Seolah-olah memiliki jerawat saja tidak cukup membuat frustrasi, ketika harus mengobatinya, salah satu tantangan pertama adalah mengidentifikasi apa yang Anda hadapi. Teruslah membaca untuk mengetahui apakah Anda adalah korban jerawat hormonal.
Cara Mengidentifikasi dan Mengobati Jerawat Hormonal
Cara Mengidentifikasi dan Mengobati Jerawat Hormonal #1
Oleh Sara Spruch-Feiner
Seolah-olah memiliki jerawat saja tidak cukup membuat frustrasi, ketika harus mengobatinya, salah satu tantangan pertama adalah mengidentifikasi apa yang Anda hadapi. Teruslah membaca untuk mengetahui apakah Anda adalah korban jerawat hormonal.
Cara Mengidentifikasi dan Mengobati Jerawat Hormonal #2
Bagaimana cara mengetahui apakah jerawat saya merupakan jerawat hormonal?
Rebecca Kazin, dari Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery dan Johns Hopkins Department of Dermatology, jerawat hormonal “biasanya memburuk seiring dengan siklus menstruasi Anda.”
“Jika Anda mengalami benjolan yang dalam, kistik, dan lembut di bawah kulit,” ini menandakan jerawat hormonal -- terutama jika muncul di sepanjang garis rahang, jelas Dr. Whitney Bowe, MD “Jerawat hormonal terbagi dalam dua kategori -- yang pertama adalah jerawat remaja. /jerawat remaja yang disebabkan oleh perubahan kadar hormon,” jelas Dr. Marina Peredo, MD.
“Yang kedua adalah jerawat hormonal yang terjadi pada wanita akibat hormon pramenstruasi dan fluktuasi perimenopause. Jerawat yang dipicu oleh fluktuasi hormonal pada wanita cenderung terjadi di bagian bawah wajah termasuk dagu.” Kesimpulan utamanya: punya jerawat di sekitar dagu dan selama menstruasi? Itu mungkin hormonal.
02 Beautyriot Logo Jerawat Hormonal
Apa yang bisa saya lakukan di hari-hari itusebelummenstruasi saya untuk mencegah jerawat hormonal?
“Gunakan pembersih berbahan dasar asam salisilat,” saran Dr. Peredo. (Kami menyukai NeutrogenaPembersih Wajah Berbusa Pencuci Jerawat Bebas Minyak). Plus: “Olahraga, banyak tidur dan oleskan produk anti jerawat topikal yang diresepkan oleh dokter kulit Anda hanya pada area yang rawan berjerawat.”
Dr Bowe merekomendasikan untuk tetap menjalani pola makan yang sehat dan konsisten karena tidak melakukan hal tersebut juga dapat menyebabkan jerawat. Meskipun hal ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, semua dokter kulit yang saya ajak bicara menyarankan untuk mencoba mengurangi stres Anda sebaik mungkin, karena stres memperburuk fluktuasi hormonal.
Cara Mengidentifikasi dan Mengobati Jerawat Hormonal #4
Bagaimana cara mengobati jerawat hormonal saya?
“Jerawat hormonal sering kali berbentuk kistik dengan benjolan besar berisi nanah yang berada jauh di bawah permukaan kulit,” jelas Dr. Peredo. Oleh karena itu, Anda harus pergi ke dokter kulit untuk mendapatkan resep topikal yang mengandung asam retinoat, yang dapat membantu mengatasi jerawat, katanya. “Dalam beberapa kasus, kista bisa menjadi sangat besar dan meradang sehingga hanya suntikan kortison yang bisa membantu menguranginya.” Mengompresnya beberapa kali sehari dapat membantu mengurangi peradangan. Jenis jerawat hormonal kistik yang lebih dalam, yang biasanya tidak menempel pada permukaan, sulit diobati secara topikal.
“Obat-obatan oral seperti kontrasepsi oral atau pil yang disebut spironolactone dapat memberikan hasil yang luar biasa,” Dr. Bowe mencatat.
Cara Mengidentifikasi dan Mengobati Jerawat Hormonal #5
Bagaimana jika saya menggunakan alat kontrasepsi yang menghilangkan periode menstruasi? Apakah saya masih bisa terkena jerawat hormonal?
Singkatnya: Ya. “Pil KB mengurangi tanda-tanda PMS – termasuk jerawat – namun faktor lain masih bisa memicu jerawat, seperti stres,” jelas Dr. Peredo. Gunakan tips di atas untuk mengidentifikasi dan mengatasi jerawat Anda.
