Hidup berkelanjutan tidak perlu terasa berlebihan - 43 cara untuk menerapkan praktik ramah lingkungan dalam keseharian Anda

Ingin membaca tentang cara menerapkan cara hidup yang lebih berkelanjutan? Maka Anda berada di tempat yang tepat.

Meluangkan waktu untuk mempelajari cara hidup berkelanjutan dan menjadikan kehidupan sehari-hari Anda lebih ramah lingkungan adalah hal yang penting, seiring dengan perkembangan terkini.menunjukkan. Singkatnya, kita tidak punya waktu lama lagi sebelum kerusakan yang kita timbulkan terhadap planet kita tidak dapat diperbaiki lagi - itulah sebabnya, lebih dari sebelumnya, kita semua perlu melakukan apa yang kita bisa.

Tentu saja, mengurangi penggunaan plastik adalah kuncinya, tetapi begitu juga dengan membaca, membeli(bukan) jika memungkinkan, dan melakukan investasi keindahan berkelanjutanproduk juga.

Seperti yang ditulis oleh aktris dan aktivis iklim Bonnie Wright dalam bukunya,Pergi dengan lembut, “Lapisan es tidak akan mencair – mereka sudah mencair. Permukaan air laut tidak akan naik – namun sudah terjadi. Inilah sebabnya kita perlu mengambil pendekatan krisis terhadap iklim. Perusahaan bahan bakar fosil tidak akan mengutamakan bumi dibandingkan keuntungan – kita sebagai penduduk bumi yang penuh kasih harus melakukan hal tersebut. Saatnya untuk bergabung dengan gerakan ini dan mendidik diri kita sendiri tentang cara terbaik untuk mengambil tindakan, sekaranglah.”

Meskipun Anda mungkin bergerak menuju hidup bebas plastik, mengurangi sampah makanan, dan melawan sampah plastik, bisakah Anda dengan jujur ​​mengatakan bahwa Anda mengetahui definisi hidup berkelanjutan? Dan apakah Anda benar-benar tahu cara menjadi lebih ramah lingkungan sehari-hari atau cara sederhana untuk memastikan bahwa Anda tidak meninggalkan jejak yang bertahan lama dan tidak dapat diubah lagi di planet kita?

Kami telah berbicara dengan lima belas pakar paling dihormati di industri ini untuk memberikan Anda panduan lengkap menuju kehidupan berkelanjutan. Telusuri semua definisi ramah lingkungan untuk mendidik diri Anda sendiri, serta empat puluh tips terbaik dari berbagai pakar keberlanjutan terkenal.

Apa definisi hidup berkelanjutan?

Pada intinya, keberlanjutan adalah tentang memenuhi kebutuhan kita saat ini tanpa mengorbankan kebutuhan generasi mendatang, jelas Damian Soong, CEO dan salah satu pendiri B-Corp bersertifikat.

“Meskipun secara historis keberlanjutan berfokus pada dampak terhadap lingkungan, keberlanjutan kini menjadi gereja yang lebih luas, tidak hanya mencakup lingkungan hidup namun juga isu-isu sosial dan ekonomi,” ujarnya.

Tidak yakin apa artinya ini? Keberlanjutan berarti menggunakan transportasi umum daripada berkendara ke tempat kerja, dan menyiapkan makan siang nabati dibandingkan membeli sandwich yang dibungkus plastik. Kini, hal ini memerlukan lebih dari itu: bayangkan berbelanja pada merek-merek yang melakukan upaya ekstra, berinvestasi pada bank yang mendukung usaha ramah lingkungan, dan menyerukan kepada perusahaan-perusahaan besar untuk berbuat lebih baik.

Dr Rima Trofimovaite, kepala sertifikasi sementara diTanda Planet, setuju, dan menyampaikan bahwa hidup berkelanjutan berarti mengurangi jumlah sumber daya bumi yang Anda gunakan untuk melindunginya. Namun perlu diingat bahwa ini tidak berarti Anda harus hidup dengan tidak nyaman - justru sebaliknya. “Sekarang ada banyak alternatif dan opsi yang bisa membuattidak hanya dapat diakses, tetapi juga memberikan manfaat finansial dan kesehatan,” jelasnya.

Clare McDermott,Asosiasi Tanahdirektur pengembangan bisnis, lebih lanjut menambahkan bahwa hidup berkelanjutan adalah tentang bekerja dengan alam, bukan menentangnya. “Ini tentang beroperasi dengan hati-hati, penuh pertimbangan dan pengetahuan sehingga kita tidak menghabiskan sumber daya alam,” ujarnya.

Mengapa kehidupan berkelanjutan begitu penting?

Karena seperti artikel kami didisoroti, tujuh tahun ke depan adalah kesempatan terakhir yang harus kita kurangisebelum kerusakan menjadi tidak dapat diperbaiki lagi. Sekretaris Jenderal PBB António Guterres menyebutnya sebagai “peringatan terakhir” karena penulis laporan tersebut telah memperingatkan bahwa ini adalah laporan terakhir yang layak disampaikan sebelum kita meloloskan batas pemanasan global Perjanjian Paris sebesar 1,5 derajat Celcius.

Seperti yang dijelaskan Dokter Rima, PBB menyebut periode antara tahun 2020 hingga 2030 sebagai “dekade aksi”.

“Apa yang kita lakukan dalam sepuluh tahun ini akan menentukan arah umat manusia,” ujarnya. “Kemajuan ekonomi dan sosial kita selama 100 tahun terakhir telah membuahkan hasilhal ini membahayakan sistem yang menjadi sandaran pembangunan kita di masa depan – bahkan kelangsungan hidup kita –.”

Daripada merasa kewalahan, didiklah diri Anda sendiri tentang cara termudah untuk membuat perubahan dalam kehidupan Anda sehari-hari.

Bagaimana cara saya makan dengan lebih ramah lingkungan?

1. Konsumsi lebih banyak tanaman

Artinya, perbanyak makan buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, kacang polong, kacang-kacangan dan biji-bijian. Anda semua tahu itu baik untuk Anda, tapi ternyata juga baikSungguhbaik untuk planet ini, kata dokter Lawrence Haddad, direktur eksekutifAliansi Global untuk Peningkatan Gizi(GAIN) dan ketuaJalur Aksi KTT Sistem Pangan PBB 1.

“Baik buah maupun sayuran menyediakan sumber serat, vitamin, mineral dan banyak hal lain yang membantu meningkatkan kesehatan, ditambah lagi, keduanya memiliki gas rumah kaca yang relatif kecil dan," kata dokter itu.

2. Pilihlah variasi makanan

Semakin banyak variasi makanan di piring Anda, semakin berkelanjutan pola makan Anda. Mengapa? Seperti yang dijelaskan oleh Dokter Haddad, "semakin luas jenis tanaman pangan yang ditanam petani, semakin besar pula variasi kehidupan yang didukung oleh planet ini."

3. Usahakan untuk porsi yang lebih kecil

Mengapa? Ya, itu meminimalkan potensi risikodan umumnya menggunakan lebih sedikit, jelas Dokter Haddad. “Memperhatikan ukuran porsi baik untuk anggaran Anda, lingkar pinggang, dan sumber daya planet ini,” dia berbagi.

4. Belilah lebih sedikit makanan olahan

“Ini termasuk daging olahan,” kata Dokter Haddad. Mengapa? Nah, dari perspektif keberlanjutan, pengolahan makanan menggunakan energi yang berharga, dan kemasan karton serta plastiknya menghasilkan limbah.

Dari semua produk hewani, makanan seperti daging, ikan, dan susu sebaiknya dinikmati dalam porsi kecil namun sering. “Makanan yang berasal dari hewan penting bagi anak-anak dan remaja yang sedang bertumbuh pesat, namun dalam jumlah yang tidak berlebihan,” jelas Dokter Haddad. Ia menyarankan agar Anda lebih jarang mengonsumsi daging olahan, seperti salami dan sosis: sederhananya, "mereka tidak baik untuk kesehatan Anda atau planet ini," ujarnya.

5. Kurangi sampah Anda

Jika Anda berjuang untuk hidup berkelanjutan, membuang makanan sesedikit mungkin adalah kuncinya - panduan kami untuk hal inimungkin membantu.

“Terkadang sulit untuk tidak menyia-nyiakan makanan, tapi pengomposan bisa membantu,” jelas dokter Haddad. “Anda dapat membeli tempat sampah kompos internal dengan harga sekitar £20 atau bahkan membuatnya sendiri. Ini bagus tidak hanya untuk meminimalkan limbah, tetapi juga membantu mengembalikan nutrisi ke tanah,” jelasnya.

6. Cobalah yang berbahan dasar tumbuhan

Kita semua tahu bahwa pengolahan produk hewani – khususnya daging merah – adalah salah satu dampak terburuk dalam menghilangkan emisi CO2 yang berbahaya.

Salah satu cara untuk membantu? “Kita bisa melakukan perubahan positif dengan lebih memilih pangan nabati dibandingkan pangan hewani. Mengonsumsi makanan yang kaya akan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, dan polong-polongan adalah cara terbaik untuk memastikan Anda mengonsumsi makanan yang sehat dan ramah iklim,” jelas Dokter Marta Antonelli, direktur penelitian diYayasan Barilla, yang melaksanakan Proyek SU-EATABLE LIFE untuk mendorong warga UE agar menerapkan pola hidup yang lebih sehat dan lebih banyak lagi.

7. Lihat daging merah sebagai suguhan

Sudah menemukan tema yang berulang di sini? Jika Anda ingin beralih ke gaya hidup berkelanjutan, pilihlah tidak lebih dari satu porsi daging merah dalam seminggu, saran Dokter Antonelli.

8. Jangan mengabaikan protein nabati

Anda sering mendengar orang mengatakan bahwa mereka tidak bisa beralih ke produk nabati karena mereka tidak mendapatkan cukup protein. Tapi Antonelli ingin Anda tahu bahwa ada banyak sumber protein nabati yang bagus.

"Anda mungkin sudah memakannya," jelasnya. "Bayangkan buncis, lentil, kacang polong, dan polong-polongan, seperti buncis."

Tidak hanya serba guna, namun juga berkelanjutan. Menikah dengan daging panggang hari Minggu atau penggemar salmon sehingga Anda tidak bisa melihatnya pergi? Jangan khawatir - setiap hal kecil akan membantu. “Di antara makanan hewani, unggas dan ikan memiliki dampak yang lebih kecil terhadap planet ini dibandingkan daging merah, yang berarti Anda dapat memakannya hingga tiga kali seminggu dan tetap melakukan kontribusi Anda terhadap lingkungan,” jelas dokter tersebut. Usahakan makan telur dan keju tidak lebih dari dua kali seminggu.

9. Didik diri Anda sendiri tentang masakan vegan

Tentu,mungkin terdengar sangat berlebihan, namun jika Anda berinvestasi pada beberapa buku masak yang bagus dan benar-benar terjun dalam tantangan ini, Anda akan menyadari bahwa hidup berkelanjutan tidaklah terlalu rumit. Mengapa? Karena Anda akan menemukan makanan nabati lezat yang Anda sukai dalam waktu singkat. Ditambah lagi, Anda tidak perlu pergi 100%ke- seperti di atas, setiap hal kecil membantu.

"Manjakan diri Anda dengan bumbu dan rempah-rempah, dan jelajahi berbagai macam sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian yang tersedia," saran dokter Antonelli. “Tingkatkan sup dan salad Anda dengan biji-bijian dan kacang-kacangan, dan pilihlah minyak sayur saat memasak,” dia berbagi. Mengerti?

10. Pertimbangkan asupan produk susu Anda

Tahukah kamu? Dibutuhkan 1.020 liter air untuk menghasilkan satu liter susu sapi, kata Siobhan Dolan dari badan amal veganhidup!. Untuk menghasilkan susu kedelai dalam jumlah yang sama, dibutuhkan 297 liter air, dan lebih sedikit lagi untuk tanaman lain seperti oat.

“Mengalihkan produk susu ke produk nabati akan mengurangi jejak karbon Anda secara signifikan,” tambahnya.

11. Temukan alternatif ikan

Industri perikanan sering kali menjadi bidang yang sering diabaikan dalam hal keberlanjutan, ujar para pakar.

“Lautan kita berada di ambang kehancuran sebagai akibat langsung dari penangkapan ikan yang berlebihan dan bukan hanya ikan seperti ikan cod yang berisiko punah. Lumba-lumba, paus, dan penyu hanyalah beberapa contoh makhluk yang dianggap sebagai tangkapan sampingan. ' oleh industri perikanan, dan mati karena sesak napas lalu dibuang kembali ke laut," jelasnya.

Kiat teratas:cobalah mencampurkan buncis kalengan dengan veganmayo untuk alternatif tuna mayo yang lezat atau tahu babak belur sebagai pengganti ikan cod.

12. Cobalah resep bebas plastik

Menjadi 100% bebas plastik mungkin terasa berat bagi sebagian orang.

“Untungnya, ada banyak sekali produk supermarket yang bebas plastik,” kata Dolan. “Cobalah memilih makanan kaleng seperti kacang-kacangan, tomat, kacang-kacangan, sayur-sayuran, susu nabati, dan barang-barang dalam kantong kertas, seperti gandum dan beberapa sereal. Lebih baik lagi, cobalah toko kelontong lokal Anda karena banyak yang menjual sayur-sayuran dan buah-buahan,” berbagi Dolan.

Atau, melangkah lebih jauh dan cobalah berbelanja di toko bebas plastik. “Mereka sudah banyak bermunculan di kota-kota besar, sehingga upaya bebas plastik menjadi semakin mudah,” jelasnya.

13. Tanam makanan Anda sendiri

Satu hal yang terinspirasi dari pandemi ini, selain makanan pembuka adonan pertama, cat berdasarkan angka, dan roti pisang? Gelombang baru tukang kebun - yang merupakan kabar baik bagi planet ini.

“Menanam makanan Anda sendiri memberi Anda produk organik yang ditanam secara lokal,” kata Dolan. Beberapa badan amal bahkan menawarkan insentif kepada tukang kebun - yaitu, mereka akan membantu mendukung Anda menanam tanaman tertentu yang dapat menarik penyerbuk. Hal ini mendukung penurunan populasi lebah.

14. Pilih organik

Jadi, Anda telah memilih produk bebas plastik jika memungkinkan, menanami taman Anda dengan tanaman ramah lebah, dan meningkatkan daftar resep nabati Anda. Selanjutnya? Saatnya beralih ke organik.

“Organik lebih baik bagi planet ini karena dirancang untuk menghormati alam dan meningkatkan kesehatan tanah, air, dan udara,” jelas McDermott, pakar Soil Association yang membantu mendefinisikan keberlanjutan di bagian pendahuluan. “Pertanian organik memimpin upaya keberlanjutan, menghindari pestisida berbahaya dan pupuk buatan, serta mendorong kesejahteraan yang lebih baik bagi hewan ternak dan satwa liar,” ujarnya.

15. Terhubung dengan alam

Hal ini seharusnya tidak mengejutkan - jika Anda hidup berkelanjutan, Anda sebaiknya makan secara musiman, mengamati dari mana makanan berasal, dan menghargai mengapa proses yang menyebabkan kerusakan lingkungan minimal itu penting.

“Organik adalah tentang memanfaatkan kekuatan alam yang luar biasa, jadi terhubung kembali dengan keajaiban alam sehari-hari adalah langkah penting untuk terhubung kembali dengan asal makanan kita,” jelas McDermott. Hal ini berlaku untuk makanan dan kehidupan - apakah itu berjalan-jalan di akhir pekan di antara pepohonan atau ekspedisi mencari makan, membangun hotel serangga bersama anak-anak di taman Anda, atau mengambil rute indah ke tempat kerja, dia menyarankan untuk kembali ke akar dan mulai berbagi. dalam kegembiraan alam.

16. Dukung petani organik lokal Anda

Mengapa tidak memesan kotak sayuran organik lokal? Atau temukan opsi pengiriman makanan organik ke rumah?

“Ada banyak manfaat berlangganan kotak buah, sayuran, atau daging,” jelas McDermott. “Anda akan bergabung dengan komunitas warga, petani, dan organisasi luar biasa yang memastikan cara kita bertani dan makan lebih baik bagi kesehatan kita, lebih baik bagi alam dan satwa liar, dan juga lebih baik bagi iklim.”

Tidak yakin harus mulai dari mana? ItuSitus web Asosiasi Tanahmemiliki fitur praktis yang membantu Anda menemukan kotak sayuran organik di dekat Anda.

17. Pilih produk dari Perusahaan B bersertifikat

Anda pasti pernah mendengar istilah greenwashing, tapi tahukah Anda apa artinya?

“Sementara keberlanjutan telah berkembang secara menyedihkan, begitu pula pemasarannyamengatasinya,” jelas Soong. “Banyak merek yang mendorong keberlanjutan tanpa melakukan uji tuntas. Ambil contoh koleksi fesyen ramah lingkungan yang menggunakan kapas daur ulang, namun kemudian memadukannya dengan poliester yang tidak ramah lingkungan."

Soong menyarankan agar Anda berbelanja dengan merek yang memiliki sertifikasi B Corporation - jika Anda tidak yakin apa itu, situs web mereka mendefinisikannya sebagai berikut: "Perusahaan B Bersertifikat adalah bisnis yang memenuhi standar tertinggi kinerja sosial dan lingkungan yang terverifikasi , transparansi publik, dan akuntabilitas hukum untuk menyeimbangkan keuntungan dan tujuan."

Untuk mengetahui merek mana yang merupakan B-Corps, Anda dapat mencari diDirektori B-Corpdi situs mereka.

18. Bangun tumpukan kompos

Tip teratas lainnya dari Damian? Cobalah membuat tumpukan kompos, saran CEO.

“Anda akan terkejut dengan banyaknya barang yang biasanya Anda buang, namun ternyata dapat digunakan untuk membantu memberi makan tanaman di kebun Anda,” ujarnya. “Contohnya kemasan kompos kami,” katanya. Anda juga bisa menggunakan botol susu bekas, karton telur, dan botol anggur - berkreasilah.

19. Katakan tidak pada minyak sawit

Tip terakhir Soong? Cobalah dan hindari minyak sawit, jika memungkinkan. “Ini adalah minyak nabati yang berasal dari buah pohon kelapa sawit dan merupakan penyebab utama deforestasi,” ujarnya.

Sayangnya, jumlah tersebut hampir 50% dari produk kemasan yang Anda temukan di supermarket. “Hal ini menghancurkan habitat spesies yang sudah terancam punah seperti Orangutan, gajah kerdil, dan badak Sumatera,” jelasnya.

Bagaimana cara meningkatkan sayapermainan?

20. Pilihlah produk kamar mandi organik, jika memungkinkan

Tahukah kamu? Ada lebih banyak hal organik daripada sekadar makanan dan minuman, atau begitulah kata McDermott.

"Carilah simbol Asosiasi Tanah pada produk kecantikan dan kesejahteraan untuk memastikan Anda mendukung bisnis yang tidak melakukan pengujian pada hewan, atau menggunakan bahan kimia kontroversial, paraben,ftalat, pewarna atau pewangi sintetis,” sarannya.

Sekali lagi, jika Anda merasa sedikit bingung, panduan kami untuk itu, terbaikDanada di sini untuk membantu.

21. Pilihlah suplemen vegan

Para peneliti dari Universitas Oxford menemukan bahwa rata-rata pemakan daging mempunyai dampak pemanasan global hampir dua kali lipat dari rata-rata vegetarian, dan 2,5 kali lipat dari seorang vegan, kata Soong.

Ini tidak hanya berlaku untuk makanan, tapi suplemen kita juga. Jika Anda pengguna bubuk protein, pilihlah bubuk protein vegan, jika memungkinkan, dan pastikan suplemen kecantikan Anda juga tidak menggunakan produk hewani, seperti gelatin.

Kehidupan berkelanjutan mencakup makanan, kecantikan, mode, dan seluruh hidup kita. Baris teratas: buat perubahan kecil semampu Anda.

22. Batasi penggunaan air Anda

Bersalah karena membiarkan keran tetap menyala saat Anda sedang membersihkan wajah atau menyalakan pancuran lima menit lebih awal untuk melakukan pemanasan? Dari segi kehidupan yang berkelanjutan, hal itu tidak boleh dilakukan.

“Jangan biarkan keran tetap menyala saat tidak digunakan,” ujar Soong. Ini boros, dan air adalah sumber daya yang terbatas – apalagi langka – yang kita semua perlukan untuk bertahan hidup.

Tips menghemat air lainnya meliputi:

• Perhatikan seberapa sering Anda mencuci pakaian
• Bangun solusi drainase cerdas di taman Anda - dengan begitu, Anda tidak perlu terus-menerus menyiram tanaman.
• Jangan membuang air ke wastafel.

Bagaimana saya memastikan saya berinvestasi pada fesyen berkelanjutan?

23. Katakan tidak pada plastik

Hal-hal sederhanalah yang membuat perbedaan. Cobalah untuk tidak membeli dari merek yang membungkus produknya - baik itu pakaian, perhiasan, makanan, atau lainnya - dengan plastik, kata Natalie Glaze, pendiri merek perhiasan ramah lingkungan.Oleh Glasirdan salah satu pendiri merek pakaian renang ramah lingkunganTetap Berenang Liar.

24. Bawalah tas yang dapat digunakan kembali saat berbelanja

Sekali lagi, peralihan yang sederhana, namun dapat membuat perbedaan besar, kata Glaze.

“Berinvestasilah dalam tas seumur hidup atau beberapa tas jinjing untuk toko Anda. Tidak hanya pertukaran sederhana untuk menyelamatkan lingkungan, tetapi juga akan menghemat uang Anda dalam jangka panjang karena sebagian besar toko di jalan raya mengenakan biaya 5p per tas sekarang,' dia menjelaskan.

25. Investasikan pada botol dan cangkir kopi yang dapat digunakan kembali

Anda mungkin sudah sering mendengar hal ini, namun berinvestasi pada cangkir kopi dan botol air yang dapat digunakan kembali adalah cara mendasar lainnya untuk menjalani kehidupan yang lebih berkelanjutan.

"Jika Anda sudah memilikinya, cobalah dan ingatlah untuk membawanya kapan pun Anda bepergian," ajak Glaze. "Kamu tidak pernah tahu kapan kamu akan haus saat bepergian."

26. Memperpanjang umur pakaian Anda

Fakta menarik: dengan menggandakan umur pakaian Anda dari hanya satu menjadi dua tahun dan memilih lebih banyak, Anda dapat membantu mengurangi emisi dari produksi dan pembuangan pakaian sebanyak 24%, jelas Glaze.

“Daripada membuang pakaian lama atau rusak, cobalah pilihan alternatif,” sarannya. Menyukai?

• Memperbaiki pakaian yang rusak
• Mendaur ulang barang-barang yang tidak lagi Anda pakai
• Bertukar pakaian dengan teman atau
• Pembelian, bukan item baru
• Menyewa, bukan membeli, pakaian
• Menyumbangkan pakaian yang tidak diinginkan untuk amal
• Mengirimkannya ke program daur ulang,” sarannya.

Perusahaan Glaze, Stay Wild Swim, memiliki Proyek Sirkularitas yang mendaur ulang pakaian renang lama Anda yang tidak diinginkan menjadi produk ramah lingkungan, sehingga tekstil berharga tidak dibuang ke tempat pembuangan sampah dan kembali beredar. Rapi.

27. Beli lebih sedikit tapi lebih baik

Ini adalah etos yang dijalani Glaze sehari-hari. “Daripada berbelanja pakaian baru setiap musim, berinvestasilah pada beberapa item pakaian berkualitas tinggi yang akan Anda sukai selama bertahun-tahun yang akan datang,” dia berbagi.

Biarkan panduan kami ke,Danmembantu. Hidup berkelanjutan tidak pernah tampak sesederhana ini.

28. Kenali bahan Anda

Ketika membeli barang bekas bukanlah pilihan, ada baiknya Anda membekali diri dengan fakta tentang bahan apa yang harus dibeli saat berbelanja, kata Glaze.

“Beberapa bahan lebih baik bagi bumi dibandingkan bahan lain, seperti econyl, yang terbuat dari plastik laut yang diregenerasi, atau tencel, yang berasal dari pulp kayu lestari. Keduanya bersertifikat dapat terurai secara hayati dan dapat dibuat kompos,” tambahnya.

Saat melihat perhiasan, pilihlah bahan daur ulang, jika memungkinkan. “Perak murni yang didaur ulang adalah yang terbaik untuk pembelian perhiasan,” dia berbagi.

29. Pikirkan tentang bagaimana Anda bisa membuat lemari pakaian Anda berfungsi

Atau begitulah kata Victoria Prew, pendiri layanan persewaan pakaian HURR.

“Cobalah memandang pakaian Anda sebagai investasi dan, pada akhirnya, aset yang dapat Anda monetisasi,” katanya. Sebelum melakukan pembelian, dia juga mempertimbangkan nilai jual kembali dan berapa kali dia bisa menyewakannya.

Baca favorit kamidan panduan untuk, Di Sini.

30. Tanyakan pada diri Anda sendiri sebelum membeli

Sering menemukan diri Anda menelusuri bagian 'Baru Dalam' di situs pakaian? Saran Prew - berhenti dan pikirkan sebelum membeli.

Tanyakan pada diri Anda hal-hal berikut ini.

• Seberapa sering Anda akan memakainya?
• Apakah ini investasi yang bagus?
• Apakah Anda akan mendapatkan nilai uang?
• Apakah kamuSungguhmerasa kamu membutuhkannya?
• Tunggu 30 hari, lalu kembali ke sana dan lihat apakah AndaSungguhmasih membutuhkannya. Apakah kamu benar-benar masih menyukainya?

Hal ini akan menghilangkan pembelian impulsif.

31. Pertimbangkan untuk berinvestasi pada beberapa barang yang dibuat berdasarkan pesanan

"Fashion pesanan kini kembali menjadi arus utama," ujar Prew. Artinya, barang-barang yang dibuat khusus telah kembali, dan akan menjadi lebih besar dari sebelumnya pada tahun ini.

Bisnis sepertiBenyamin FoxDanRumah Cleomenggunakan kain dengan stok terbatas, yang juga merupakan cara terbaik untuk hidup lebih ramah lingkungan. “Ini merupakan pendekatan yang jauh lebih etis dan berkelanjutan sekaligus mengurangi kelebihan stok yang tidak diinginkan yang akan berakhir di TPA,” jelasnya.

32. Perbaikan, perbaikan, perbaikan

Belum pernah mendengarnya? Prew menyarankan agar Anda memeriksaaplikasi Sojo.

“Sekarang semakin mudah untuk memperbaiki atau menyesuaikan pakaian Anda,” jelasnya. Mengapa memperbaiki pakaian Anda penting? Hal ini mengurangi limbah, mencegah pakaian berakhir di tempat pembuangan sampah, dan juga merupakan cara yang bagus untuk memberikan kehidupan baru pada pakaian Anda, ujarnya.

33. Katakan tidak pada fast fashion

Prew menunjukkan hal itumerek sudah menghasilkan penampilan musim panas.

Sarannya untuk hidup lebih ramah lingkungan? "Pertimbangkan untuk menyewa pakaian balas dendammuCEPATalih-alih. Tampil menawan tanpa mengorbankan lingkungan,” sarannya.

34. Menantang merek

Jadi, Anda berbelanja lebih sedikit, berinvestasi lebih cerdas, dan menukar pakaian lama dengan pakaian bekas yang trendi. Selanjutnya? Mengambil langkah maju dan mulai menantang organisasi-organisasi besar yang bisa mencapai prestasi yang sama.

“Merek mempunyai tanggung jawab untuk memberikan informasi yang jelas dan akurat sehingga kita dapat mengambil keputusan yang tepat,” ujar Charlotte Turner, kepala keberlanjutan, fesyen, dan tekstil diUsia Ramah Lingkungan. “Kita harus melewati upaya greenwashing dan menantang merek untuk memastikan mereka bertanggung jawab dan jujur,” ujarnya.

Bagaimana cara membuat menstruasi saya lebih berkelanjutan?

35. Pilihlah produk periode yang dapat digunakan kembali

Salah satu cara termudah bagi kita sebagai perempuan untuk bergerak menuju kehidupan berkelanjutan? Miliki periode yang lebih berkelanjutan dengan memilih produk yang dapat digunakan kembali. Merek seperti Thinx dan Hanx membuat pakaian dalam yang dapat digunakan kembali dan memiliki teknologi bawaan untuk menggantikan pembalut dan tampon.

“Lebih dari 12 miliar pembalut dan tampon dibuang setiap tahunnya, dengan rata-rata orang yang mengalami menstruasi menggunakan lebih dari 11.000 pembalut, tampon, dan pantyliner seumur hidup mereka,” jelas CEO Thinx Maria Molland. Itu berarti sekitar 275 pon polusi TPA per orang.

Itumemiliki alat praktis di situs mereka yang disebutyang memberi tahu Anda berapa banyak sampah yang dapat Anda selamatkan dari tempat pembuangan sampah, berdasarkan periode Anda.

Bagaimana saya bisa membelanjakan uang saya secara berkelanjutan?

36. Berusaha melakukan pembelanjaan dengan bisnis yang berkelanjutan

Hal ini mungkin terdengar sulit, namun kini semakin banyak perusahaan yang bersikap transparan mengenai kredibilitas lingkungan mereka. Dan ini penting.

Doctor Trofimovaite menyampaikan: "Sebagai konsumen, kita dapat membuat keputusan keuangan yang bertanggung jawab dan berkelanjutan yang dapat mendorong perubahan," jelasnya. “Dengan memperhatikan label etika atau keberlanjutan saat membeli produk, hingga mendukung perusahaan yang memiliki sertifikasi berkelanjutan, kami dapat menempatkan keberlanjutan sebagai prioritas utama dalam agenda bisnis kami,” jelasnya.

Bagaimana saya bisa memastikan hewan peliharaan saya juga hidup secara berkelanjutan?

37. Buang kotoran hewan peliharaan Anda secara bertanggung jawab

Pernahkah terpikir berapa banyak limbah yang dihasilkan hewan peliharaan Anda? Ya, kami pikir tidak.

Kiat terbaik dari Dawn Howard, kepala eksekutifKantor Kesehatan Hewan Nasional(NOAH): "Selalu ambil sampah apa pun, gunakan kantong biodegradable, dan buang sampahnya. Pengomposan sampah hewan peliharaan bisa dilakukan, tapi lakukan riset terlebih dahulu, terutama jika Anda memproduksi sayur-sayuran atau buah-buahan untuk dimakan."

Dia juga merekomendasikan untuk mencoba kotoran kucing alternatif selain butiran tanah liat tradisional, seperti serutan kayu atau koran daur ulang.

Bagaimana cara membuat rumah saya lebih ramah lingkungan?

38. Isolasi rumah Anda

Pertama, baca fitur kami tentang cara membuatdengan semua tips yang Anda perlukan agar WFH Anda juga menciptakan ruang hidup yang berkelanjutan.

Kemudian, pertimbangkan bagaimana rumah Anda dapat menambah masalah iklim. “Bangunan menghasilkan hampir 40% emisi gas rumah kaca global,” kata Monica Mateo Garcia, dosen Lingkungan Buatan diUniversitas Kota Birmingham.

“Lindungi rumah Anda dan jendela serta pintu tahan angin, dan Anda tidak hanya akan menghemat uang untuk tagihan energi Anda, namun Anda juga akan membantu mengurangi emisi karbon Anda,” jelasnya.

39. Belilah beberapa tanaman dalam ruangan

Ramah lingkungan dan cara mudah untuk mempercantik rumah Anda. Pemenang, pemenang. Tidak yakin di mana harus berbelanja? Kami menyediakan panduan kami untuk Anda.

40. Kurangi jejak karbon Anda

Tahukah kamu? Polusi udara adalah penyebab kematian dini lingkungan terbesar di dunia. “Kualitas udara yang buruk mempunyai dampak kesehatan yang lebih buruk pada kelompok rentan, seperti anak-anak,” jelas Mateo Garcia.

Jadi, bagaimana Anda bisa membantu? Cukup dengan mengurangi Anda. Cara sederhana untuk melakukannya adalah dengan mengurangi penggunaan mobil Anda untuk perjalanan kecil.

Bagaimana saya mendorong pemerintah dan pihak lain untuk bertindak lebih berkelanjutan?

41. Berkumpul untuk perubahan

SebagaiDr David Santillo, ilmuwan senior denganLaboratorium Penelitian Greenpeaceberbagi dalam buku Wright,Pergi dengan lembut, saham, orang-orang yang dapat membuat perbedaan terbesar adalah pemerintah dan perusahaan besar.

“Kita perlu bertindak dengan mengambil kembali argumen dan pesan yang disampaikan kepada mereka dan mengatakan, 'Anda perlu berbuat lebih banyak; Anda perlu mengatur segalanya sehingga kita dapat membuat pilihan yang tepat'. Berikan tekanan pada pejabat terpilih Anda, berikan tekanan pada pengecer tempat Anda membeli. Masyarakat bisa membuat dirinya didengarkan dan menyulitkan dirinya sendiri serta tidak merasa bersalah karena melakukan hal tersebut, karena itulah satu-satunya cara, pada akhirnya, agar perubahan benar-benar terjadi pada beberapa tingkatan tersebut.”

42. Bergabunglah dengan grup

SebagaiMichaela Loach, petugas medis, advokat keadilan iklim, salah satu pembawa acara podcast YIKES dan penggugat kasus pengadilan Dibayar untuk Mencemari menjelaskan dalamPergi dengan lembut, mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang juga berjuang untuk perubahan adalah kuncinya. “Ikut saja dalam grup bersama orang lain,” anjurkannya. “Sering kali kita berpikir sendiri tentang perubahan dan melakukan perubahan serta mengambil tindakan, dan menjadikannya semua tentang kita, dan apa yang bisa kita lakukan sendiri.”

Namun kenyataannya, ketika Anda bergabung dalam sebuah komunitas dengan orang lain, Anda akan menyadari bahwa Anda berada di dalamnya bersama-sama. “Saat Anda terhubung dengan orang lain, Anda menyadari bahwa Anda tidak hanya sendirian, namun juga saat Anda bekerja untuk orang lain, saat Anda bersama orang lain, Anda belajar lebih banyak,” tambahnya.

43. Jangan duduk di atasnya

Dan yang terakhir, satu nasihat ituManju Kumar, petani kota dan presiden Brush with Bamboo berbagiPergi dengan lembut? “Setelah Anda membaca ini, pastikan Anda tidak terpaku pada informasinya,” sarannya.

“Hanya ketika kita mulai menggali informasi dan benar-benar memiliki keyakinan pada diri kita sendiri maka kita dapat melakukan hal ini. Baca, lalu pikirkan langkah apa yang dapat Anda ambil untuk memulai perjalanan menuju revitalisasi, penyembuhan, dan pembaruan,” ujarnya.

Dan ini dia - empat puluh tiga cara sederhana untuk bergerak menuju kehidupan berkelanjutan, dengan bantuan dari para ahli terbaik dalam bisnis ini.