita perbaiki, itu pasti tempat tidur kita. Mengingat banyaknya waktu yang kita habiskan di dalamnya - dan hubungan erat antara tidur malam yang nyenyak dengan kesehatan dan kesejahteraan kita - mengetahui cara memilih tempat tidur yang tepat bagi Anda sangatlah penting.

Tempat tidur yang 'sempurna' akan terlihat dan terasa berbeda untuk setiap orang, berdasarkan kebutuhan dan gaya hidup individu. Ituadalah pengubah permainan yang nyata, tetapi kecuali Anda memasangkannya dengan rangka tempat tidur yang tepat, mereka tidak akan berfungsi dengan baik dalam membantu Anda.

“Kita menghabiskan sepertiga hidup kita di tempat tidur dan oleh karena itu, berinvestasi pada tempat tidur yang tepat adalah sesuatu yang harus kita prioritaskan,” kata Theresa Schnorbach, Pakar Tidur diEma- Perusahaan Tidur.

Untungnya, Anda bisa mempelajari cara memilih tempat tidur yang tepat untuk Anda. Ada empat faktor penting untuk dipertimbangkan yang akan membantu Anda memilih tempat tidur impian Anda.

Bagaimana memilih tempat tidur: 4 faktor yang perlu dipertimbangkan

'Rangka tempat tidur memiliki dua tujuan,' kata Shelley Cochrane, Pembeli Aksesori,Desa Furnitur. 'Pertama, mereka memberikan dukungan pada kasur Anda, biasanya di atas alas kayu atau alas pegas. Dan kedua, karena tersedia dalam beragam gaya, ini adalah cara fantastis untuk mengatur nuansa skema kamar tidur Anda dan dapat membantu menentukan gaya desain atau memperkuat tema warna.'

Berikut empat hal yang perlu dipertimbangkan sebelum Anda berinvestasi di tempat tidur. Kiat-kiat yang disetujui para ahli ini akan mengajari Anda cara memilih tempat tidur yang akan berguna bagi Anda selama bertahun-tahun yang akan datang.

1. Dasar rangka tempat tidur

Mengetahui cara memilih tempat tidur pertama-tama melibatkan penentuan jenis alas yang Anda inginkan untuk menopang kasur Anda. Ilmuwan tidur Theresa memaparkan pedoman berikut untuk dasar rangka tempat tidur yang berbeda:

• Bilah padatcenderung menjadi apa yang kita pikirkan ketika memikirkan tempat tidur tradisional, dengan kasur ditopang pada bilah kayu yang ditempatkan di rangka tempat tidur. Ini membantu meningkatkan aliran udara.
• Bilah yang kokoh dan tetapadalah pilihan bagus jika Anda menyukai nuansa yang lebih kencang. Pangkalan ini juga cenderung menjadi pilihan yang lebih terjangkau.
• Bilah bermunculanmemiliki sedikit pegas berkat bentuknya yang cembung. Sedikit 'pantulan' ekstra ini tidak hanya membantu memberikan dukungan besar dan menyerap gerakan malam hari Anda (bagus jika Anda sulit tidur!), tetapi juga dapat membantu membuat kasur Anda lebih awet.

Telusuri berbagai jenis rangka tempat tidur yang tersedia dan Anda akan mendapatkan gambaran yang lebih jelas tentang rangka mana yang paling cocok untuk Anda.

2. Ukuran kamar tidur Anda

Ukuran kamar tidur Anda akan menentukan seberapa besar atau kecil rangka tempat tidur Anda.sebaiknya jangan mencoba mencakup tempat tidur yang besar, dan sebaliknya, kamar tidur yang besar harus memanfaatkan ruang berlebih dengan rangka tempat tidur yang lebih besar.

Para ahli merekomendasikan untuk membeli rangka tempat tidur sebesar yang dimungkinkan oleh ruangan Anda, untuk meningkatkan peluang Anda untuk tidur lebih nyenyak. 'Tempat tidur yang lebih besar memberikan lebih banyak ruang untuk meregangkan dan bergerak di malam hari,' kata Carl Wash, Pendiri,Bed Guru. 'Untuk pasangan, ini mengurangi kemungkinan mengganggu pasangan Anda saat tidur.'

3. Bahan rangka

'Anda sebaiknya memilih rangka tempat tidur yang terbuat dari bahan berkualitas tinggi dan tahan lama, seperti kayu solid atau logam untuk kenyamanan maksimal,' kata Lena Gierasinska, Kepala Produk dan Tampilan,Barker dan Rumah Batu. 'Memilih rangka tempat tidur yang memberikan banyak dukungan sangatlah penting – menghabiskan banyak uang untuk membeli kasur tidak ada gunanya kecuali Anda juga berinvestasi pada rangka tempat tidur yang menawarkan dukungan.'

Kayu keras seperti kayu ek sangat bagus untuk umur panjang karena tahan terhadap kelembapan. Logam seperti baja sama kokohnya, dan terlihat bagus. Dan jangan mengesampingkan rangka tempat tidur berlapis kain, pilihan penuh gaya yang juga akan bertahan dalam ujian waktu.

Jika Anda kekurangan, tempat tidur yang dilengkapi tempat penyimpanan adalah pilihan yang bagus. Mengingat banyaknya ruang yang ditempati tempat tidur, Anda sebaiknya memanfaatkannya dengan memilih tempat tidur dipan - terutama jika kamar tidur Anda berukuran lebih kecil.

'Ruang yang rapi dan rapi tidak hanya akan membantu Anda mempertahankan tampilan dan nuansa skema Anda, tetapi juga membantu menciptakan lingkungan tidur yang menenangkan,' kata Shelley dari Furniture Village. 'Satu set dipan dengan laci atau rangka tempat tidur ottoman akan memberikan ruang penyimpanan tambahan yang berguna tanpa menghabiskan ruang lantai tambahan.'

FAQ

Jenis tempat tidur manakah yang terbaik?

Jenis tempat tidur yang “terbaik” sebagian besar akan tergantung pada preferensi Anda sebagai tempat tidur. Namun ada beberapa hal yang mungkin berlaku bagi semua orang.

'Pada akhirnya, Anda ingin rangka tempat tidur, kasur, dan perlengkapan tidur Anda bekerja sama untuk menopang Anda dan menjaga tulang belakang Anda tetap sejajar saat Anda tidur,' kata Theresa Schnorbach. 'Anda juga ingin tempat tidur dan perlengkapan tidur Anda membantu memastikan udara mengalir dengan bebas sehingga Anda tetap berada pada suhu optimal untuk tidur dan kasur Anda dapat bertahan selama bertahun-tahun yang akan datang.'

Bilah tetap lebih disukai oleh orang-orang yang menyukai rasa lebih kencang di bawah kasurnya, sedangkan bilah pegas memiliki lebih banyak 'pantulan'. Itu selalu merupakan ide bagus untuk menguji tempat tidur sebelum Anda berinvestasi di dalamnya, sehingga Anda dapat memutuskan jenis mana yang terbaik untuk Anda.

Bagaimana cara memilih tempat tidur yang tepat untuk kamar saya?

Ukuran kamar merupakan faktor penting untuk dipertimbangkan ketika memilih tempat tidur. Disarankan untuk membeli tempat tidur sebesar yang dimungkinkan oleh ruangan Anda, tetapi jangan mengartikannya secara harfiah; tempat tidur tidak boleh membuat ruangan terasa penuh atau hanya menyisakan sedikit ruang untuk berjalan-jalan.

'Untuk mengetahui apakah tempat tidur akan menjadi terlalu besar atau terlalu kecil di kamar tidur Anda, kami sarankan untuk memetakan kamar tidur Anda menggunakan selotip atau selembar kertas,' kata Carl Walsh dari Bed Guru. 'Anda kemudian dapat memvisualisasikan dengan tepat berapa banyak ruang yang tersisa untuk Anda.'

Carl menambahkan, 'penting untuk diingat bahwa dengan furnitur apa pun yang Anda petakan, Anda harus memperhitungkan tonjolan pada laci dan pintu pembuka.'

Sekarang Anda tahu cara memilih tempat tidur yang cocok untuk Anda - dan kamar tidur Anda - mulailah mencari tempat tidur yang sempurna dan berharap dapat menikmati tidur yang lebih nyenyak di tahun-tahun mendatang!